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【盛り上がる!】運動会の定番競技。人気の種目・ゲームのアイデア

運動会と言えば、子どもから大人まで白熱して楽しめるビッグイベント!

学校だけでなく、会社でもチームビルディングの一環として取り入れられているところもありますよね。

そこでこの記事では、運動会の定番競技や人気の種目、ゲームを紹介します。

今まさに運動会の企画中で「どんな種目を入れようかな?」と悩んでいる方必見です!

玉入れや綱引きなどの定番競技はもちろん、一味違ったユニークな種目も集めました。

運動が好きな方も苦手な方も、みんなが楽しめるプログラムを組んで、思い出に残る運動会にしましょう!

【盛り上がる!】運動会の定番競技。人気の種目・ゲームのアイデア(41〜50)

徒競走

20201031 Yoshimi 運動会 徒競走
徒競走

これはほぼ確実に全員がやったことがあるであろう競技ですね!

全員参加として実施されることが多いので、これが1番嫌いだった〜って人も多いはず。

走るのが得意な人にとってはリレーと同じくらいに力を見せつけられるプログラムかもしれませんね。

だいたい50〜100メートルあたりの距離をひたすら一直線に走る!

スタートの仕方もスタンディングスタートであったり、クラウチングスタートであったり、学年によっていろいろと見受けられます。

ここで1位を取って運動会のヒーローになる子もいるかも?

【盛り上がる!】運動会の定番競技。人気の種目・ゲームのアイデア(51〜60)

馬跳びレース

雲雀丘学園 高等学校 体育大会 馬跳びレース
馬跳びレース

子供の頃、馬跳びをして遊んだことがある方は少なくないのではないでしょうか。

その馬跳びを競技としておこなっているのが、馬跳びレースです。

スタートラインからチームメンバー全員が等間隔に並び、順番に馬跳びをしていきます。

チーム全員がゴールラインを越え、最後の人がスタートラインにいる人にタッチできればフィニッシュ。

1人が速く飛べても勝てないので、チーム力が試される競技ですよ。

蛇のかわむき

運動会競技:蛇の皮むき
蛇のかわむき

蛇のかわむきという競技を知っていますか?

名前からしてちょっと変わっていますよね。

一列に整列して、全員腰にヒモかベルトなど、後ろの人がつかめる物を巻きます。

前の人のベルトを持って進み、ポイントに着いたら一番後ろの人が地面に寝転んで前の人を引っ張りながら全員で倒れていきます。

最後まで倒れ終わったらまた起き上がっていき、ゴールを目指すという競技です。

じゃまじゃま玉入れ

【運動会☆競技】大人も盛り上がる!じゃまじゃま玉入れ
じゃまじゃま玉入れ

かごの中に玉を入れて競う玉入れのアレンジバージョン。

玉入れをじゃまする敵チームも陣地に入ってもらいおこなう玉入れです!

人数の割合によっては、陣地内でじゃまする敵チームの人数を増やしてみても良いかもしれません。

かごを持つ人も敵チームの人なら、よりいっそう玉入れが難しくなりおもしろいかもしれないですね。

UFO

【2024佐賀女子高校体育祭】競技名:UFO バランスボールを背中で支え、リレーします!走る向きが勝負を左右します!
UFO

参加者みんなでUFOのような形を作り、力を合わせるチーム競技です。

大きなバランスボールを背中に乗せて落とさないように運ぶというユニークなルールが特徴。

数人が輪になって背中を合わせながらボールを支え、声を掛け合って進んでいく様子は宙に浮かぶUFOのような光景。

仲間との協力とバランス感覚が求められるため、年齢や体力差に関係なく全員で楽しめるのが魅力です。

自然と声が出て笑顔も増え、チームの一体感がぐっと高まります。

運動が苦手な人でも活躍でき、終わった後には大きな達成感を共有できる種目です。

組体操

運動会 2015~感動の組体操
組体操

組体操のぜひが話されることもありますが、それでも組体操は運動会の花形プログラムですよね。

みんなで力を合わせて1つの目標に向かうことは、学生時代に経験して損はないと思うんです。

密にならない工夫もたくさん生まれ、組体操ならぬ「組まない体操」みたいなものもあるとか。

片足バランス、背倒立、ブリッジ、アザラシ、と1人で実演する1人技もみんなでそろえれば大きな組体操に見えます。

電車のように人が数珠つなぎになる「ムカデ足」はみんなが同じ方向を向くので顔を合わせることもありません、まさに密対策用の組体操種目なのかも!

◯☓ゲーム

【◯×クイズ】間違えたらとんでもないことに!!!
◯☓ゲーム

○か×で答えられるクイズを使ったゲーム。

単純に正解だと思う○と×どちらかのエリアに移動するだけも良し!

一手間加えて、○と×が書かれた壁の正解だと思う方へ走っていき、不正解の場合は飛び込んだ壁の先が泥水だったりというのもおもしろいですね!

テレビでよく見るような大掛かりなことはできなくても、手作りで罰ゲームも工夫してみるといいですよ!

学校でやる場合は学校にちなんだクイズもいいですね!