盛り上がる運動会の種目。定番からユニークな競技まで
運動会は、クラスや学年が一致団結する特別なイベントですよね!
リレーや綱引きなどといった定番の競技はもちろん、そこにユニークな種目もあると会場の雰囲気が一層盛り上がります。
しかし、いざ種目を決める立場になると「どんな競技なら全員が楽しめるだろう?」と頭を悩ませる方も多いのではないでしょうか?
この記事では、運動会を彩るさまざまな種目を幅広く紹介していきます。
王道の競技からちょっと変わった種目までそろえましたので、ぜひプログラム作りの参考にしてくださいね!
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盛り上がる運動会の種目。定番からユニークな競技まで(21〜30)
斜方投射
運動会で盛り上がる斜方投射を紹介します。
ルールはシンプルで4人1組1チーム作り、4人でブルーシートを持って中に大きなボールを入れたら、高くロープが貼られてるとこまで運びましょう。
4人で息を合わせブルーシートの中のボールを高く張られたロープの上をこえるように投げます。
ボールを高く投げ、手などは使わずにブルーシートを引っ張り動かしてボールを上になげていきますよ。
ロープをこえたボールを、再びブルーシートでキャッチして戻り次のグループへバトンタッチします!
ブルーシートの中で自由に動くボールを運ぶのも注意が必要ですよ。
アンカーのグループまでできたらゴールです。
息を合わせてがんばってくださいね。
ボール運びレース

2人1組でひとつのボールをゴールまで運ぶ競技です。
ボールを運ぶ物はメガホンのような片方の口が広がった筒状の物や、バスタオル、2本の棒など、手以外なら何でもOKです!
また、2人で背中合わせになって2人の背中と背中の間にボールを入れて運ぶという方法もあります。
幼稚園児や低学年の小さい子どもたちでも楽しめる競技です。
盛り上がる運動会の種目。定番からユニークな競技まで(31〜40)
宅配サインリレー

宅配リレーのアレンジです。
スタートラインより少し先に、段ボールを積んで配置します。
その段ボールの上の面には、配達先の先生の名前を書いた紙をはがしやすくした状態で貼っておきます。
先生は、ゴールの手前で並んでスタンバイしておいてください。
スタートしたら段ボールをとり、名前が書かれている先生の元へ走って配達に走ります。
先生の地点まできたら、先生の名前を呼んで先生から受け取りサインをもらいってください。
その紙をはがし、サインされた紙を持ってゴールまで走るというルールです。
先生とのコミュニケーションもとれて、おもしろいリレーになりますよ!
台風の目

1チーム4〜5人で1本の棒を持ち走ってぐるぐる回る競技です。
ぐるぐる回るのはコース内に置かれたコーンの周り。
コーンを台風の目に見立て、台風のようにぐるぐるみんなで回る。
この競技で一番大変なのはコーン側に配置される人。
コーン側の人はしっかり棒を支えないと全員がうまくコーンの周りを回れなくなります。
なので、その支える力が重要であり一番重要なポジション!
でも他の人も油断できません。
棒から手が離れて置いていかれないようにしっかりついて行きましょう!
段ボールつみあげリレー

3人ワンセットでのリレーなのですが、ただ走るのではなく、段ボールをつみあげて、その段ボールを落とさないように3人でうまく運ぶリレーです。
落ちたらすばやく積みなおして走ります。
積んだり、おさえたりと、役割のバランスがきいてくる協力型のリレー!
活気がわいてとても盛りあがれそうですよね!
ラッシュ・アワー

電車ごっこをする要領で、1本の綱の中に複数人がラッシュアワーの電車のようにキチキチに入ります。
その状態でサッカーボールを蹴って、ゴールまで運んでいく競技です。
満員の電車という過酷な状況の中、一つのボールを運ばなければいけないつらいお仕事……。
また、イス取りゲームを「ラッシュ・アワー」と呼んで、競技の一つとする場合もあります。
宅急便リレー

見た目にインパクトがある競技としては、宅急便リレーがオススメです。
こちらは、バトンの代わりに箱をリレーする競技。
走者は1人一つずつ箱を持ち、次走者の箱の上に自身の箱を重ねていきます。
そして最後の走者に近づくほど箱が積み重なっていく、という内容です。
各チーム5人くらいで取り組むと、ちょうど良い難易度になると思いますよ。
ちなみに、箱を崩してしまった場合は、その場で積み直して再開するというのが正式なルールです。




