盛り上がる運動会の種目。定番からユニークな競技まで
運動会は、クラスや学年が一致団結する特別なイベントですよね!
リレーや綱引きなどといった定番の競技はもちろん、そこにユニークな種目もあると会場の雰囲気が一層盛り上がります。
しかし、いざ種目を決める立場になると「どんな競技なら全員が楽しめるだろう?」と頭を悩ませる方も多いのではないでしょうか?
この記事では、運動会を彩るさまざまな種目を幅広く紹介していきます。
王道の競技からちょっと変わった種目までそろえましたので、ぜひプログラム作りの参考にしてくださいね!
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盛り上がる運動会の種目。定番からユニークな競技まで(21〜30)
ダンシング玉入れ

運動会の競技として定番である玉入れとダンスが融合した競技「ダンシング玉入れ」です。
その名の通り踊って玉入れをするのですが、ダンス音楽がかかったらいったん玉入れを止めて輪の外へ出る、そしてダンスを披露する、音楽が止まったらまた輪の中へ戻って玉入れをする、というもの。
もちろん玉入れの点数も重要です。
単純ですがスイッチングが忙しい、でも見ている方は楽しくて盛り上がれる競技ですね。
とくに低学年の競技としてはピッタリなのではないでしょうか?
ひっくり返し競争

地面に置かれた両面に色や絵がついたカードを自分のチームの色にひっくり返す、ひっくり返し競争!
オセロの大きい版ですが、オセロよりもある意味過酷です。
制限時間内にカードをどんどん自分のチームの色や絵がついた側にひっくり返します。
しかし、自分のチームだけでなく、敵チームも同じタイミングでひっくり返しにくるので、ひっくり返しては戻されの繰り返し……。
最終的に時間内に表になっているカードが多いチームが勝ちです!
盛り上がる運動会の種目。定番からユニークな競技まで(31〜40)
サイコロコーンリレー

大きなサイコロと三角コーンを使って行う「サイコロコーンリレー」です。
各チーム、順番に走っていくのですが目の前のコースには6本の三角コーン、そして走る前に大きなサイコロを転がして出た目の数のコーンまで走り戻ってくる、そして次の人へバトンタッチ、という流れです。
サイコロの出た目が小さいほど近い距離で戻ってこられて勝てる可能性も高い競技ですが、サイコロの出る目は運まかせで予想がつかない徒競走です。
逆をいえば走るのが苦手な人にもやりやすい競技ですよね。
ジェスチャーゲームリレー

日ごろの練習の成果を発揮し「絶対に負けまい!!」とする徒歩競争などの本気の種目、子供たちの真剣な表情はとても感動的です。
そのはし休め的な種目として「ジェスチャーゲームリレー」をプログラムに入れるというのはどうでしょう。
ジェスチャーでお題を伝えてゆきリレー形式でゴールを目指すルールです。
運動場は広いのでよく見えるように大きめの紙にお題を用意するのがミソ。
メインはリレーなのでお題は「さる」や「ネコ」など簡単なものがいいと思います。
緊張と緩和のバランスよいプログラムですてきな運動会にしましょう!
いかだ流し

馬とびの要領で背中を曲げた人が何人も並んで道になり、その上を1人の走者が走っていくという競技が、いかだ流しです。
道になる人は自分の背中が踏まれたら素早く走者の先に進み、どんどん新しい道を作らなければなりません。
走者はサポートしてくれるメンバーと手をつなぐのが一般的ですが、それでもバランスをとるのは大変。
大盛り上がり間違いなしの、スリリングな競技です。
ラケット便リレー

2人1組になり、ボールをテニスやバドミントンのラケットではさんで運ぶ競技。
2人の息を合わせることがまずは重要です。
ボールをラケットではさむときの力の入れ具合もうまく調整しないといけません。
はさむ力が強すぎるとボールが飛んでいってしまい、弱すぎるとボールが落ちてしまいます。
走ること、ボールを運ぶこと、息を合わせること、いろいろなことに集中しなければいけない競技です!
斜方投射
運動会で盛り上がる斜方投射を紹介します。
ルールはシンプルで4人1組1チーム作り、4人でブルーシートを持って中に大きなボールを入れたら、高くロープが貼られてるとこまで運びましょう。
4人で息を合わせブルーシートの中のボールを高く張られたロープの上をこえるように投げます。
ボールを高く投げ、手などは使わずにブルーシートを引っ張り動かしてボールを上になげていきますよ。
ロープをこえたボールを、再びブルーシートでキャッチして戻り次のグループへバトンタッチします!
ブルーシートの中で自由に動くボールを運ぶのも注意が必要ですよ。
アンカーのグループまでできたらゴールです。
息を合わせてがんばってくださいね。




