【盛り上がる!】運動会の定番競技。人気の種目・ゲームのアイデア
運動会と言えば、子どもから大人まで白熱して楽しめるビッグイベント!
学校だけでなく、会社でもチームビルディングの一環として取り入れられているところもありますよね。
そこでこの記事では、運動会の定番競技や人気の種目、ゲームを紹介します。
今まさに運動会の企画中で「どんな種目を入れようかな?」と悩んでいる方必見です!
玉入れや綱引きなどの定番競技はもちろん、一味違ったユニークな種目も集めました。
運動が好きな方も苦手な方も、みんなが楽しめるプログラムを組んで、思い出に残る運動会にしましょう!
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【盛り上がる!】運動会の定番競技。人気の種目・ゲームのアイデア(31〜40)
野菜取り

真ん中に置かれた野菜を「よーいドン!」の合図でダッシュで取りに行く、というこのゲーム。
手に取った野菜は実際に持ち帰れるというルールで、町内の運動会や、保護者種目に取り入れれば白熱すること間違いなしです。
野菜以外でもできますし、何を取ったかによって得点が違うようにするなど、いろいろなアレンジができそうですね。
アメ食い競争

パン食い競走に続く食べ物を使った競技、アメ食い競争!
コースの途中にある箱の中にアメが入っています。
そのアメはかたくり粉などの白い粉におおわれていて、一見どこにあるかわかりません。
手を使わず、顔を粉の中に突っ込んでアメを探し当てます。
アメを見つけたら口に入れたまま1番初めにゴールできた人が勝ちです!
終わった後は顔が真っ白になってある意味いい思い出になりますよ。
ビーチフラッグ

海、砂浜でやるスポーツと言えばビーチフラッグが思い浮かぶ方、多いと思います。
この競技、運動会でももちろんできますよ。
うつぶせでスタートの合図を待つ……この瞬間、参加している方も応援している方もドキドキが止まりません。
そういう緊張感のあるルールだからこそ、運動会映えする競技です。
フラッグ周辺は、すべり込んでケガしないように工夫するのがいいかもしれませんね。
大人と子供で対決するのもありかも。
その時はちゃんとハンデ戦にしてくださいね。
白熱タイヤ取り

2チームに分かれ、両チームの真ん中に置かれたタイヤを自陣まで引っ張ってきます。
制限時間内により多くのタイヤを自陣に運べたチームが勝利です。
棒引きのタイヤ版のような競技。
でも竹などを使った棒とは違い、タイヤは少し重みがあるので運ぶのが大変。
「白熱」というタイトル通り、棒引き以上に白熱した争いができるのが魅力です!
リレー

同学年同士が競い合うリレー、クラス単位の対抗リレーなど、リレーは運動会の花形ですよね。
5~8チームで競い合うことが多いと思うのですが、ハチマキだけでなく同色のビブスやチームカラーを意識したTシャツを着て走るのも1つのアイデアだと思います。
観客の中には敬老会単位で出席しているご高齢の方々もいると思うので、遠くからでもチームの色を確認できるのは嬉しいと思います。
本格的に走るリレーとは別に、バトンを大きくしたり、後ろ向きに走ったりの趣向を凝らした「おもしろリレー」をプログラムに入れるのも盛り上がりそうです!
【盛り上がる!】運動会の定番競技。人気の種目・ゲームのアイデア(41〜50)
馬跳びレース

子供の頃、馬跳びをして遊んだことがある方は少なくないのではないでしょうか。
その馬跳びを競技としておこなっているのが、馬跳びレースです。
スタートラインからチームメンバー全員が等間隔に並び、順番に馬跳びをしていきます。
チーム全員がゴールラインを越え、最後の人がスタートラインにいる人にタッチできればフィニッシュ。
1人が速く飛べても勝てないので、チーム力が試される競技ですよ。
スプーンリレー

スプーンを使い、上にものを乗せて落とさないように走る「スプーンレース」。
お玉を使った競技もありますがスプーンはお玉より小さく、バランスを取るのがむずかしいですよね。
上に乗せるものは決まってピンポン玉ですが、そのピンポン玉も軽くて安定しないので落としやすい!
速く走りたい気持ちがつのってしまいますが、落としてしまうとタイムロスになるんですよね……。
落とさないように、だけど素早くゴールを目指しましょう!
お楽しみ会などの出し物にもいいですよね。



