【高齢者向け】8月に体感したいレクリエーション
デイサービスなどの高齢者施設では、高齢者の方が喜ばれるレクリエーショを日々考えているでしょう。
高齢者の方の心身が刺激されるように、季節感感じるレクリエーションがオススメ。
そこでこの記事では、8月にオススメのレクリエーションを紹介しますね！
8月といえば、お祭りやお盆など、日本ならではのイベントがたくさんありますよね！
今回は、夏の風物詩にまつわるレクリエーションをたくさん集めました。
夏しか体験できない清涼感あふれるアイデアもあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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【高齢者向け】8月に体感したいレクリエーション（1〜10）
花火大会
夏の風物詩、花火大会はいかがでしょうか。
夜空に咲く大輪の花は、暑い時期に誰しもが待ち望む光景のはず。
地域で花火大会が開催されるのであればそちらに出向いてみるも良し、介護施設併設の駐車場などスペースを利用して、自分たちでの手作り花火大会をおこなうも良しです。
また、置き型の派手なものを眺めるでなく、線香花火で風流な気持ちなる、というのも一つの手。
キラキラと舞い散る光が、忘れられない思い出になってくれますよ。
夏野菜で言葉遊び
きゅうりやとうもろこし、かぼちゃなど、夏が旬の野菜はたくさんありますよね！
そんな夏野菜の名前を使った言葉遊びをしてみましょう！
夏野菜の名前をバラバラに分解して、2〜3文字程度の別の言葉を作るというものです。
たとえば、きゅうりであれば「き・ゅ・う・り」にわけて「うり」とか「きり」などといった言葉を作っていきます。
なるべく文字数の多い野菜を選ぶのがオススメ！
どんな言葉ができるかな？
と考えることで高齢者の方の脳トレになるので、ぜひ活用してみてくださいね。
射的
夏の楽しみといえば夏祭りの縁日。
子供だけじゃなく大人も楽しいですよね。
そんな縁日のムードがたっぷりの射的をおこなうのはどうでしょうか？
的にするものは何でもいいのですが縁日ぽく、ひょっとこ、だるま、招き猫などなつかしい絵柄のものを用意すると雰囲気が盛り上がります。
鉄砲は玉の出るものではなく、輪ゴムを引っかけて打つ割りばし鉄砲のようなものがオススメです。
【高齢者向け】8月に体感したいレクリエーション（11〜20）
ジオラマ
プラモデルの世界などでよく耳にするジオラマ。
男性なら若い頃に『機動戦士ガンダム』や『宇宙戦艦ヤマト』のジオラマ模型を作ったことがあるのではないでしょうか。
そんなジオラマの歴史はまだ浅く、1915年イギリスのバロック博物館の展示装置として使われたのが最初だとか。
ここでは手軽に作れる空き箱のジオラマをご紹介します。
ジオラマのモチーフは涼しげな海などがオススメ。
例えば海底なら空き箱の底面に海の写真を貼り付けます。
底に転がる岩や砂は実物を使ってもOK。
潜水艦や魚を紙粘土で作ったり市販の小物を使ったりとアイデアは自由自在。
本物の景色を再現する気持ちで作ってくださいね。
女性なら宮殿や大庭園のジオラマを作るとかもいいですね。
流しそうめん
夏といえばそうめんがおいしい季節です。
そうめんばかりで飽きる、という人も多そうですが。
そんな時にオススメなのが気分をちょっと、いやだいぶ変えられる流しそうめん！
最近では流しそうめんのグッズもたくさんの種類が売っています。
くるくると回るものもあればスライダーのように上から流れ落ちてくるものなど。
みんなでわいわい言いながら食べるとまた楽しいですよね。
フルーツ丸ごとかき氷
いちごやミカンなどのフルーツをそのまま凍らせたものをけずったかき氷がじわじわと流行中ですよね！
高齢者の方には珍しく感じるおやつかもしれませんが、目新しいものは脳に刺激を与えてくれるんですよ。
メロンやりんご、オレンジなどのお好みのフルーツの中身をくり抜いてそのまま冷凍庫へ！
くり抜いた後の皮は器に使えるので残しておきましょう。
水分が少なく感じたら、市販のジュースと一緒に凍らせるのもGOOD。
暑い夏のおやつレクにぴったりのメニューではないでしょうか。
きよしのズンドコ節で介護予防体操
最近は、ご自身の新たな魅力も世間に披露している氷川きよしさん。
高齢者の方の中にも、氷川きよしさんのファンの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そして、氷川きよしさんのヒット曲と言えば『きよしのズンドコ節』ですよね。
さまざまな世代の方が知っている一曲でもあります。
その『きよしのズンドコ節』に合わせて、体を動かしていきましょう。
体操は、継続しておこなうことが大切です。
高齢者の方になじみのある歌の体操なら、楽しみながら続けられるかもしれませんよ。
ぜひ、体操をしながら一緒に歌もうたって取り組んでみてくださいね。
