【高齢者向け】8月に体感したい遊び。心躍るレクリエーションで夏の思い出づくり
夏本番の暑さが続く8月は室内で夏らしい遊びを取り入れたいもの。
とはいえ、毎年のこととなるとマンネリ化しがちですよね。
こちらで紹介するアイデアを参考に、新しいレクリェーションを企画してみませんか？
お祭り気分を味わえる縁日遊びや盆踊り、スイカ割りや流しそうめんまで大人でも夢中になってしまうアイデアを厳選しました。
夏バテでレク参加に消極的な方でも参加したくなる工夫が満載です！
夏を存分に味わえるレクリェーションで、充実した夏のひとときをお楽しみくださいね。
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【高齢者向け】8月に体感したい遊び。心躍るレクリエーションで夏の思い出づくり（1〜10）
アイスクリームタワーチャレンジ
@karitasunosato 浜の宮松竹園デイサービスです🤗 和風お手玉が 洋風お手玉に変身✨ 利用者様に人気のレクリエーションなので 夏の恒例レクになってます🤗💕✨ #介護#介護福祉士#デイサービス#アイスクリーム#楽しい時間#素敵な笑顔
♬ Natsu No Ojo-San – Mai Yagita
アイスクリーム専門店のアイス、あなたのお気に入りは何ですか？
私は抹茶とストロベリーチーズケーキがお気に入りです。
でも、2つ3つとアイスの玉を積み上げる店員さんのテクニックってスゴイですよね！
そんなアイス専門店の店員さんの仕事を楽しく疑似体験してみましょう。
カラフルなアイスは折り紙を丸めて作るとGOOD！
コーン部分は茶色の紙を聖火のトーチのように作ってくださいね。
もちろんアイスクリームを丸くするディッシャーは必須アイテムですよ。
大型量販店などにあるのでぜひ！
夏野菜の収穫
ミニトマト、ナス、ピーマン、オクラなど、育てやすい夏野菜はたくさんあります。
そこで家庭菜園を楽しみながら、自分の手で育てた野菜を収穫してみましょう。
収穫したあとは料理しておいしくいただきます。
調理は任せても良いですし、レクリエーションとして自分でチャレンジするのも楽しいと思いますよ。
カレーやサラダならあまり料理したことがない人も取り組めそうですよね。
みんなでワイワイ会話を楽しみながら、夏を肌で感じましょう。
太鼓演奏鑑賞
太鼓の演奏鑑賞会は太鼓の音で会場の一体感を感じられ太鼓の迫力や響きが飽きさせないのが魅力的ですよね。
観賞用に場所を準備し太鼓の音の響きが負担にならないような距離感で鑑賞できるように工夫するのもポイントです。
なじみのある曲での太鼓演奏を聴くと思わず聞いたことがあると、さらに楽しさが増すかもしれませんね。
はっぴやねじり鉢巻をつけて華やかな太鼓の演奏を演出するのがオススメですよ。
お茶やお菓子を準備して楽しい鑑賞会にしていきましょう。
【高齢者向け】8月に体感したい遊び。心躍るレクリエーションで夏の思い出づくり（11〜20）
居酒屋レク
高齢者の方は居酒屋に行きたくても、あまり機会がないのではないでしょうか。
そこで居酒屋レクを企画してみませんか？
お部屋にちょうちんをつるして、職員の方は服装を居酒屋スタイルに。
メニューを紙に書いて壁に貼っても居酒屋っぽくなるかもしれませんね。
そして乾杯にはノンアルコールビールをご用意ください。
メニューは体にやさしい内容で考案しても良いですが、いつもの食事内容でも小皿に少しずつ盛り付けて提供するだけで、居酒屋の雰囲気が出ると思いますよ。
潮干狩りゲーム
子供の頃、夏に潮干狩りに出かけていたという高齢者の方も多いのではないでしょうか。
この潮干狩りゲームは、大きいダンボールの中に砂に見立てた新聞紙を敷き詰め、その中にある貝殻を見つけるゲームです。
新聞紙は細長く切っておいたほうが、貝が隠れて見つけにくくなりますよ。
くまでは100均でも購入できますが、ハンガーを折り曲げてくまでっぽいものを作る方法もあります。
時間制限を設けて、誰が一番貝を取れるか競いましょう！
縁日遊び
夏と言えばお祭り、ということで縁日レクをやってみるのはどうでしょうか。
人がたくさんいて屋台が立ち並んでいるあの感じは、いくつになってもワクワクしてしまうものです。
射的、かき氷屋、わたあめ屋などを開店！
お店の数が多ければ多いほど、縁日の楽しみ方も増えると思います。
屋内でやれば暑さ対策も楽チンですね。
輪投げなら体をしっかり動かせますし、金魚すくいなら指先への刺激にもなります。
アイデア次第、無限の可能性が広がっていますよ！
紙風船スイカ割り
@zenkouen_r 〜スイカ割り〜 スイカの紙風船でスイカ割りをしました 「パーン」と音が鳴るたびに驚き😳ましたが 笑いあり助け合いありの時間でした😊 そのあとは冷やしていたスイカをみんなで食べました😆 #第一部#夏の風物詩#まだまだ暑い#サービス付き高齢者向け住宅#メディカルシード
♬ Chiisana Shiawase – KETSUMEISHI
紙風船を使って気軽に楽しめながら、季節感も味わえる活動です。
紙風船をスイカに見立て、棒で割るだけのシンプルなルールはわかりやすく、誰でも参加できる内容です。
狙いを定めて棒を振る動きは腕や肩の筋肉を使う良い運動となり、体を動かすきっかけにもつながります。
また、周囲の人が声で方向を伝える場面では会話が増え、場の雰囲気が盛り上がる点も魅力。
紙風船を使うことで安全性が高く、どなたでも安心して挑戦できます。
レクリエーションの最後には本物のスイカを提供すると、やって楽しいだけでなく、食べて美味しい時間にもつながり、満足感の高いレクリエーションになりますよ。
