【高齢者向け】8月に体感したいレクリエーション
デイサービスなどの高齢者施設では、高齢者の方が喜ばれるレクリエーショを日々考えているでしょう。
高齢者の方の心身が刺激されるように、季節感感じるレクリエーションがオススメ。
そこでこの記事では、8月にオススメのレクリエーションを紹介しますね！
8月といえば、お祭りやお盆など、日本ならではのイベントがたくさんありますよね！
今回は、夏の風物詩にまつわるレクリエーションをたくさん集めました。
夏しか体験できない清涼感あふれるアイデアもあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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【高齢者向け】8月に体感したいレクリエーション（21〜30）
きよしのズンドコ節で介護予防体操
最近は、ご自身の新たな魅力も世間に披露している氷川きよしさん。
高齢者の方の中にも、氷川きよしさんのファンの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そして、氷川きよしさんのヒット曲と言えば『きよしのズンドコ節』ですよね。
さまざまな世代の方が知っている一曲でもあります。
その『きよしのズンドコ節』に合わせて、体を動かしていきましょう。
体操は、継続しておこなうことが大切です。
高齢者の方になじみのある歌の体操なら、楽しみながら続けられるかもしれませんよ。
ぜひ、体操をしながら一緒に歌もうたって取り組んでみてくださいね。
お宝釣り
参加者がドキドキワクワクする夏祭りを開催しましょう！
お宝釣りのアイデアをご紹介します。
夏祭りといえば、屋台をイメージする方も多いかもしれません。
今回は、ひもについたフックでお宝についているリングをねらって釣り上げる、お宝釣りにチャレンジしてみましょう。
お宝の内容は、お菓子や飲み物、タンブラーや雑貨など。
中身が見えるように透明な袋に入れておくのも良いですが、包装紙や紙袋などで中身が見えない状態で設置するのも、おもしろそうですよね。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
花火づくり
黒い画用紙とクレヨン、カラフルな丸いシールを用意します。
黒い画用紙にクレヨンで放射線状に何本かの線を書きます。
そして、その上に色とりどりのシールを貼っていくと……、夜空にパッと打ち上げられた打上花火のように見えます。
線の書き方で花火の形もいろいろと変わってきます。
みなさんの個性が発揮されますね。
組み合わせても豪華ですてきです。
花火ゲーム
紙皿の裏にガムテープを貼って紙皿を固定します。
その中にピンポン玉を入れてその中をめがけてお手玉を投げ入れます。
手持ちのお手玉で中のピンポン玉を全部外に出せたら成功です。
いい感じにお手玉が当たれば一気にピンポン玉が飛び出てまるで打上花火のように見えますよ。
タイムトライアルにしても盛り上がりそうですね。
ストラックアウト
数字が書かれた的をめがけて、ボールを投げていくストレックアウト。
ストラックアウトは、腕の運動に効果が期待できること以外に体幹も鍛えられるそうです。
体幹を鍛えることで、体のバランスが安定し、転倒予防にもつながります。
数字の的を倒すというゲームで、楽しみながら体も鍛えられますよ。
わいわいと大人数で盛り上がりながらできるゲームなので、4月のお花見レクリエーションの中でおこなってもいいですね。
数字ではなく、お花見に関係するもののイラストや写真で的を作ってみてはいかがでしょうか？
盆踊り
夜、遠くから聞こえてくるお囃子にちょっとそわそわ……そういう経験はありませんか？
せっかくの8月、利用者さんたちみんなで盆踊りを楽しんでみては。
太鼓や笛の音に合わせて体を動かすうち、自然と笑顔になってしまいます。
慣れ親しんだ地域のものを踊るでもいいですし、YouTubeなどには全国各地の盆踊り振り付け動画が投稿されていますので、それを参考にするのもいいかと。
利用者さんにリクエスト曲を聞いてみて、オリジナルの振り付けをつける、なんてアイデアも。
【ことばさがし】夏に関することば
ランダムに並んだひらがなの中から、夏にまつわる言葉を探してもらうといった問題です。
探す単語が多かったり、使わないひらがなが混ぜられていたりするところが難しいポイントではないでしょうか。
「夏にまつわるもの」というフレーズが大きなヒントではありますが、それでも答えにたどり着けないという場合は、使用する文字数や、言葉のジャンルなどのヒントを、時間の経過とともに開放していくのがオススメです。
使ったひらがなをペンなどで消していけば、頭が整理しやすいのですが、頭の中で消していってもらうという形にすれば、しっかりと考える力を使ってもらえます。
