【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸
手先の衰えが気になっている高齢者の方、いませんか？
楽しみながらおこなう手芸は、指先を動かすすてきな趣味として注目されているんですよ。
「難しそう……」「手先が不器用だから……」そんな不安は一切不要です。
近年では布用接着剤やフェルトなど、誰でも扱いやすい材料が充実しているんです。
針や糸を使わなくても、切って貼るだけですてきな作品が完成しますよ。
世界にひとつだけのハンドメイド作品を作りながら、指先の運動を楽しみませんか？
今回は、高齢の方でも安心して始められる手軽な手芸のアイデアをたっぷりとご紹介します。
もちろん手芸が得意な方向けの、凝った作品もご用意していますよ！
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【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸（1〜10）
毛糸で作る花束
細かな作業がお好きな高齢者の方にオススメな、毛糸の作品をご紹介します。
フォークに毛糸をグルグル巻いて、お花を作りましょう。
毛糸の作品と言うと編むものを連想しますが、フォークを使えば編まずにお花が作れますよ。
花びらを一つひとつをフォークに毛糸を巻いて作り、針を使って花びらをつないでいきます。
手芸がお好きな高齢者の方なら楽しみながら作れそうです。
細かな作業が難しく思える高齢者の方には、サポートをして作ってみてくださいね。
茎や花芯を付けたら完成です。
数本作って花束にもできる、すてきな作品です。
あじさいつるし飾り
フェルトのやわらかな質感を生かしながら季節感を楽しめる工作で、花びらや葉をひとつずつ作り上げていく過程が醍醐味です。
この作品ではなみ縫いを繰り返したり、糸を引いて形を整えたりする作業が含まれています。
指先を細かく使うことが脳への刺激となり手指の機能訓練や集中力を高める脳トレの効果も期待できますよ。
普段針と糸を使い慣れていない方はケガのないようゆっくりと行いましょう。
細かな縫い目が難しい場合は間隔を広げたり、職員やご家族と協力したりすることで安全に取り組めます。
完成した吊るし飾りは梅雨の時期を彩る飾りとして楽しめ、お部屋に優しい雰囲気を運んでくれますよ。
ひまわり
フェルトと毛糸で作る「ひまわり」は、見ているだけで元気をもらえる明るい作品です。
この工作はフェルトを切ったり毛糸を巻いたりと、異なる作業が組み合わさっています。
作業をイメージしながら手指を使うため、指先の訓練や集中力、創造力を養うことにつながります。
ハサミを作業では、ケガのないよう手元をしっかり確認しながらおこないましょう。
また、グループで作業を分担しておこなえば、協力して作品を完成させる喜びも生まれ、互いの交流を促進する効果も期待できますよ。
完成したひまわりは一輪でも存在感がありますが、色違いを作ったり、複数並べるといっそう華やかな雰囲気になります。
【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸（11〜20）
紙コップでふわもこ小物入れ
飾るだけでお部屋のワンポイントにもなりそうな、温かみのある小物入れです。
紙コップに縦に切り込みを入れ、カットした部分を開いたら毛糸を交互にかけていきます。
途中で色を変える場合は毛糸をカットしグルーガンで取り付け、同じように編み進めてくださいね。
強く引っ張らずにふんわり巻いていくのが美しく仕上げるためのポイント。
座ったまま簡単につくれるこちらの作品は、編み物初心者の高齢者の方でも楽しく始められそうですね。
趣味や生きがいにもつながる編み物、ぜひご自身のペースで初めてみましょう。
ミニバスケット
牛乳パックを使ったバスケットをご紹介します。
用意するものは牛乳パック1つ、包装紙2種類、レース、接着剤です。
牛乳パックは十分に乾かしておき、折り目の少ない3面を使います。
両面に包装紙を貼り、組み立てる際の目印線を引き、切り込みを入れていきます。
内側から順に折り、接着剤で固定しながら形作っていきましょう。
かごの形が整ったら、周りにレースを貼って完成です。
包装紙を変えるとまた違った雰囲気になるので、楽しみながら作っていただけますよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
かぎ針編みのシンプルな巾着
小さな小物や薬、小銭や自宅の鍵などちょっとしたものを入れられる巾着は、高齢者の方に喜ばれるアイテムですよね。
今回は編み物初心者の方でも分かりやすい、かぎ針編みで作るシンプルな巾着を作っていきましょう！
4号針を使ってくさり編みの作り目を19目作り、長編みで19目編んでいきます。
基本的には同じ動作の繰り返しになるので、網目の数にだけ注意をしておくと大丈夫ですよ。
手先の巧緻性や集中力アップにもオススメな編み物、会話を楽しみながら取り組んでみてください。
花菖蒲
丸裏つまみで作る美しい花菖蒲をご紹介します。
まずは、薄い紫のちりめん布を丸裏つまみして花びらのパーツを作ります。
この花びらには細いワイヤーを接着しますよ。
ワイヤーをつけたら、花びらの根元にある黄色い部分を丸閉じつまみで作り、花びらに貼ってくださいね。
花びらは3枚作り、円形の土台の穴にワイヤーを通して1つの花菖蒲に仕上げますよ。
ワイヤーは束にしてフラワーテープを巻き付け茎にしてくださいね。
花瓶に飾っても良いですが、和風小物と合わせて置き飾りにするとワンランク上のインテリアになりそうです。
