素敵なシニアライフ

【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸

社会福祉士／介護福祉士moko
母に憧れ、介護業界で介護士や病院で医療ソーシャルワーカー（MSW）をしておりました3児のママ、mokoと申します。前職での経験を活かして、主に介護に関する記事を執筆してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。
介護福祉士／元デイサービス職員安部絵里
デイサービスに7年勤務し、2019年介護福祉士取得。食事介助や入浴介助、体を動かしたり脳を使ったりするレクリエーションをおこなってきました。絵を描いたり工作をしたりするのが好きです。笑顔でいたらなんでもできる!をモットーに日々楽しく生きています。愛犬のチワワを溺愛中……。

手先の衰えが気になっている高齢者の方、いませんか？

楽しみながらおこなう手芸は、指先を動かすすてきな趣味として注目されているんですよ。

「難しそう……」「手先が不器用だから……」そんな不安は一切不要です。

近年では布用接着剤やフェルトなど、誰でも扱いやすい材料が充実しているんです。

針や糸を使わなくても、切って貼るだけですてきな作品が完成しますよ。

世界にひとつだけのハンドメイド作品を作りながら、指先の運動を楽しみませんか？

今回は、高齢の方でも安心して始められる手軽な手芸のアイデアをたっぷりとご紹介します。

もちろん手芸が得意な方向けの、凝った作品もご用意していますよ！

【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸（11〜20）

ほぼ細編みだけのテトラポーチNEW!

テトラポーチ：初心者さんにチャレンジして欲しい！ほぼ細編みだけでできている、三角の可愛いポーチ #かぎ針編み #細編み #ポーチ #かぎ針編み初心者

ほぼ細編みだけのテトラポーチNEW!

編み物は細かい作業でコツコツ取り組むもの、さまざまな編み方があり理解できずに諦めてしまった経験がある方も多いかと思います。

こちらは基本の「細編み」がほとんどで、シンプルな作り方で完成するのが嬉しいテトラポーチです。

細編みとはくさり編みの作り目を編んでいく基本の編み方。

一度覚えてしまえば簡単に編んでいけるので、ぜひこの機会にマスターしましょう！

編み物が趣味だった方がいらっしゃれば、教えていただきながら進めると良いでしょう。

ぜひご自身のペースで少しずつ編んでみてくださいね。

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かたつむりNEW!

【つまみ細工】かたつむりブローチ。初心者でも丸つまみだけで簡単に作れちゃう。ジメジメも吹っ飛ばす！140号

かたつむりNEW!

あじさいを見ていたら、葉っぱにかたつむりがくっついていることがありますよね。

私も子供のころあじさいを見かけたら探していました。

このアイデアでは、そのかたつむりをつまみ細工で表現し、金具をつけてブローチに仕上げます。

かたつむりの殻が花で表現されていたり、土台が葉っぱの形をしていたりと、とても梅雨らしいデザインですよ。

つまみ細工で作るのは、胴体と花の部分。

両方とも基本の丸つまみですので、初心者の方にもやさしいです。

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プラスチックメッシュでティッシュカバーNEW!

@user6612017398694
プラスチックメッシュを使ってティッシュカバーを作りました。 #だんらんの家春日井中央 #ハンドメイド #毛糸 #おばあちゃん
♬ Tatta-tara-tah! – Zyranetta

プラスチックメッシュとはプラスチックで作られた網状の素材です。

毛糸とプラスチックメッシュを用いて作る編み物は、網目が統一されるので出来上がりがキレイになるのが最大の特徴です。

ティッシュのサイズにメッシュをカットし、網目に毛糸を通していきましょう。

コツコツ作業になるので集中力が養われます。

編み方に少し工夫をくわえて柄を作ってもすてき。

作りたい完成形を考えていただき、想像力も働かせながら取り組んでいただきましょう。

日常のなかに自身で作ったティッシュカバーがあれば、見るたびに達成感と喜びを感じていただけますね。

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ティッシュの空き箱でマフラーNEW!

【カンタン編み物】１時間で手編みのマフラーが作れる裏ワザライフハックチャンネル「公式・伊東家！裏ワザ倶楽部」

ティッシュの空き箱でマフラーNEW!

一度は手編みのマフラーに挑戦したことがある、そんな方も多いでしょう。

私もその中の一人です。

編み物は根気がいる作業で、初心者にとってはなかなか難しいんですよね。

こちらではたった1時間で手編みのマフラーが作れてしまう裏技をご紹介します。

活用するのはどの家庭や施設にもある「ティッシュの空き箱」、底を取り払った2箱を組み合わせて凹凸ができるようにカットしたら裏技編み機の完成です。

毛糸を輪を描くように引っかけていき、2周目からは1周目の毛糸を2周目に引っかけるように編んでいきますよ。

短い時間と身近な材料でできるので、手始めに挑戦するのにぴったりな編み物です。

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紙コップで毛糸のかごNEW!

【くるくる巻くだけ🧶毛糸のかご】#おうち時間 #おうち遊び #工作 #100均 #毛糸 #紙コップ #かご #クリスマス

紙コップで毛糸のかごNEW!

紙コップにくるくると巻いていくだけで完成する毛糸のカゴは、とても簡単に短時間で完成します。

編み物をしたことがないけれど簡単なものに挑戦してみたい、そんな方にオススメです。

紙コップに9カ所の切り込みを入れ、下の部分に両面テープを貼りましょう。

両面テープの幅だけくるくると巻いたら、切り込みに交互に毛糸をかけていきます。

上まで編めたらリボンを巻いて取手をつけてくださいね。

単純な作業ではありますが、手先をしっかり動かす動作が指先の運動と、脳への良い刺激につながります。

工作をしながら認知症予防にもなる一石二鳥な毛糸のカゴ、次回の工作レクリエーションにいかがでしょうか？

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