RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ
search

【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸

手先の衰えが気になっている高齢者の方、いませんか?

楽しみながらおこなう手芸は、指先を動かすすてきな趣味として注目されているんですよ。

「難しそう……」「手先が不器用だから……」そんな不安は一切不要です。

近年では布用接着剤やフェルトなど、誰でも扱いやすい材料が充実しているんです。

針や糸を使わなくても、切って貼るだけですてきな作品が完成しますよ。

世界にひとつだけのハンドメイド作品を作りながら、指先の運動を楽しみませんか?

今回は、高齢の方でも安心して始められる手軽な手芸のアイデアをたっぷりとご紹介します。

もちろん手芸が得意な方向けの、凝った作品もご用意していますよ!

【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸(41〜50)

ブレスレット

みなさんは、組紐をご存じでしょうか?

映画『君の名は。』にも出てくるので、知っている方もいるかもしれませんね。

組紐は細い絹糸や綿糸を組み上げたもので、日本の伝統工芸にもなっているそうですよ。

実物を見ると、複雑に思えそうですが、簡単に作る方法もあります。

円形の段ボールの先端に8カ所の切り込みと、中央に穴を開けておきましょう。

7本の色が別々の毛糸を、中心の穴から通します。

切り込みに、1本ずつかけて残った一カ所に、7本の毛糸を1本ずつかけて編んでいきます。

完成したひもはブレスレッドにしてもいいですし、形を変えてストラップにも。

作る工程も分かりやすいので、高齢者の方も制作が取り組みやすいそうですね。

タオルうさぎ

タオルうさぎはふわふわな触り心地で、まるでぬいぐるみのようです。

すごく巧妙なデザインなので、難しそうと思われるかもしれませんが、実は簡単に手づくりできちゃうんです。

材料はタオル、ゴム、テープ、色紙用紙など、100均で手に入るものばかり。

うまく仕上げるポイントは、タオルでうさぎのフォルムを作っていくことです。

この時に手先を使うため、高齢者の方のリハビリにもつながります。

形づくりさえしてしまえば、あとはかわいくデコレーションするだけです。

みんなで楽しみながら仕上げてくださいね。

お守り

【100均DIY!】縫わない!お守りの作り方〜大きめ編〜
お守り

100円ショップで手に入るプリント布テープで作れるお守りを紹介します。

布テープの両端に1cm幅の線を引き、ガイドとして活用します。

テープのサイズに合わせた紙を中央に貼り付け、しっかり固定します。

布テープを折り込んでお守りの形に整えたら、最後に二重叶結びを結んで仕上げましょう。

この結び方は「願いがかなう」という意味が込められており、お守りにぴったりです。

針を使わないため、高齢者の方も安心して作れます。

好きな柄の布テープを選べば、オリジナリティあふれるお守りに。

大切な人への贈り物にもぴったりな、心のこもった手芸です。

ラグマット

トイレットペーパーの芯と毛糸で作るフカフカもふもふなポンポン・ラグマット
ラグマット

針やハサミを使う手芸は少し不安という方でも、安全に楽しめる手作りラグマットのアイデアを紹介します。

材料は身近なトイレットペーパーの芯と毛糸だけ。

2つの芯に毛糸を巻きつけていきます。

ふんわりとボリュームが出るまで巻いたら、中心部分を別の毛糸でしっかり結びましょう。

芯を外して毛糸のループをカットして形を整えます。

これをいくつも作り、滑り止めシートに結びつければ、ふわふわのラグマットが完成。

針を使わずにできるため指先の負担が少なく、リラックスしながら作業できます。

好きな色の毛糸を組み合わせれば、オリジナルのデザインも楽しめるのが魅力です。

手軽にできて、室内のインテリアにもぴったりな手芸をぜひ楽しんでみてください。

ケーキみたいなマグネット

ペットボトルキャップでケーキみたいなマグネット作り♪プチギフトにも✨  #Shorts
ケーキみたいなマグネット

フェルトとペットボトルのキャップで作る、まるでケーキのようなマグネットをご紹介します。

まずはフェルトをキャップの大きさに合わせて丸く切り取ります。

同じようにキャップに巻き付けるようサイズを確かめて細長く切り取りましょう。

キャップの中に接着剤を塗り、紙粘土と磁石を入れて固定したら、カバーとしてマスキングテープを磁石に貼ります。

先に切っておいたフェルトで回りを覆うように貼りつけていきます。

横の部分にはレースを巻くと、かわいらしく仕上がりますよ。

フタのフェルトにお好みの飾りをつけたら完成です。

難しい行程はないため、指先のリハビリや作業療法としてもご活用いただけますよ。

リボンボウ

毛糸のリボン作り方 編まないリボンボウ3種類
リボンボウ

毛糸を使ってリボンボウと作ってみましょう!

リボンボウとはプレゼントのラッピングや花束に付いているリボンのことでそのリボンボウを毛糸で作るというのがこのアイデアです。

作り方はとっても簡単、毛糸を指の先にグルグルと巻いていき、その真中をまたグルグルと巻いていく、というだけです。

毛糸の色や巻く太さや長さでいろんなリボンボウができますね。

1本でいろんな色が入っている毛糸を使うと一気に華やかになりますね。

プレゼントにはもちろん、いろんな手芸アイテムに使ってみてもいいですよね。

フェルトの指人形

プロの洋裁の先生が羊毛フェルトの指人形とアクリル羊毛フェルトの実演を見せて頂いたよ
フェルトの指人形

フェルトと接着剤があればできてしまう簡単な手芸のアイデア、指人形です。

指に入るサイズで好きな形で、2枚の同じ大きさのフェルトを貼り付けるだけという簡単さんです。

犬や猫などのかわいいものから、季節のものまでいろんなアイデアでたくさんの指人形を作ってみましょう。

出し物として作った指人形でお話を楽しんでみるというのもいいですよね。

ハロウィンの季節などにオバケやかぼちゃ、黒猫など作ってもかわいいですよね!