【高齢者向け】盛り上がるチーム対抗レクリエーション
この記事では高齢者の方向けの、とっても盛り上がるチーム対抗レクリエーションをご紹介します！
学生時代の運動会を思い出して、なつかしい気持ちになるかもしれません。
ゲームをすすめていくうちにどんどん白熱して熱い戦いになることも！
座ったままや、簡単な道具だけではじめられるものもありますので参考にしてみてくださいね。
チーム対抗にすることで、普段お話をしない方と仲良くなるきっかけになるかもしれませんよ。
ぜひみなさんで楽しんでください！
- 【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
- 【高齢者向け】盛り上がり必至！笑いが起こる脳トレまとめ
- 【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション
- 【高齢者向け】お部屋で気軽に♪座ってできる楽しいレク
- 【高齢者向け】楽しい運動会！安全におこなえるレクリエーション
- 【高齢者向け】座ったまま楽しめる簡単なレクリエーション
- 【高齢者向け】道具なしで盛り上がるレクリエーション
- 【高齢者向け】盛り上がる！ボールを使ったレクリエーション
- 【高齢者向け】室内で気軽に楽しめる！頭と体を使うレクリエーションやゲーム
- 【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる
- 【高齢者向け】デイサービスで楽しむ。面白いイベントアイデア集
- 【高齢者向け】コロナ禍でも安心して楽しめる。座ってできるレク
- 【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる体操レクリエーション
【高齢者向け】盛り上がるチーム対抗レクリエーション（41〜50）
橋落としゲーム
お手玉を投げてタオルの橋を崩す「橋落としゲーム」！
イスとイスの間にタオルをかけ、両端に水を入れたペットボトルなどの重しを乗せておきます。
そのタオルに向かってお手玉やボールを投げて、早くタオルの橋を崩した方が勝利です。
なかなかお手玉が命中しなかったり、当たりどころが悪かったりしてなかなか進まない場合は、チーム戦にして交代しながら行うのもオススメ！
応援し合いながら協力してゲームを楽しむことで、高齢者の方同士の仲もより深まるでしょう。
ペーパー芯送り
皆で協力しておこなうゲームは互い交流も活発となり、とっても盛り上がりますよね。
そこで今回は、簡単な動きでどなたでも楽しめる「ペーパー芯送り」をご紹介します。
長テーブルを用意し、両チームの方はテーブルに沿って座っていただきましょう。
スズランテープを端から端まで伸ばしたら、最初の方と最後の方はテープの端を持ちます。
開始の合図とともに、最初の方はどんどんペーパー芯をテープに通していきましょう。
制限時間内に相手チームより1個でも多くペーパー芯を送ったチームの勝利です。
皆で作戦を練ったりするのも楽しいですよ。
ボウリング
ボウリング場へ行かなくても、ボウリング専用の重いボールを持たなくても、ボウリングはできます！
普段使うペットボトルをボーリングのピンにして、ボールも持ちやすく軽いものでやります。
それだけでも十分楽しめますが、ひとつ障害を加えて、ピンまでの間にイスを置き、イスの間をうまく通してピンを倒す！
こういったことを加えても行っても良いですね！
フーフーピンポン
机の上に置かれたピンポン球を息だけでゴールまで運ぶゲーム！
手も足も使わないので、もちろん座ってできます。
簡単そうに見えますが、ピンポン球は軽いのでちょっと息を吹くだけでもコロコロと転がってしまいます。
チームで協力して力を加減しながらゴールまで運んでいきましょう！
ゴールまでピンポン球をたくさん運べたチームの勝ちです。
玉入れ
運動会の定番競技玉入れ！
これが室内で、座ってでも楽しめちゃいます！
使うボールはおじゃみなどのやわらかいものでOK！
ボールを入れるカゴも運動会で使う物よりも低めの物を用意します。
入れるカゴも2つぐらい作って、入れるカゴによって点数分けしてもOKです。
もちろん立ってできちゃう方は立ってゲームしても全然OK！
チームにわかれて楽しみましょう！
風船割り競争
高齢者の方が安全に参加でき、運動会の雰囲気を一気に盛り上げてくれるシンプルで楽しいレクリエーションです。
机の上に置かれた風船をやわらかい棒を使ってたたき、どちらのチームが先に割れるかを競います。
参加者は椅子に座ったままでOKなので、足腰に不安のある方でも安心して楽しめるでしょう。
使う棒は新聞紙を丸めたものやスポンジ素材など、万が一当たっても痛くない素材を選ぶのがポイント。
風船の色をチームカラーに分けたり、割れた瞬間に紙ふぶきが飛び出すようにアレンジもできます。
応援する側も手拍子や声援で一体感を味わえるでしょう。
パタパタちょうちょ
机の上でできる遊び「パタパタちょうちょ」です。
テーブルの真中に輪っかを置き、その周りに軽い紙で作ったちょうちょをたくさん置きます。
スタートの合図でうちわをパタパタとして輪っかの中にちょうちょを入れましょう。
チームにわかれて、輪っかの色を変えてどちらのチームが多くちょうちょを入れられるかを競ってもいいですね。
あまり勢いよくあおぐとちょうちょがどこかへ飛んでいってしまいますよ！
