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【高齢者向け】盛り上がるチーム対抗レクリエーション

この記事では高齢者の方向けの、とっても盛り上がるチーム対抗レクリエーションをご紹介します！

学生時代の運動会を思い出して、なつかしい気持ちになるかもしれません。

ゲームをすすめていくうちにどんどん白熱して熱い戦いになることも！

座ったままや、簡単な道具だけではじめられるものもありますので参考にしてみてくださいね。

チーム対抗にすることで、普段お話をしない方と仲良くなるきっかけになるかもしれませんよ。

ぜひみなさんで楽しんでください！

【高齢者向け】盛り上がるチーム対抗レクリエーション（131〜140）

ストローリレー

紙コップをストローで吹いて動かす、「ストローリレー」で遊んでみましょう。

二つ並べて置いた紙コップの上にもう一つ紙コップを置きます。

土台になった紙コップにストローで息を吹きかけて少しずつ動かしてください。

片方を勢いよく動かしてしまうと上の紙コップが落ちてしまうので片方ずつ、バランスをよく動かすのがコツです！

動かした距離を競います。

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うたたね
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おわりに

ご高齢者向けの、盛り上がるチーム対抗レクリエーションをご紹介しました。

いかがでしたか？

懐かしい遊びを取り入れたゲームなど、魅力的なレクリエーションがたくさんありましたね。

チーム対抗のレクリエーションは、はじめて会う人と仲良くなるきっかけにもなります。

ぜひみなさんで楽しんでみてくださいね！