【高齢者向け】毎日の脳トレが見つかる。本日のおすすめ脳トレ
高齢者の方の中には毎日脳トレに挑戦している方もいるんじゃないでしょうか？
しかし毎日同じ脳トレをするのはつまらないですし、新しいものを探すのも大変ですよね。
今回は高齢者の方が毎日楽しめる今日にまつわる脳トレをご紹介します。
ゲーム感覚でできるものやじっくり頭を使うものまで様々なものを用意しました。
オススメの脳トレ問題は日替わりで更新していきますので脳を活性化させてより良い日々を楽しく過ごしてくださいね。
- 【高齢者向け】本日のおすすめクイズ。日替わり脳トレクイズ！
- 【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる
- 【高齢者向け】認知症予防になる!オススメの脳トレ
- 【高齢者向け】脳の活性化につながる楽しいなぞなぞ
- 【高齢者向け】脳トレに効果抜群！楽しい手遊びまとめ
- 【高齢者向け】オススメの簡単筋トレ
- 楽しく脳トレ！高齢者向け記憶力ゲーム
- 【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション
- 【高齢者向け】盛り上がる手遊び。脳トレにもなる
- 【高齢者向け】楽しく脳トレ！あるなしクイズで盛り上がろう
- 【高齢者向け】脳トレ！思い出しクイズ集！
- 【高齢者向け】頭の体操にオススメ！超難問クイズとなぞなぞ
- 【高齢者向け】日替わりで楽しもう！本日の折り紙
【高齢者向け】毎日の脳トレが見つかる。本日のおすすめ脳トレ（21〜30）
歌って脳トレ
【認知症予防の音楽体操】歌を歌って脳トレしてみよう
この「歌って脳トレ」はただ歌うだけでなく他の動きを取り入れることで「複数のことを同時にする」ということで認知症予防や転倒防止になるというものです。
この動画では「ふるさと」という曲を歌いながらカ行とガ行が歌詞に入っていたら手拍子をするというもの。
歌詞を思い出しながら歌う、入っている言葉を気にする、手拍子をする、という複数のことをすることで脳の活性化につながります。
脳トレ
【 高齢者脳トレ お釣り計算1 】高齢者向け介護レクや脳トレにぜひ ｂｙふくくる
脳の活性化をうながす、脳トレ問題を問いてみましょう！
動画や本などでも脳トレ問題はたくさんあります。
動画など、イラストを見ながら答えるものだとわかりやすいかもしれませんね。
簡単なものからはじめて、だんだんむずかしさを上げていくと盛り上がると思います。
考えることが脳トレになるので制限時間は設けずにじっくり考えるのもいいですね。
おわりに
高齢者向けの脳トレ問題をご紹介しました。
楽しめましたか？
今回は今日の日にまつわるクイズを用意したので新鮮だったんじゃないでしょうか？
この記事では日替わりで脳トレを更新していきますのでぜひ毎日チャレンジして脳を活性化してくださいね！