昨今は秋になっても暑さが続いてあまり季節感を味わえない……とお嘆きの方も多いかもしれませんが、少しずつ日が落ちるのも早まったり虫の鳴き声も変わってきたり、秋めいてくる季節には秋ソングを聴きたいところですよね。
そこでこちらの記事では、現在40代の方が思わずセンチメンタルな気持ちになってしまうような、おすすめの秋うたをご紹介！
現時点で40代の方々にとっての青春期は、90年代から00年代初頭くらいまでのまさにJ-POP黄金時代、音楽史に残る大ヒット曲が連発した時期ですから、若い世代にも知られている曲も多いですよ。
ぜひチェックしてみてください！
【2026】40代におすすめの秋ソング。おすすめのJ-POP【秋うた】（1〜10）
ぼくらが旅に出る理由小沢健二
秋の気配が深まる季節に聴きたくなる、小沢健二さんによる爽やかさと切なさが同居する名曲。
もともとは1994年発売の名盤『LIFE』に収録されていましたが、1996年5月にはシングルカットされ、ドラマ『将太の寿司』の主題歌としても起用されましたよね。
ポール・サイモンさんの影響を感じさせる華やかなホーンアレンジが旅の高揚感を演出しつつ、どこか物悲しさを漂わせます。
大切な人との別れと未来への希望が描かれた詩的な世界観は、秋の夕暮れに聴くとセンチメンタルな気持ちをかき立てられるのではないでしょうか。
人生のさまざまな岐路を経験してきた世代の心にそっと寄り添ってくれるような、優しさと希望にあふれたナンバーです。
楓スピッツ
テレビドラマ『Over Time-オーバー・タイム』の挿入歌として起用された、4人組ロックバンド・スピッツの通算19作目のシングル曲。
『スピカ』との両A面シングルとしてリリースされました。
ピアノの音色に重なる透明感のあるバンドサウンドが、切ない秋の情景を思い起こさせますね。
失ってしまった大切な人を想う歌詞は、別れを経験した方の心に寄り添いながら、前を向く勇気も与えてくれるのではないでしょうか。
草野マサムネさんのエモーショナルな歌声が胸を締め付ける、叙情的なバラードナンバーです。
寂しさは秋の色WANDS
1990年代の音楽シーンを席巻したビーイング系アーティストの代表格、WANDS。
彼らの原点ともいえる1991年12月発売のデビュー・シングル曲は、秋の訪れと共に聴きたくなる名バラードですよね。
色づく街並みや冷たい風といった秋の情景に、忘れられない恋人への断ち切れない想いを重ねた歌詞が、聴く人の感情を大きく揺さぶるのではないでしょうか。
この楽曲は、ドラマ『ホテルウーマン』の挿入歌として起用され、多くの人の耳に届きました。
上杉昇さんのエモーショナルな歌声と哀愁に満ちたメロディーが溶け合い、美しい秋の風景さえも切なく見せてしまうような独特の世界観を持っています。
センチメンタルな気分に浸りたい夜にぴったりのナンバーです。
祭りのあと桑田佳祐
楽しかった時間のあとに訪れる、ふとした静寂と寂しさ。
そんな誰もが心当たりのあるセンチメンタルな情景を、見事に歌い上げたのが桑田佳祐さんです。
1994年10月に発売されたこの楽曲は、ドラマ『静かなるドン』の主題歌にも起用され、多くの人の記憶に残っているのではないでしょうか。
情熱的な恋が終わったあとの、どうにもならない未練や断ち切れない純粋な想いが、ボブ・ディランさんを思わせるような枯れた味わいの歌声と、心に染みるアコースティックな音色で紡がれていきます。
本作が描く、熱狂のあとに残るほのかな温もりと切なさは、まさに圧巻の一言ですよね。
夏が終わって秋を迎えた季節に、過ぎ去った日々にそっと想いを馳せながら浸りたい、そんな珠玉のロッカ・バラードです。
月光鬼束ちひろ
抑圧からの解放をテーマにした歌詞と、奥行きのあるピアノで始まるオープニングが印象的な楽曲。
鬼束ちひろさんの2作目のシングルとして2000年8月にリリースされ、テレビドラマ『トリック』の主題歌として起用されました。
荘厳なアンサンブルと神秘的な歌声が、月の光をイメージさせる独特の空気感を作り出していますよね。
秋の夜空に浮かぶ月を眺めながら自分の世界に浸れる、鬼束ちひろさんの名を鮮烈に知らしめた重厚なバラードナンバーです。
飛べない鳥ゆず
ストリートライブから活動を開始し、J-POPシーンの第一線を走り続けるフォークデュオ、ゆず。
この楽曲は2000年10月に発売され、フジテレビ系ドラマ『涙をふいて』の主題歌に起用されました。
寂しげな秋の日を舞台として、思うように羽ばたけないもどかしさや、やるせない気持ちを抱えながらも、必死に光を求める姿が描かれているように感じられます。
美しく伸びやかなハイトーンボイスで魅せる岩沢厚治さんが紡ぐエモーショナルなメロディと、二人が織りなす美しいハーモニーが胸にぐっと迫ります。
秋の夜長、少し感傷的な気分になったときにそっと寄り添ってくれる、切なくも温かい名ミディアムバラードですね。
ささやかな祈りEvery Little Thing
ELTの略称で知られるEvery Little Thingが2002年8月に発売した21枚目のシングルです。
テレビ朝日系列『やじうまプラス』のテーマソングとして起用されたので、耳にしたことがある方も多いかもしれません。
秋の日を舞台として大切な人の幸せを願う、ひたむきで温かい祈りが込められた本作。
明るくポップでありながらも、どこか切なさを感じさせるサウンドが秋の空気にぴったりですよね。
持田香織さんの透明感あふれる歌声が、心を優しく包み込んでくれるようです。
この楽曲はアルバム『Many Pieces』でも聴くことができます。
少し人恋しくなる季節の夜長に、温かい飲み物と一緒に聴けば、じんわりと心が満たされていくのを感じられるのではないでしょうか。