【2026年版】40代女性に歌ってほしい！盛り上がるカラオケソング
現在40代の方々の青春時代といえば、まさに1990年代から2000年代初頭のCDバブルやカラオケブームのど真ん中！
ドラマやCMなどのタイアップに使われた大ヒット曲を、多くの方がカラオケで歌われたことでしょう。
今回の記事では、カラオケで盛り上がること間違いなしの、40代の女性にぜひ歌ってほしいカラオケソングをピックアップしました！
J-POP黄金期とも言える時代のヒットソングは2020年代の今も若い方々の間で人気ですから、世代を問わず歌える名曲ばかりです。
仕事や子育てなど忙しい日々のリフレッシュも兼ねてカラオケに行く際には、ぜひこちらの記事を参考にしてみてくださいね。
【2026年版】40代女性に歌ってほしい！盛り上がるカラオケソング（101〜110）
PRIDE今井美樹
俳優、声優、ナレーターなどの経歴を持ち、2012年にイギリスへ移住したシンガー、今井美樹さん。
テレビドラマ『ドク』の主題歌として起用された12thシングル曲『PRIDE』は、今井美樹さん最大のヒット曲として知られていますよね。
恋愛している時の気持ちを受動的ではなく誇りと表現するリリックは、世代である40代の方であればリアルタイムで胸に刺さったのではないでしょうか。
ゆったりとしたメロディーが歌いやすいためカラオケでも人気の、エモーショナルなナンバーです。
気分上々↑↑mihimaru GT
CDバブル期の90年代を象徴する、ダンスミュージックとヒップホップを融合させた爽快なナンバー。
mihimaru GTの代表曲として知られ、2006年5月3日にリリースされました。
アップテンポなリズムと明るいメロディに乗せて、hirokoさんの軽快なラップとポップなボーカルが心地よく響きます。
日常の悩みを吹き飛ばすような前向きな歌詞は、聴く人に元気を与えてくれますよ。
ダリヤ「パルティ」のCMソングにも起用され、一躍有名になりました。
カラオケで盛り上がりたい時や、気分転換したい時におすすめの1曲です。
EverythingMISIA
ドラマ『やまとなでしこ』主題歌となり大ヒットしましたね。
本格的なバラード曲で、彼女の声の音域が十分に発揮されています。
この曲で自身初のオリコンシングルチャート1位を獲得し、カラオケでも女性達の支持の厚い曲です。
歌声に自信のある女性にはぜひ歌ってみてほしいです。
StoryAI
親しみやすいメロディーと切実な歌詞で、聴く人の心に染みるAIさんの代表曲『Story』。
2005年にリリースされてから数多くのファンに支持され続け、多世代にわたって愛される名曲となりました。
恋人との絆を確かな言葉で歌うこの曲は、歌詞やメロディの素晴らしさはもちろん、AIさんの包容力のある力強くも優しい歌声が魅力的。
カラオケで友人たちと共に心を込めて歌えば、それぞれの物語が交差し、まさに忘れられないひとときになるはずです。
Time goes byEvery Little Thing
1998年に発売された、Every Little Thingにとってシングルでは初となったバラード曲。
いろいろなことがあって別れを選んだ二人の、切ない思い出と、それでも過去に背を向けるわけではなく、前向きに時を過ごしていこうという気持ちが記された歌詞が心に染みます。
まさに経験を積んだ40代の女性にとっては、時の流れを懐かしみながら歌える名曲ではないでしょうか。
少しタイムトリップして、キラキラしていたあの頃をじんわりと思い出しながら歌ってみてください。
Lemon米津玄師
2018年末の紅白歌合戦に出場し、ますます人気に拍車がかかっているアーティスト、米津玄師さん。
彼の楽曲は難しくて歌いにくいものが多いんですが、この『Lemon』はゆったりとしたテンポのバラードなので歌いやすく、カラオケ人気があります。
若い人たちにも大人気の曲なので、会社のカラオケなどにもピッタリです。
私がオバさんになっても森高千里
この曲がリリースされた当時に聴いていたのと今聴いてみるのとでは違う印象を抱くのではないでしょうか？
ずっと変わらない女性の気持ちを歌った名曲ですよね～。
同年代の男性とカラオケに行ったときにリクエストされることもあるのではないでしょうか。
もうこの通りおばさんになっちゃったよ～!なんてことは言わずにめいっぱいノリノリでかわいく歌ってほしいです。
高音で安定したリズムを保てればリクエストした男性もグッとくること間違いなしです！
Can’t Stop Fallin’ in Loveglobe
1996年の冬を彩ったglobeの名曲。
恋に落ちる瞬間を切なく描いた歌詞と、シンセポップの要素を取り入れたダンサブルなリズムが特徴です。
累計130万枚以上を売り上げ、オリコン週間シングルランキングで2週連続1位を獲得するなど、大ヒットを記録しました。
JR東日本の「JR ski ski」キャンペーンソングにも起用され、当時の冬シーズンを象徴する1曲となりました。
カラオケで歌えば、KEIKOさんの独特の声質と表現力豊かな歌唱に挑戦できます。
仲間とスキーに行く前に練習して、ゲレンデで盛り上がるのもおすすめですよ。
Flavor of life宇多田ヒカル
ドラマ『花より男子2』のため、宇多田ヒカルさん自身が書き下ろした1曲です。
ドラマの中で主人公たちが雨の中別れる場面で流れたこの1曲に多くの女性の感動と共感をよびました。
切ない歌詞としっとりとしたメロディーがあいまって、宇多田さんが得意とする高温から低音への切り替えが聴かせどころ。
オススメです！
恋星野源
その多才さからさまざまな場所で活躍し、音楽面においても唯一無二のポップ性を打ち出し続けているシンガーソングライター、星野源さん。
9thシングル曲『恋』はテレビドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』の主題歌として起用され、社会現象になるほどの話題を集めたナンバーです。
男性であれば高いキーのメロディーが多いため難しい楽曲ですが、女性であれば比較的歌いやすいためオススメですよ。
大人数で行くカラオケであればキャッチーなダンスをみんなで踊りながら歌っても楽しい、モダンなポップチューンです。
【2026年版】40代女性に歌ってほしい！盛り上がるカラオケソング（111〜120）
長い間Kiroro
『長い間』は1998年にリリースされた、Kiroroのメジャーデビューシングルです。
オリコンシングルチャートで第1位を獲得しミリオンセラー達成した大ヒット曲で、恋人同士の男女、双方の気持ちを歌った歌詞が切ないんです。
玉城千春さんの素朴な歌声と金城綾乃さんの美しいピアノの音色が重なると、なんとも言えない穏やかな気持ちにさせてくれるんですよね。
第36回ゴールデン・アロー賞音楽新人賞を受賞した名曲なので、ぜひチャレンジしてみてください！
夢のしずく松たか子
ディズニー作品『アナと雪の女王』でも知られている松たか子さん。
この曲は彼女自身が作詞作曲を手がけた曲で、資生堂「WHITIA」のCMソングに起用されました。
切ない恋心をつづったこの曲は、当時好きな人を思って聴いていた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
カラオケで歌えば懐かしい!という声が飛び交いそうな1曲ですよね。
彼女のデビュー曲『明日、春が来たら』も人気ですが、夏に歌うならこの曲がオススメです！
揺れる想いZARD
坂井泉水さんを中心とした音楽ユニット、ZARDを代表する楽曲のひとつです。
大塚製薬「ポカリスエット」のCMソングにも起用された、さわやかでまっすぐな青春の雰囲気が伝わってくる楽曲です。
坂井さんの力強く響く歌声が、パワフルなギターサウンドと重なって、未来への希望や、前に向かうための勇気が強く感じられます。
歌詞では恋にまつわる感情が描かれており、時には臆病になりつつも、あふれ出して止められない愛しい気持ちが表現されています。
渚にまつわるエトセトラPUFFY
青春時代の曲といえば、PUFFYは外せませんよね！
とくにこの『渚にまつわるエトセトラ』はスローテンポで歌いやすいのに盛り上がる曲で、同年代とのカラオケでは必ずみんなと歌うという女性も多いのではないでしょうか？
当時の思い出がよみがえる、夏の鉄板ソングですよね。
腕をテンポに合わせて前に突き出すサビの振り付けも、カラオケを盛り上げる要素になるはず。
この曲でカラオケを締めると、楽しい気持ちのまま明日を頑張れそうですね！
愛は勝つKAN
KANさんの8枚目のシングルでKANさんを代表するこの曲。
彼らの敬愛するアーティストのひとり、ビリー・ジョエルさんから感化を受け、変わらない同じリズム、ピアノ、コーラスで構成されています。
前向きでさわやかな楽曲に多くの人が力を得ました。
カラオケで大勢で歌いながら、盛り上がれる代表的な1曲です。
キューティーハニー倖田來未
倖田來未さんが「エロかっこいい」と呼ばれるきっかけになった『キューティーハニー』。
2000年代のトップヒットソングでもあり、盛り上がるカラオケソングとして歌って～!と言われる女性もいるはず。
この曲を歌うときばかりは恥ずかしさも日常のしがらみも全部忘れてしまいましょう。
キューティーハニーが乗り移ちゃった!?と思わせるくらいノリノリで歌いきるのが鉄則です。
振り付けも覚えればあなたは完璧なエンターテイナーです！
愛が生まれた日藤谷美和子、大内義昭
俳優の藤谷美和子さんとミュージシャンの大内義昭さんによるデュエット曲としてリリースされた『愛が生まれた日』。
テレビドラマ『そのうち結婚する君へ』の挿入歌として起用された楽曲で、世代である40代の方にとってはデュエットソングの定番として知られていますよね。
カラオケに同世代の男性がいる場合、一緒に歌って盛り上がれるためおすすめですよ。
デュエット曲ならではの掛け合いやハーモニーを楽しんでほしい、世代の方はもちろん幅広い層の方に歌ってほしいナンバーです。
三日月絢香
ソウルフルでありながらも温かみのある歌声で人気を博しているシンガーソングライター、絢香さん。
情報番組『未来観測 つながるテレビ@ヒューマン』のテーマソングとして起用された4thシングル曲『三日月』は、幻想的な空気感があるメロディーやサウンドが心地いいナンバーです。
遠距離恋愛をテーマとした切ないリリックは、40代の女性であればご自身の思い出と重ねてしまうかもしれませんね。
リリース以来、カラオケでも多くの方が歌ったであろう、叙情的なバラードソングです。
桜の時aiko
春の訪れと共に芽生える恋心を爽やかに描いた、aikoさんの美しい楽曲。
優しい歌声と、流れるようなメロディーが心地よく響きあう、春の季節にぴったりな楽曲です。
2000年2月に発売された本作は、カルピスウォーターのCMソングに起用され知名度が上昇。
アルバム『桜の木の下』にも収録されました。
未来を見つめる勇気や、恋人を思う気持ちを優しく歌い上げる本作は、春の青空のように心が晴れやかになる時に聴いてほしい1曲です。
青春アミーゴ修二と彰
2005年リリースの『青春アミーゴ』は、テレビドラマ『野ブタをプロデュース』で共演した、亀梨和也さん演じる修二と、山下智久さん演じる彰によるユニット「修二と彰」による楽曲です。
この曲はドラマの人気も相まって、発売からわずか4日間で出荷枚数が100万枚を超えるほどの大ヒットに！
昭和歌謡を思わせる懐かしいメロディを味わいながら歌ったあとは、ドラマ放送当時の思い出に花を咲かせるのもよいのではないでしょうか。