運動会での親子競技や、おうちの親子タイムにぴったりのレクリエーション、ゲーム、工作を紹介します！
運動会の親子競技を何にしようか迷っている先生方や、子供と一緒に遊べる遊びを探している保護者の方は、よければ参考にしてみてください。
体を動かすのが苦手、スペースがないときは工作がオススメです。
工作は形にも残るので、良い記念になりますよ。
協力して勝負に挑んだり、思い出の作品を作ったりして、親子レクを楽しみながら絆を強めましょう！
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じゃんけんリレー
運動会やレクで盛り上がるじゃんけんリレーを紹介します。
親子でスタートから走って目的地で代表者とジャンケンしましょう。
その場で勝てばスタートに戻って次の人へバトンを渡します。
あいこと負けてしまった場合は、再びじゃんけんを勝つまでしましょう。
チーム全員がゴールをしたら勝ちとなります！
運と作戦もポイントになってきますよ。
じゃんけんの負けが続いてしまう場合は制限時間を設けるなど工夫することもオススメですよ。
新聞ジャンケン
新聞紙で楽しく遊べるレクリエーション、新聞ジャンケンを紹介します。
遊び方もシンプルなのに、とっても盛り上がるゲームです。
まず、2人組のチームを組みます。
新聞紙を各チームに1枚ずつ用意し、最大に広げた新聞紙の上に立つところからゲームスタート。
対戦相手と向かい合って、ジャンケンします。
勝負に負けた方のチームの新聞紙を、ペナルティで折っていきます。
ジャンケンに負けるごとに新聞紙の面積が小さくなっていくことで、2人で新聞紙の上に立つことが難しくなっていきますね。
最終的に、新聞紙に乗れなくなった方がアウト。
体を使って、バランスをとって協力しあうゲームで、親子で、またはお友達と楽しく遊びましょう。
ポーズ合わせゲーム
親子で楽しめる、ポーズ合わせゲームを紹介します。
お題を決めて「せーの」の合図でお題のポーズをとりましょう。
親子でポーズがそろえばチャレンジ成功です！
ポーズがそろわなかった場合は再び同じお題にチャレンジしても盛り上がりそうですね。
親子でどれくらい気持ちが通じ合っているかが試されるユーモアのあるゲームですよ。
人数を増やしてやっても楽しめるかもしれませんね。
い想像力を高めながらお題をクリアして楽しんでくださいね。
逃走中
小さい子供たちにも人気のテレビ番組『逃走中』。
ちょっとクセのある鬼ごっこのようなこのゲーム。
ハンターと呼ばれる鬼に捕まらないように逃げましょう。
逃げる範囲をあらかじめ決めておくと、ハンターから逃げるスキルが楽しめます。
オリジナルルールを足しても盛り上がりそうですね。
パズルを完成させよう
絵のパズルを親子で完成させてみましょう！
このゲームは何組かの親子が1つのチームになって戦います。
1組の親子につき1枚のピースを台紙に貼り付けて、先にパズルを完成させたチームが勝ちです。
最初の方は全体の絵を想像するのが難しいので、台紙にはヒントとなる絵を描いておくとスムーズですよ。
基本は子供主導でおこないますが、困っているときは保護者が助け舟を出してあげましょう。
最後に完成した絵の前でみんなで写真を撮るとステキな思い出になりますね。
段ボール製作
親子でどんなものを作りたいかイメージを共有して作る段ボール制作はとっても面白い体験ですね。
どんな材料が必要かどのくらいの大きさの段ボールが必要かを考えて作っていきましょう。
おうち、ごっこ遊び、食べ物、乗り物などイメージしたものをどんなふうに使っていきたいか話しながら作ることでイメージが深まっていくかもしれませんね。
親子で楽しく作っていけるよう休憩を挟みながら作るのがオススメです。
完成したら一緒に遊んでみてくださいね。
タオル早取り対決
タオル1枚で盛り上がる、タオル早取り対決を紹介します。
ゲームは2人でおこないます。
タオル1枚分ほど距離を取り2人で背中合わせになって、両手を頭の上にのせましょう。
「せーの」と言われたらタオルを取ります。
早くタオルをとったほうが勝ちとなります。
もし同時だった場合は、もう一度チャレンジするのもオススメですよ。
シンプルに楽しめるタオルチャレンジ対決ぜひ挑戦してみてくださいね！
瞬発力や集中力が鍛えられるかもしれませんよ。
ボール取りゲーム
体力作りや交流会でも使えそうな「ボール取りゲーム」をご紹介。
サッカーボール、バレーボールなどボール1つあれば始められるゲームですのでとても重宝しますよ。
簡単なルールは次の通り。
線をはさんで2人が立ち、真ん中にボールを置きます。
審判が真ん中に立ち体の部位を言い、2人はその言われた部位を触りましょう。
ボールと言われればボールを取ります。
「ボール」の掛け声がないときにボールを触ると負けになりますよ。
家族で学校でぜひ楽しんでくださいね！
人間知恵の輪
みなさん、「人間知恵の輪」って知っていますか？
これ、親子で楽しめる絶好のレクリエーションなんです！
まず円になって、隣の人以外と手をつなぎます。
そこからが本番。
みんなで協力して、手を離さずに絡まりをほどいていくんです。
最初は「えっ、できるの？」って感じかもしれませんが、だんだんコツがわかってきますよ。
体を回したり、くぐったり……みんなで頭を使って解決していく過程が、とっても楽しいんです。
最後に大きな輪ができた時の達成感といったら、もう最高！
親子の絆も深まること間違いなしですね。
風船ヘリコプター作り
膨らませた風船に手作りのプロペラを付けて遊ぶ、風船ヘリコプターです！
ストローや折り紙で手作りしたプロペラを、膨らませた風船の口に装着します。
あとは、風船から手を離すだけ！
抜けていく空気によってプロペラが回り、風船が舞い上がります。
プロペラを作る工程や風船を膨らます作業は、小さなお子さまにはやや難しいかもしれません。
だからこそ、保護者の方と一緒に楽しむ遊びにピッタリ！
室内だけでなく、公園などの広い場所で飛ばして楽しむのもオススメですよ。
