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【親子レク】親子で楽しむレクリエーション、ゲーム。運動会にも

運動会での親子競技や、おうちの親子タイムにぴったりのレクリエーション、ゲーム、工作を紹介します!

運動会の親子競技を何にしようか迷っている先生方や、子供と一緒に遊べる遊びを探している保護者の方は、よければ参考にしてみてください。

体を動かすのが苦手、スペースがないときは工作がオススメです。

工作は形にも残るので、良い記念になりますよ。

協力して勝負に挑んだり、思い出の作品を作ったりして、親子レクを楽しみながら絆を強めましょう!

もくじ

【親子レク】親子で楽しむレクリエーション、ゲーム。運動会にも(81〜100)

しりとりキャッチボール

究極の親子対決!? しりとりキャッチボール【おかあさんとたいけつ!? #1】
しりとりキャッチボール

お互いを褒めるしりとりをしながらキャッチボールをしていきます。

体の成長と頭の成長、どちらも一緒に促せる、楽しいレクリエーションゲームです。

しりとりで相手を褒めながらキャッチボールをすることで、普段伝えられない親子の愛情を伝え合うこともできそうです。

こすり出しお絵かき

紙を敷くだけ!浮き出る模様 葉っぱのこすりだし
こすり出しお絵かき

紙の下に葉っぱや貝殻などを敷いて、書くことでユニークな作品ができるこすり出しアート。

公園やお散歩に出かけて、自然の中から材料を一緒に探すことから楽しめます。

子供は、そういう小さいものを探し出すのが大好き。

大人も童心に返り、子供の目線であたりをよ~く見渡してみましょう。

新しい発見もあるかもしれませんよ。

親子リレー

2021 大津幼稚園運動会 親子リレー
親子リレー

運動会の花形競技の一つ、リレー。

園児だけではなく、親子でリレーをやってみるというのはどうでしょうか?

一緒に走る、とは言っても手をつないだり、ということではなくそれぞれに横並びで一周を走ります。

子供と大人のハンデ、ということで子供はコースの内周を、大人はコースの外周を走りましょう。

子供と大人、それぞれにバトンを持って子供は子供へ、大人は大人へバトンを渡します。

保護者の方はあくまでも子供に合わせて、並走するようにしましょう。

ペットボトルロケット

成丘小おやじ組2015 ペットボトルロケット
ペットボトルロケット

夏休みの自由研究の定番「ペットボトルロケット」。

子供の頃に作った経験がある親御さんも多いのではないでしょうか?

3、2、1とカウントして空高く飛んでいくロケットを見ると、爽快な気分になりますよね!

「ペットボトルロケット」は、親子レクとしてもオススメです。

作る過程から親子で協力でき、キレイに飛んだら一緒に喜びを分かち合えます。

作り方は調べればいろいろなサイトが紹介していますし、お手軽なキットも売っていますよ!

しりとりバランス尻相撲

しりとりバランス尻相撲 Lynn M・A・O 本渡楓 大西沙織
しりとりバランス尻相撲

小さな子供から大人まで楽しめるしりとりと片足で立っておこなうバランス尻相撲を組み合わせて遊ぶ、というレクリエーションです。

背中合わせで2人で立ち、片足を上げた状態でスタート、しりとりを始めます。

答えると同時に相手のお尻を突き飛ばすような感じで押し合い、片足をつく、枠からはみ出るなどしたら負けです。

もちろんしりとりで「ん」がついてしまっても負け。

体幹も鍛えられて頭も使う、そして狭いスペースでも遊べるので手軽に楽しめますよ!

箱の中身はなんだろな?

さわってあてよう!なんのスクイーズ?ブラックBOX対決!
箱の中身はなんだろな?

パーティーゲームの定番「箱の中身はなんだろな?」!

こちらはボックスの中に入っている物を手の感触だけで当てるゲームです。

バラエティ番組で企画されると、動く生き物やぬるぬるとした感触の物をいれて楽しんでいますね。

親子レクでする場合は、左右の穴からそれぞれ手を入れて触り、相談しながら正解を答える形がいいですね。

中身は触るのに少し抵抗があったり、最後に見て笑える物がオススメ!

スライムやタワシなんていかがでしょう?