【親子レク】親子で楽しむレクリエーション、ゲーム。運動会にも
運動会での親子競技や、おうちの親子タイムにぴったりのレクリエーション、ゲーム、工作を紹介します!
運動会の親子競技を何にしようか迷っている先生方や、子供と一緒に遊べる遊びを探している保護者の方は、よければ参考にしてみてください。
体を動かすのが苦手、スペースがないときは工作がオススメです。
工作は形にも残るので、良い記念になりますよ。
協力して勝負に挑んだり、思い出の作品を作ったりして、親子レクを楽しみながら絆を強めましょう!
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もくじ
- 【親子レク】親子で楽しむレクリエーション、ゲーム。運動会にも
- じゃんけんリレー
- 段ボール製作
- ポーズ合わせゲーム
- タオル早取り対決
- 新聞ジャンケン
- なべなべそこぬけ
- 逃走中
- パズルを完成させよう
- 大縄跳び
- ボール取りゲーム
- 親子玉入れ
- 人間知恵の輪
- キャタピラーレース
- 風船ヘリコプター作り
- 輪っかリレー
- 親子鬼ごっこ
- 2人3脚でボール運びリレー
- 台風の目
- もちつき手遊び
- 綱引き
- 宝さがし
- 風船バレー
- ボール運び鬼
- ボール運びUNO
- スプーンでボール運びリレー
- 風船トランポリン
- ペットボトルボーリング
- GO!GO!金メダル
- 親子体操サーフィン
- 廃材を使ったふわふわテニス
- 新聞ドーム
- パルクールを取り入れたレク
- 風船サッカー
- 段ボールバドミントン
- 安全な野球
- 遊べるアーチェリー工作
- 風船テニス
- 室内バスケットゴール工作
- 忍者ごっこ
- 廃材をつかったリンリンハンマー
- 集団ボートレース
- ボール送りレース
- 【親子競技】カードめくり
- フラフープくぐり
- リズム運動
- 新聞テントを作ろう
- お玉リレー
- 借り物競争
- 紙ひこうき大会
- リーダーの指示にしたがってジャンプ!
- 風船バレーボール
- 謎解きスタンプラリー
- 新聞パラパラ遊び
- かくれんぼ大作戦
- 卓上カーリングゲーム
- おもちゃでドミノ
- 親子ヨガ
- 動物ごっこ
- くっついた
- ジャンケン列車
- おしりタッチゲーム
- おんぶ競争
- 変装当てゲーム
- 親子クッキング
- しっぽとりゲーム
- ハーバリウム 作り
- ジャンケングリコ
- 【親子競技】てんとう虫さん
- 親子フォークダンス
- 先生クイズ
- 追いかけっこ玉入れ
- コーンに乗せてボール運び
- 旗揚げゲーム
- 親子ドッチボール
- 雑巾掛けリレー
- 輪投げゲーム
- 【親子競技】魚つりゲーム
- 親子騎馬戦
- マリオダンス
- 空き缶つみゲーム
- 風船運び
- 二人三脚
- なんでもバスケット
- お買いものチャレンジ
- しりとりキャッチボール
- こすり出しお絵かき
- 親子リレー
- ペットボトルロケット
- しりとりバランス尻相撲
- 箱の中身はなんだろな?
- 椅子取りゲーム
- 野菜スタンプ作り
- デカパン競争
【親子レク】親子で楽しむレクリエーション、ゲーム。運動会にも(41〜60)
【親子競技】カードめくり

バラバラに並べられたカードをひっくり返して、自分のチームの色に変えていくカードめくり。
二つのチームが同時におこなうので、めくってもめくられて、終了の笛が鳴るまでどっちが勝ったかわからないとてもドキドキワクワクする競技です。
年長クラスぐらいだと、お子さんだけでも競技してもOK!
年少クラスぐらいの小さなお子さんの場合は、保護者の方と手をつないで一緒にカードをめくっていくのがオススメです。
周りでめくっている人にぶつかったりしないように気をつけながら、たくさんのカードを自分のチームの色に変えてくださいね。
フラフープくぐり

「フラフープくぐり」は、家族でもご近所さんでも楽しめる、フラフープを使った遊びです。
輪になり手をつないで、どんどんフラフープをくぐっていきましょう。
大人は背が大きかったりしてやや不利ですが、小さい子供はさっとくぐれるので、スピードが上がりますよね。
誰が速いか周りと競争しながら楽しく遊べますよ!
リズム運動

親子で遊べるリズム運動です。
小さなお子さんでも一緒に遊べる簡単な手遊び歌や、体全体を使った遊びまでたくさん紹介しています。
手遊び歌で盛り上がれば、思わず踊り出す子供もいるかもしれません。
体を使った遊びは大人とのスキンシップもたっぷりととれるのでオススメですよ。
新聞テントを作ろう

親子レクとして「新聞テント」はいかがでしょうか?
新聞紙を細く丸めて棒にして、それを骨組みとしてテントを作っていきます。
ある程度の広さが必要ですが材料は新聞紙とテープだけなので、気軽に企画できます。
テントの形は親子で相談して、理想のテントを作っていきましょう。
テント作りを通して会話も弾むこと間違いなし。
折り紙や画用紙を用意して装飾しても楽しめますね!
お玉リレー

料理で使うおたまにピンポン球をのせて運ぶ遊びです。
バランス感覚が必要で、単純に体格や体力の差で勝負がつくものではないので、保護者も真剣にチャレンジしたくなりますよね。
慣れてきたら、おたまをスプーンにかえたり、ボールを大きくしたりと難易度を変えてみるといいですね。
借り物競争

親子レクで「借り物競争」を楽しみましょう。
最初に、借り物のお題が書かれたくじを引きます。
「赤い物」「バナナ」など、誰が見てもわかりやすい「借り物」を用意しましょう。
お題に合った借り物を借りて、ゴールまで運びます。
3歳以上を目安に、「赤い服を着ている人」「髪の毛が長い人」など、人物を借りる競争にしても楽しめますよ!
子供たちは無事、借り物を見つけられるでしょうか?
見守る側も思わず笑顔になるレクリエーションです。