【親子レク】親子で楽しむレクリエーション、ゲーム。運動会にも

旗揚げゲーム

○×上げゲーム ！罰ゲームありでやったら盛り上がった！ｗ 旗上げゲーム こうもも対決！ 旗揚げゲーム

紅白の旗を持って、「赤上げて、白上げないで、赤下げる」と指示に従って動くゲーム。

瞬発力と理解力が試されます。

この動画では、旗ではなくマルバツのプレートを使っています。

家にあるものでアレンジすれば、旗がなくてもできそうですね。

罰ゲームを取り入れるアイディアも。

ルールをさまざまにアレンジしてみんなで盛り上がりましょう。

親子ドッチボール

これが親子ドッジだ～

スポーツ系のレクリエーションならドッジボールは定番ですよね。

親子でするなら「親子ドッジボール」を楽しんでみてはいかがでしょうか？

このルールでは親子で同じチームに入ってドッジボールを楽しみます。

大人と子供で体格差があるので、それをうまく生かしながら試合をしてみましょう。

チーム分けをランダムにするとわが子と敵同士になったりしておもしろいですよ。

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齋藤歩

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雑巾掛けリレー

晴人運動会2018 ～親子レク～

親子でできるおもしろいリレーを探している方、こちらの「雑巾掛けリレー」はいかがでしょうか？

親子で1つの雑巾を使い、床を拭きながら進みます。

雑巾掛けは全身の筋肉を使うので、結構むずかしいんですよね！

さらに力の違う大人と子供でペアを組むので、しっかり協力しないと前に進めません。

親子レクではお互いに声を掛け合い協力してやってみましょう。

チーム戦にして戦うのもオススメですよ！

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ささしな

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輪投げゲーム

雨の日は室内遊びをしよう！輪投げゲーム☆

輪投げゲームで親子の絆を強めてみませんか？

家にあるものを使って、簡単に準備できるのがうれしいですね。

ペットボトルや紙コップをピンにして、みんなで工作タイムを楽しむのもいいかもしれません。

投げる距離を変えれば、小さなお子さんでも楽しめますよ。

運動が得意じゃなくても大丈夫！

限られたスペースでもできるので、おうち時間にぴったりです。

ピンを倒す音や、入った時の喜びを共有して、家族の思い出を作りましょう。

運動会の親子競技にも使えそうですね。

みんなで盛り上がること間違いなしですよ！

【親子競技】魚つりゲーム

幼稚園・保育園の運動会でやりたい!親子レク【5選】

運動会で体を鍛えられる親子競技、魚釣りゲーム。

このゲームでは、保護者の方が釣り人で、お子さんは魚役です。

まず長めのタオルを用意して、片方の端を結んでおきます。

お子さんには寝転がってもらい、タオルの結び目を足ではさみ、残ったタオルの部分を両手でしっかり持ってもらいましょう。

ここまで完了したら釣り人役の保護者の方は、お子さんの持つタオルを引っ張って、ずるずると引いていきます。

お互いに、しっかりタオルをつかんでおかないと離れてしまうので注意！

運動会の競技としておこなう場合は、チーム対抗のリレー形式でおこなうのがオススメです。

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SAKI

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親子騎馬戦

親子騎馬戦

保護者と子供の絆を深めるとともに、オーディエンスも一緒に盛り上がれる親子騎馬戦。

運動会に参加する保護者と子供がペアを作り、子供を背中に背負ったら準備完了。

子供たちがかぶる帽子を取り合うというルールです。

最後の1人になるまで取り組む個人戦にするもよし、色分けしてチーム戦にするのもいいでしょう。

保護者と子供による声の掛け合いが勝利のカギをにぎる競技です。

年長児たちの活躍する姿が思い浮かぶ競技のアイデアをぜひ取り入れてみてください。

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無糖

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