【親子レク】親子で楽しむレクリエーション、ゲーム。運動会にも
運動会での親子競技や、おうちの親子タイムにぴったりのレクリエーション、ゲーム、工作を紹介します！
運動会の親子競技を何にしようか迷っている先生方や、子供と一緒に遊べる遊びを探している保護者の方は、よければ参考にしてみてください。
体を動かすのが苦手、スペースがないときは工作がオススメです。
工作は形にも残るので、良い記念になりますよ。
協力して勝負に挑んだり、思い出の作品を作ったりして、親子レクを楽しみながら絆を強めましょう！
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【親子レク】親子で楽しむレクリエーション、ゲーム。運動会にも（41〜50）
卓上カーリングゲーム
冬のオリンピックでみかける氷上のスポーツ、カーリング。
この動画では、テーブルの上でも気軽にカーリングを楽しめる簡単な工作を紹介しています。
クリアファイルを貼ることで、滑りをよくする工夫がされていますよ。
もしミニカーをお持ちなら、ただの紙や段ボールの上でも滑ってくれるので、もっと簡単です。
点数を書いておいて得点数を競ってみるのもおもしろいですね。
チーム対抗ジェスチャーゲーム
チームの中からひとりがお題を見てジェスチャーで再現、メンバーはそれが何かを考えるというゲームです。
なるべく伝わりやすい動きを選んで再現すること、細かい部分まで動きを観察することなど、チームでの協力の姿勢が試されますね。
制限時間を設けてよりすばやい回答を求める設定もオススメで、はやく伝えようとする焦りによって、変な動きが飛び出すかもしれませんよ。
お題を徐々に細かくて難しいものにしていけば、どの部分に注目して動くのかという個性も見えてきそうですね。
ペットボトルボーリング
室内でも楽しめる大人気ペットボトルボーリングを紹介します。
空のペットボトルを10本準備したら中に少量の水を入れてバランスを安定させます。
ペットボトルの周りに画用紙を巻いて装飾しましょう。
準備ができたらペットボトルを並べて、安全なゴム製のボールを準備します。
子供たちにボールを転がしてもらいペットボトルボーリングを楽しみましょう。
ペットボトルがいくつ倒れたかを数えて勝敗を決めていきます。
年齢に合わせてボールを転がす距離を長くしたり短くしたり調整してくださいね。
もちつき手遊び
「もちつき大会、さぁ！
こねて」という掛け声に合わせ、2人1組で手をたたくリズム遊び「もちつき手遊び」。
ただ手をたたくだけでなく、お互いの手に触れないように手の間をすり抜けさせたり、空いたスペースで手をたたいたりするのがポイント。
リズム感と動体視力、集中力が求められ、うまくできたときには大いに盛り上がります。
初心者でもすぐに楽しめ、認知症予防や大人の宴会ゲームとしても最適。
簡単なルールで道具不要、場所を選ばず楽しめるオススメの手遊びです。
かくれんぼ大作戦
年少さんなど小さなお子さまにもオススメの、かわいいかくれんぼの親子競技です。
こちらの競技は、子供は体操服やスモッグなど同じ服を着ておこなってくださいね。
子供たちは新聞紙で作った隠れみのを持ち、その中に隠れます。
保護者は、スタート時は背を向けて目を隠し、「もういいよ」の合図で一斉に、自分の子供を探します。
みんなが同じような格好なので、意外と探し当てるのは大変。
白組、赤組などに分かれて、どちらが早く探して親子で座れるかを競ってくださいね。
風船バレー
楽しく体を動かして遊びましょう！
風船バレーのアイデアをご紹介します。
バレーボールとは、2チームに分かれてネット越しにボールを打ち合い、得点を競うスポーツですよね。
今回準備するものは風船1つのみ。
近年では100円ショップでも購入できるので、気軽に用意できるアイテムですよね。
遊び方は、2人以上で向かい合い風船を手でタッチしてラリーするシンプルなゲームです。
慣れてきたら数を声に出しながら数えたり、しりとりをしながらラリーしてみましょう。
ボール運び鬼
鬼ごっこのボール運びアレンジを紹介します。
ルールはとても簡単！
フラッグを身に着けてスタートラインからゴールへ時間内に、より多くボールを運んだチームの勝ちです。
間には鬼がいるので、身につけたフラッグを鬼に取られないように注意です。
もし、鬼にフラッグを取られたら、鬼がおいたフラッグをつけ直してもう一度スタートします。
鬼につかまらないようにボールを全部運ぶというチーム戦でもあります。
誰かがおとりになるなど、作戦を考えるのも楽しいですよ。
運ぶチームと鬼チームを交代して、運動会の競技に取り入れてみるのもオススメです。
