親子で楽しむ！運動会にも使えるレクリエーション＆ゲームのアイデア集
子供たちとの親子行事やおうち時間にぴったりな親子レクリエーション。
親も子供も思いっきり笑い合えるレクリエーションやゲームで遊びたいですよね！
そこでこちらの記事では、風船やタオルなど身近なアイテムで気軽に楽しめる親子レクのアイデアを紹介します。
体を動かすものからじっくり工作するものまで幅広く集めたので、年齢や場所を問わず取り入れやすいものがきっと見つかるはずですよ。
親子の絆がぐっと深まる時間を、ぜひ楽しんでみてくださいね！
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親子で楽しむ！運動会にも使えるレクリエーション＆ゲームのアイデア集（21〜30）
くるくる競争
マットの上に寝転んでじゃんけんをして、勝ったら一回転がります。
これを繰り返し、先にゴールまでたどり着けた人の勝ちですよ！
やわらかいマットの上なので安全に楽しめ、回るという動きに子供たちは大喜びすることでしょう。
マットの長さはお任せですが、運要素の強いゲームであるため、短く設定しておいて何度も勝負できる方が良いかもしれませんね。
マットを長くする場合は、子供だけ2回転できるなどルールをアレンジしてみてください。
タオル乗り
親子で向かい合い、用意されたタオルの上に乗ります。
なーんだ簡単！
と思ったでしょう？
実はこのタオル、どんどん折って小さくしていくんですよ。
つまり足を乗せる場所が縮小していくので、工夫しないと乗れなくなるんです。
親子でどのようにして乗るか話し合い、そしてそれを実践するのが楽しい競技ですね。
親子の会話が広がり、また絆も強まるのではないでしょうか。
制限時間をクリアしたらハイタッチして喜びを分かち合いましょう！
親子でできる！宇宙旅行
保護者の方が仰向けに寝転んで膝を曲げ、子供は膝下部分に乗ります。
子供には足でしっかりつかまってもらい、両手を横に広げて飛行機のポーズをしてもらってください。
ここから保護者の方が足を横に揺らしたり前に倒したりして、子供たちに宇宙旅行を楽しんでもらいますよ。
動画の後半で子供をくるりと一回転させていますが、いきなりこれはできないという保護者の方がほとんどだと思うので、やらなくてもOKです。
もしやってみたい子がいたら、先生が補助につきケガしないようゆっくりチャレンジしてみてくださいね。
運動会でかくれんぼ！
保護者の方が隠れたわが子を見つけ出し、一緒にゴールに向かう競技です。
制限時間を設け、保護者の方に見えないように子供たちは地面にうずくまり顔を伏せましょう。
運動会はみんな同じ体操服で赤白棒をかぶっているため、意外に探すのに手間取るんですよ。
子供たちはドキドキしながら、楽しくて笑いながら、保護者の方を待っています。
シンプルな競技ですが子供はかくれんぼのドキドキ感が大好きですし、保護者の方にとっても印象に残る競技となるでしょう。
顔を確認し合う瞬間は、お互いが笑顔になると思いますよ。
風船ボール渡しゲーム
ボール渡しゲームの風船バージョンですね。
背中合わせになって頭上や股下に風船をくぐらせたり、体をひねって横から渡したり、風船の受け渡し方法は自由に設定できます。
運動会で競技として取り入れるなら、一番早く10回ボールを渡せるのはどの親子か……など、何組かで同時におこない早さを競うと良いでしょう。
もしくはクラス対抗にして、クラスメイトとその保護者一丸となって、最速タイムを打ち出すのも楽しそうですよ。
室外でおこなう場合は、風船が飛んで行かないように注意です！
忍者ごっこ
子供たちは「忍者」という響きが大好きです。
忍者になりきって、つま先歩きや床や壁をはうように歩いたり、突然ストップしたりとさまざまな動作を楽しみましょう。
折り紙の手裏剣を作れば、臨場感あふれる手裏剣投げもできますね。
的を作って的当てゲームにしても盛りあがりますよ！
紙ひこうき大会
折り紙遊びは定番ですが、なかでも紙ひこうきが好きな子供は多いですよね。
そんなお子さんと一緒に「紙ひこうき大会」をしてみてはいかがでしょうか？
一口に紙ひこうきといっても、さまざまな種類があるのがおもしろいですよね。
折り方によって飛距離や滞空時間が変わってくるので、いろいろな折り方を試して遊んでみてください。
