【前向きな失恋ソング】新たな一歩を踏み出す勇気をくれる恋の歌＆応援歌
失恋をすると、ズキズキと胸が痛むもの。
特に別れた直後はダメージが大きく、すべてのことに対してやる気を失ってしまいますよね。
本記事では、そんな失恋の心情に寄り添ってくれる恋の歌や、前向きな気持ちを取り戻させてくれる応援歌をピックアップしました。
つらいときは無理せず、心に響く歌を聴きながら思いっきり気持ちを吐き出してみてください。
一生懸命向き合えば、きっと次につながるはずです！
あなたの恋が再び花開きますように……。
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【前向きな失恋ソング】新たな一歩を踏み出す勇気をくれる恋の歌＆応援歌（61〜70）
お薬aiko
メジャー通算2作目のアルバム「桜の木の下」の収録曲。
彼女特有の、これは完全に自分の話だなと思ってしまうリアルな歌詞。
丁寧に選ばれて歌われたであろう言葉が、胸にグサグサと刺さります。
傷付いてもう駄目だと思った時、「時間」がいつだって味方であり、薬になるということを思い出させてくれる曲です。
I Remember YouYUI
19歳のシンガーソングライターの女の子YUI。
失恋の気持ちを風にのせ、素直に書き下ろされたポップソング。
じんわり心に染み入る楽曲です。
今回の作品もYUIさんのハスキーで甘い歌声で素晴らしい名曲と肩を並べる曲です。
MVも見ると、感動できます。
大っきらい でもありがと青山テルマ
「ここにいるよ」で一気に注目を浴びた彼女の5作目のシングル。
この曲はDREAMS COME TRUEからの提供曲で、作詞作曲を担当した吉田美和本人も翌年にセルフカバーをしています。
別れた相手へのやるせない難しい気持ちを、しっとりと見事に歌い上げ、アレンジも工夫されています。
夜空のムコウSMAP
「夜空ノムコウ」は、ビクターエンタテインメントから1998年1月14日に発売された人気アイドルグループのSMAPの27作目のシングルです。
作詞はスガシカオさん、作曲は川村結花になりそれぞれの方もも「夜空ノムコウ」をカバーしています。
SMAP初のミリオンセラーとなったシングルとなります。
アボカドyonige
思い出の部屋で別れを告げられた瞬間、アボカドを投げつけてしまった……。
切なさと怒りが交錯する失恋の痛みを赤裸々に描いたyonigeの本作。
「バイバイ」の繰り返しが心に刺さります。
別れの後も相手のことが頭から離れず、愛情と憎しみの間で揺れ動く気持ちを歌っています。
2015年8月にリリースされたこの曲は、インディーズ時代の楽曲として配信限定EPに収録。
MVも話題を呼び、1700万回再生を突破するほどの人気を博しました。
失恋の痛みに向き合いたい人や、新しい一歩を踏み出したい人におすすめです。
Time goes byEvery Little Thing
Every Little Thingのミリオンセラーを記録したナンバー。
とんねるずの木梨憲武さんと財前直見さんが主演したドラマ『甘い結婚』の主題歌に起用されました。
失恋の痛みは時間が解決するとよく言われますが、この曲はまさにそのことを伝えています。
いつからかいくつものほころびが生まれて、どんどん素直にもなれず、すさんだ思いを抱いてしまった日々。
別れてすぐはそんな感情を引きずってしまうけど、そのうち時間が解決してそんな日々もなんともなかったように思える日がくるといいなという願いが込められています。
その願いはあなたの心にもきっと響くはずです！
MPRINCESS PRINCESS
伝説的ガールズバンドの名曲Mはいつの時代も素直に聴ける片思いや失恋の心を歌った楽曲です。
あらためてリリックをみてみて初めて気づいた点なのだが、別れてしまった相手を想い出にできなくて切なくて苦しくて寂しい、という単純明快な曲ではないみたいだ。
でもなぜだか、愛しさや温もりや優しさを忘れることができないのよ、という内容の曲であると知って、大変深い曲だと思いました。
SWEET MEMORIES松田聖子
1983年にリリースされた14枚目のシングル。
思い出はいつだって美化され、甘すぎる罠でもあります。
耳元で呟くような彼女の歌声とシンセサイザーの音色を聴いていると、まるで宙にふわふわと浮いている様な感覚にさせられます。
あなたに会えてよかった小泉今日子
小泉今日子さんの「あなたに会えてよかった」は「パパとなっちゃん」という小泉今日子さん本人も出演していたTBS系のドラマの主題歌になった曲です。
この曲の歌詞には本人の実体験が元になって作られたと言われています。
縋った恋に、サヨナラを。まつり
恋に依存していた過去から抜け出し、新たな一歩を踏み出そうとする女性の心情を繊細に描いた、まつりさんの楽曲です。
2022年6月に配信リリースされた本作は、相手のことを忘れられたと言い聞かせながらも、時折よみがえる切ない思い出との葛藤を描いた歌詞が印象的です。
TikTokで人気を集め、若い世代の心をつかんだ本作には、宮﨑優さんが出演したミュージックビデオも制作されました。
失恋の痛みを抱えながらも前を向こうとしている人、過去の恋愛に未練を残している人の心に寄り添う、温かな失恋ソングです。
【前向きな失恋ソング】新たな一歩を踏み出す勇気をくれる恋の歌＆応援歌（71〜80）
さよならの向こうに松下洸平
俳優や歌手としてマルチに活躍している松下洸平さん。
彼の『さよならの向こうに』は、心が疲れてしまったときにピッタリです。
こちらは失恋した男性を主人公にしたラブバラードで、打ちのめされ気力を失ってしまう様子をリアルに描いています。
ただしそれだけでなく、男性が再び立ち上がって未来に向かって歩み始める様子も歌われています。
落ち込んでいるときに聴けば、きっと勇気づけられるはず。
ジャズ調のやさしく包み込むようなメロディーも聴きどころです。
桜坂福山雅治
「桜坂」は福山雅治さんの15枚目となるシングルで、「ウンナンのホントコ!」というTBS系のテレビの「未来日記V」というコーナーのテーマソングにもなりました。
2000年のオリコンシングル年間ランキングにて第2位を獲得し、サザンの桑田さんも絶賛している名曲です。
恋をしてHY
沖縄発のバンド、HYの『恋をして』は2024年12月にリリースされました。
2025年1月公開の映画『366日』主題歌で、失恋をテーマにした同名バラード『366日』の続編として位置づけられています。
歌詞には別れの痛みを乗り越えて前へ進んでいこうとする姿が描かれており、心揺さぶられるんですよね。
ぜひ、大切な人のことを思い浮かべながら聴いてみてください！
サンキュ.DREAMS COME TRUE
恋人と別れた悲しさ、さびしさを共有してくれる友だちって、ステキですよね。
音楽ユニットDREAMS COME TRUEの楽曲で1995年に17枚目のシングルとしてリリースされました。
先に書いたように、恋人と別れでぽっかりと穴の空いた心を友だちが埋めてくれた、という内容。
そしてタイトルにあるように、そのことへの感謝がつづられています。
失恋を吹っ切るには、周りの助けが必要な場合があります。
もしあなたの友人が恋に破れて落ち込んでいたら、やさしく寄り添ってあげてくださいね。
幾億光年Omoinotake
距離や時間を超えた愛の強さを描いたポップな一曲。
遠く離れた恋人への変わらない想いや、いつかの再会への希望が美しく表現されています。
「デイバイデイ」というフレーズが印象的で、日々積み重ねられていく愛情の深さを感じさせてくれますね。
本作は2024年1月にリリースされ、TBS系ドラマ『Eye Love You』のオープニングテーマに起用されました。
失恋の痛みを乗り越えて、新たな一歩を踏み出そうとしている人にぴったり。
心に響く歌詞とメロディーが、あなたの背中を優しく押してくれるはずです。
最愛KOH+
柴咲コウさんと福山雅治さんによるユニット、KOH+のナンバー。
お2人が出演された映画『容疑者Xの献身』の主題歌として起用されました。
自分の心を照らしてくれて、温かく包み込んでくれた最愛の人へのかなわない恋心を描いています。
そんな切ない主人公の気持ちは曲のメロディーや柴咲コウさんの美しい歌声からも感じ取れます。
失恋は恋人同士になってからの別れだけではなく、恋が実ることなく散ってしまったときにも当てはまります。
相手には好きになってもらえなくてもどんな形でも良いから自分のことを覚えていてほしい、感じていてほしい。
そんな切ない恋をしたあなたをこの曲はそっといやしてくれますよ。
失恋ソング岡崎体育
失恋の痛みと向き合いながら、前を向いて歩き出す勇気をくれる一曲です。
岡崎体育さんがペンを握った本作は、切ない想いに寄り添いつつも、ユーモアを忘れない独特の世界観が魅力。
2024年3月にリリースされたEP『Suplex』に収録されています。
エネルギッシュなサウンドと共に、映画館や遊園地など思い出の場所を巡る歌詞には、失恋した人の複雑な心情が詰まっています。
くよくよしても仕方ないと自分を奮い立たせる姿に、きっと共感できるはず。
失恋の傷が癒えずにいる人や、新しい恋に踏み出したい人にぴったりの曲です。
岡崎体育さんらしさ全開の歌詞にクスッと笑いながら、元気をもらえる1曲ですよ。
あたしを選ばなかった君へコレサワ
選ばれなかった側の未練と後悔、そして相手への複雑な感情が描かれたコレサワさんの楽曲。
失恋した女性の心情をストレートに歌い上げながら、キャッチーで疾走感のあるバンドサウンドとともに、切ない思いを力強く表現しています。
本作は2025年3月リリースのアルバム『あたしを選んだ君とあたしを選ばなかった君へ』に収録され、アニメーションMVも公開されました。
失恋の痛みを抱えながらも前に進もうとする人の背中を、優しく押してくれる1曲です。
荒れた唇は恋を失くすaiko
数々の恋愛ソングを届けてきたaikoさん。
2023年3月にリリースしたシングル『今の二人をお互いが見てる』のカップリングとして収録された本曲は、タイトルを筆頭にaikoさんの天才ぶりが表れています。
誕生日にふと思い出したり、髪を切るあたりの心情にあるあるとなってしまうかもしれませんね。
シンプルながらも工夫された歌詞がステキで、共感を覚えます。
ラストのサビの部分は、特に失恋で傷ついた心を震わせてくれることでしょう！
ブラスが加わったゴージャス＆軽やかなサウンドも気持ちを軽くしてくれて、思い出を振り返りながらも次のステップへと踏み出すパワーをくれます！
さよならをキミに… feat. SpontaniaTiara
2009年9月に発売された、Tiaraさんのメジャーデビューシングルです。
客演にヒップホップユニットのSpontaniaを迎え、別れの切なさを男女双方の視点で描いた本作。
制作当時、Tiaraさんが実際に経験した失恋の痛みが反映されており、好きだからこそ別れなければならない苦しさや、どうしても消せない未練がリアルにつづられています。
どんなに離れても心に残る愛しい記憶と、さよならを告げても断ち切れない思い。
もう一度やり直したいと強く願う夜、あふれる涙とともに聴いてみてください。
その震えるような歌声が、復縁に向けての一歩を優しく後押ししてくれるはずです。