【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（61〜70）
Black SheepMori Calliope
海外勢のVTuberとして人気を集めている、森カリオペさん。
中の人がガッツリ海外の歌手ということもあり、高い歌唱力を持っており、不慣れな日本語でもすばらしいパフォーマンスを見せてくれていますね。
かわいらしい楽曲からキレのあるロックまでなんでもこなす彼女ですが、その中でも叫べる楽曲としてオススメしたいのが、こちらの『Black Sheep』。
中音でシャウトをかけるフレーズが多いので、Adoさんのような楽曲が好きな方にオススメです。
kaleido proud fiestaUNISON SQUARE GARDEN
学校や会社で抱えたストレスを思いっきり吹き飛ばしたい方には『kaleido proud fiesta』がオススメです。
華やかでダイナミックなサウンドの楽曲で知られるロックバンド・UNISON SQUARE GARDENが2022年にリリースしており、アニメ『TIGER & BUNNY 2』オープニングテーマに起用されました。
疾走感があふれる情熱的なバンドサウンドが胸を打ちます。
この曲を全力で歌えば、「悩み」や「不安」を感じている方もスカッとした気分になれるでしょう。
勢いがあふれる楽曲とともに、ストレス発散してみてはいかがでしょうか？
メフィスト女王蜂
多彩な音楽的バックグラウンドを感じさせる楽曲と、パワフルでありながらもセクシーな魅力で幅広い層のリスナーから注目を集めている4人組ロックバンド、女王蜂。
テレビアニメ『【推しの子】』のエンディングテーマとして起用された9thシングル曲『メフィスト』は、ストリングスをフィーチャーしたアンサンブルがアニメ作品の世界観ともリンクしていますよね。
跳躍を繰り返すメロディーは難易度が高いですが、そのドラマチックなアンサンブルをバックに歌えばストレスも吹き飛んでしまうのではないでしょうか。
かなり広い音域で歌われているため、気持ちよく歌うためにはご自身に合ったキーを設定してくださいね。
MEGA SHAKE IT !キュウソネコカミ
兵庫県西宮を代表する5人組バンド、キュウソネコカミ。
彼らの楽曲は盛り上がれる、楽しくて叫べる曲も多くカラオケにはピッタリなのですが中でもこの曲『MEGA SHAKE IT!』は歌っている人は気持ちいい、聴いている人も合いの手など入れて一緒に盛り上がれるめちゃくちゃオススメな1曲です。
この曲はキュウソのメジャーデビューシングルでもあり、MVもとてもおもしろい作品なので合わせて楽しんでほしい1曲。
みんなで叫んで、普段のストレスも発散できそうなナンバーです。
にわかには信じがたいものですなとり
2025年10月にリリースされた本作は、前年の『IN_MY_HEAD』に続くバンドサウンドが際立つロックナンバーです。
多感な思春期の心模様そのままが落とし込まれたリリックが印象的。
またギター主体の編成にダンスビート的なリズムが絡むサウンドは中毒性の高い仕上がりです。
胸にざわめきを感じているときに聴いてみてほしい、スタイリッシュなロックチューンです。
Dark Horse feat. JESSE (RIZE / The BONEZ) Prod. KM(sic)boy
ヒップホップからロックまで、幅広い音楽性で人気を集めるミクスチャーアーティスト、(sic)boyさん。
ビジュアル系のような外見からトラップを披露したりと、どの楽曲も毎回、驚かされますよね。
そんな彼の楽曲のなかでも、特に叫べる作品としてオススメしたいのが、こちらの『Dark Horse feat. JESSE (RIZE / The BONEZ) Prod. KM』。
リンキン・パークのような雰囲気がただよっている楽曲で、どのパートにも叫べる部分があります。
Get Back the HopeFear, and Loathing in Las Vegas
ポストハードコアにエレクトロコアを融合させたアグレッシブなサウンドで人気を博しているFear, and Loathing in Las Vegas。
7thアルバム『Cocoon for the Golden Future』からのリードトラックとなる『Get Back the Hope』は、疾走感のあるシンセサウンドとオートチューンを使った特徴的な歌声が強烈なインパクトになっていますよね。
高音のメロディーと低音のラップが混ざり合ったアンサンブルのため難しいですが、歌いこなせればストレス解消になることまちがいなしですよ。
1人で歌っても2人で歌っても楽しいアッパーチューンです。