【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（141〜150）
RIDE TOUGH!THE BAWDIES
ブラックミュージックから影響を受けたという音楽性が高い評価を受け、海外アーティストからオープニングアクトのオファーもある4人組ロックバンド、THE BAWDIES。
2023年4月5日に配信リリースされた『RIDE TOUGH!』は、ダイハツ「TAFT」のCMソングとして起用されました。
古き良きロックサウンドに乗せたソウルフルなメロディーは、カラオケでも気持ちよく歌い上げられるのではないでしょうか。
一緒にカラオケに行く方たちと一緒に歌い上げてほしい、気持ちが明るくなるナンバーです。
知らぬ存ぜぬBRAHMAN
心の奥底に眠るマグマのような感情を爆発させたい、そんな夜もあるのではないでしょうか。
BRAHMANが2025年2月に発表したアルバム『viraha』に収められた一曲は、まさにそんな瞬間のための楽曲と言えるかもしれません。
バンドの初期衝動を彷彿とさせるハードコア・パンクの激しさと、彼らならではの民族音楽的な旋律が絡み合い、聴く者の魂を激しく揺さぶりますね。
その根底には老子の言葉が流れているとされ、ただ激しいだけではない、深い思索も感じさせるのが魅力です。
本作で日頃のモヤモヤを絶叫と共に昇華させてみてはいかがでしょう。
Straight Up (feat. Kj)The BONEZ
魂の叫びが響き合う音楽シーンに、新たな炎を灯す楽曲が到着。
The BONEZとDragon AshのKjさんのコラボレーションによって生まれた本作は、反骨精神と自己信頼を掲げる力強いメッセージが込められています。
2024年7月にリリースされ、同名のスプリットツアー「Straight Up」と連動した意欲作。
エネルギッシュなロックサウンドとパワフルなボーカルが特徴で、JESSEさんとKjさんの掛け合いが心に刺さります。
ストレスや悩みを抱えた人々に、自分自身を信じる勇気を与えてくれる一曲。
カラオケで思い切り叫びたい時、仲間と熱く歌い上げたい時にぴったりの楽曲です。
Virus岩田剛典
ウイルスのように心を侵食する恋の病。
岩田剛典さんはこの楽曲で、愛する人への執着と狂気を表現しています。
中毒性のあるリズムに乗せて、恋の強迫観念や感情の高ぶりを歌い上げる姿は圧巻です。
本作は2024年3月にリリースされたアルバム『ARTLESS』に収録。
カラフルでアートなMVも話題を呼びました。
恋に悩む人はもちろん、ストレス発散したい人にもおすすめ。
岩田さんの魂のこもった歌声に、きっと心を奪われることでしょう。
カラオケで思いっきり叫んで、日頃の鬱憤を吹き飛ばしてみてはいかがでしょうか？
from me to u (feat. Poppy)BABYMETAL
世界中で独自の「カワイイメタル」旋風を巻き起こし、2023年にはMOMOMETALさんを迎えて新体制となったBABYMETAL。
国内外の巨大フェスを熱狂させる彼女たちが、2025年の4月にリリースしたPoppyさんとのコラボレーションナンバーは、まさにストレス発散にうってつけの一撃です。
本作は、初期を彷彿とさせる甘美なメロディと力強いビートが、Poppyさんのシャウトと融合し、ネオ東京を舞台にした激しくもキュートな世界観を展開。
アルバム『METAL FORTH』に収められたこの作品は、聴く者の魂を揺さぶり、日々のモヤモヤを吹き飛ばすエネルギーに満ちています。
カラオケで思い切り叫べば、気分爽快間違いなしですよ！
ダーリンMrs. GREEN APPLE
青春の葛藤や迷いを抱える若者への応援歌として作られた1曲です。
Mrs. GREEN APPLEが2025年1月に公開した作品で、NHK総合で放送された特別番組『Mrs. GREEN APPLE 18祭』のテーマソングとして書き下ろされました。
エモーショナルな歌詞とキャッチーなメロディが特徴で、アグレッシブなギターとピアノのリズムが印象的です。
生きづらさを感じている時や自分らしさを探している時に聴くと心に響くでしょう。
自己肯定感を高めるメッセージと、他者とのつながりの大切さを歌った本作は、カラオケで思いっきり歌って心をスッキリさせたい時にもピッタリです。
Light and DarknessBABYMETAL
「アイドルとメタルの融合」をテーマに結成され、2023年から新体制をスタートさせたメタルダンスユニット、BABYMETAL。
コンセプトアルバム『THE OTHER ONE』から先行リリースされた13thデジタルシングル曲『Light and Darkness』は、森羅万象の二面性が表現されたリリックが強烈なインパクトとなっていますよね。
重厚なメタルサウンドをバックに歌うドラマチックなメロディーは、カラオケでも自分の世界に入って歌えるのではないでしょうか。
没入できる世界観がストレスを忘れさせてくれる、壮大なロックチューンです。
おわりに
思わず叫びたくなるカラオケソングをご紹介しました。
ハイトーンで高らかに熱唱する曲からロックな勢い、激しく動いてしまうようなグルーヴなどさまざまなタイプの楽曲がありましたね！
どの曲も前向きな気持ちにさせてくれてスカッとストレスを発散させてくれます！
ぜひ歌って叫んでみてくださいね。