【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（41〜50）
ハングリー・プライドマキシマム ザ ホルモン
独自の世界観、唯一無二の存在マキシマムザホルモン。
何がすごいって歌詞がすごいんですよね。
じっくりと読んで理解するのが楽しみだったりもします。
そんなホルモンのこの曲『ハングリープライド』は、日清のカップヌードルのCMソングになっていたので耳にしたことがある方も多いのでは？
早くて言葉の羅列に下が回らなくなりそうですがこれが歌えたら心底スッキリするはず！
この曲の「歌いきった感」はやりきった感、達成感みたいなものが得られます。
そして最後の怒涛のシャウトで追い打ちをかけましょう！
アイドルYOASOBI
デビュー曲『夜に駆ける』がいきなりJ-POPシーンに衝撃を与え、国内外から高い評価を受け続けている2人組音楽ユニット、YOASOBI。
テレビアニメ『【推しの子】』のオープニングテーマとして起用された20作目の配信限定シングル曲『アイドル』は、リリースから約2週間でストリーミング累計再生数1億回を突破したヒットチューンです。
複雑かつ跳躍の多いメロディーは、カラオケで歌いこなせればストレス解消になることまちがいなしの難易度ですよ。
キュートなだけでなく狂気を感じさせる空気感の再現も目指してほしい、キャッチーなポップチューンです。
女々しくてゴールデンボンバー
ゴールデンボンバーの曲で一番有名な曲といってもいい曲かもしれません。
多数の替え歌や楽曲利用があり、JASRAC賞を受賞したこともある曲です。
曲の展開は飽きがこなくて楽しい雰囲気です。
大きな声で叫ぶだけではなく、激しくジャンプしたりもできるてストレス発散になるので、ぜひカラオケでみんなで一緒に歌って踊ってくださいね！
PretenderOfficial髭男dism
2019年のヒットソングと言えば、Official髭男dismのこの曲『Pretender』はマストですよね。
「シャウトですっきり!」というタイプの曲ではなく、高音のサビを伸びやかにしっとりと歌い上げたぜ!という、達成感のある1曲です。
悲しい、せつないラブソングなのですがサビに向けての盛り上がり、そして弾けるようなサビで聴いている人の心もつかんでしまうカラオケにピッタリの1曲です。
ぜひ最大の高音で、歌いきって達成感を味わってください！
kaleido proud fiestaUNISON SQUARE GARDEN
学校や会社で抱えたストレスを思いっきり吹き飛ばしたい方には『kaleido proud fiesta』がオススメです。
華やかでダイナミックなサウンドの楽曲で知られるロックバンド・UNISON SQUARE GARDENが2022年にリリースしており、アニメ『TIGER & BUNNY 2』オープニングテーマに起用されました。
疾走感があふれる情熱的なバンドサウンドが胸を打ちます。
この曲を全力で歌えば、「悩み」や「不安」を感じている方もスカッとした気分になれるでしょう。
勢いがあふれる楽曲とともに、ストレス発散してみてはいかがでしょうか？
