【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（21〜30）
from me to u (feat. Poppy)BABYMETAL
世界中で独自の「カワイイメタル」旋風を巻き起こし、2023年にはMOMOMETALさんを迎えて新体制となったBABYMETAL。
国内外の巨大フェスを熱狂させる彼女たちが、2025年の4月にリリースしたPoppyさんとのコラボレーションナンバーは、まさにストレス発散にうってつけの一撃です。
本作は、初期を彷彿とさせる甘美なメロディと力強いビートが、Poppyさんのシャウトと融合し、ネオ東京を舞台にした激しくもキュートな世界観を展開。
アルバム『METAL FORTH』に収められたこの作品は、聴く者の魂を揺さぶり、日々のモヤモヤを吹き飛ばすエネルギーに満ちています。
カラオケで思い切り叫べば、気分爽快間違いなしですよ！
リライトASIAN KUNG-FU GENERATION
たくさんのいい曲があるアジカンですが「アジカンといえばこれ!」という代表曲『リライト』です。
大人気のアニメ『鋼の錬金術師』のテーマソングにもなっていたのでそのイメージが強い方も多いのでは？
サビはみんなが思わず歌ってしまう、叫んでしまう1曲。
サビに向けても盛り上がりとか「来た!」という気持ちになりますよね。
思いっきり叫んでください！
うっせぇわAdo
2020年に現役高校生シンガーとして突如現れ、社会現象まで巻き起こした女性シンガー・Adoさんのメジャー1作目の配信限定シングル曲。
過激な歌詞とキャッチーなフレーズで子供から大人まで幅広いリスナーの度肝を抜いたナンバーですよね。
歌詞の内容に賛否両論はありますが、日々仕事でストレスにさらされている人たちには共感できる部分も多いのではないでしょうか。
ストレス発散にぴったりな歌詞と感情のままに叫べる曲調が、カラオケでもおすすめのナンバーです。
CITRUSDa-iCE
2014年にメジャーデビューを果たした5人組ダンス&ボーカルグループ・Da-iCEの21作目のシングル曲。
テレビドラマ『極主夫道』の主題歌に起用された楽曲で、ロックテイストのバラードに乗せた力強い決意を感じる歌詞が心を揺さぶるナンバーです。
かなりキーが高い楽曲のため、カラオケで歌う時には自分の得意な音域にキーを合わせる必要がありますが、サビの一番高い音程をギリギリで出せるくらいに設定すると気持ちよく叫べますよ。
ただし、最後のサビで転調してさらにキーが上がるため、その部分に合わせて調整しましょう。
ultra soulB’z
叫ぶ曲、シャウトする曲といえばこの曲を思い浮かべる方も多いのでは？
もう国民的なシャウトソングになりつつあるB’zの『ultra soul』です。
この曲は2001年にリリース、その年の世界水泳の大会公式ソングにもなっていて当時はテレビからよく流れていて耳にしましたよね。
サビの最後の合いの手の「ハイ!」もみんなで盛り上がれるので、カラオケソングとしては定番曲ですよね。
幅広い世代で一緒に盛り上がれて、そして叫んでスッキリできる、盛り上がれる1曲です。