【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（31〜40）
Runner爆風スランプ
叫ぶように歌える曲と聞いて、この曲を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？
情熱的な雰囲気がただよう80年代の名曲で、今でもなお盛り上がる曲としてカラオケでも定番の1曲です。
サンプラザ中野くんさんの力強い歌声が印象的で、タイトル通りの勢いのあるかっこいい仕上がり。
カラオケで歌うときには、もちろん叫ぶように歌っちゃいましょう！
とくにサビの歌詞は知名度も高いので、みんなで一緒に叫べば大盛り上がりまちがいなしです！
from me to u (feat. Poppy)BABYMETAL
世界中で独自の「カワイイメタル」旋風を巻き起こし、2023年にはMOMOMETALさんを迎えて新体制となったBABYMETAL。
国内外の巨大フェスを熱狂させる彼女たちが、2025年の4月にリリースしたPoppyさんとのコラボレーションナンバーは、まさにストレス発散にうってつけの一撃です。
本作は、初期を彷彿とさせる甘美なメロディと力強いビートが、Poppyさんのシャウトと融合し、ネオ東京を舞台にした激しくもキュートな世界観を展開。
アルバム『METAL FORTH』に収められたこの作品は、聴く者の魂を揺さぶり、日々のモヤモヤを吹き飛ばすエネルギーに満ちています。
カラオケで思い切り叫べば、気分爽快間違いなしですよ！
残酷な天使のテーゼ高橋洋子
日本を代表するアニメ『新世紀エヴァンゲリオン』のテーマ曲であるこの曲も、カラオケのランキングに常に入っている定番曲です。
サビだけでなく、楽曲を通して耳にしたことがある方が多いと思います。
とくにサビの部分は、歌い切れると絶対に気持ちいい曲ですので、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
女性だけでなく、キーを下げれば男性の方も挑戦できる1曲です。
唱Ado
印象的なボーカルで知られるAdoさんの楽曲は、エキゾチックなビートが特徴のEDMジャンル。
パワフルな歌声が際立つ本作は、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンのハロウィーンイベント「ハロウィーン・ホラー・ナイト」とのコラボレーション楽曲として制作されました。
2023年9月にリリースされ、Billboard JAPANのストリーミングソングチャートで7週連続1位を記録するなど、多くのリスナーに支持されています。
歌詞には自己表現と他者理解の間で揺れ動く心情が織り交ぜられており、聴く者の心に深く響きます。
カラオケで思う存分歌って、日々のストレスを発散したい方に、ぜひおすすめしたい1曲です。
世界はそれを愛と呼ぶんだぜサンボマスター
情熱的で愛にあふれたメッセージを叫び続けるロックバンドがサンボマスター。
とにかく優しくて熱くて、胸に刺さるメッセージが魅力ですよね。
サビを叫ぶのはもちろんですが、最後の大サビ前の部分もみんなで声を合わせて叫びたいところ！
大きな声で歌ってスッキリするだけでなく、心が温まるすてきな愛の歌です。
知名度が高く盛り上がる曲なので、カラオケでもとってもオススメです。
【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（41〜50）
THANXWANIMA
若い世代だけでなく昔ロックキッズだった世代にも人気のあるWANIMA。
その人気のひとつに日本語の歌詞、ストレートな歌詞というのがあると思うんです。
この曲も細かいことを考えずにストレートにぶつけたいような熱い気持ちがギュッと詰まっています。
ストレスの発散に大声で歌ってスカッとしたい時にも、何か迷いがある時にもオススメの1曲ですよ！
sailing dayBUMP OF CHICKEN
BUMP OF CHICKENの楽曲は物語調の歌詞や美しい世界観を感じさせる曲が多いんですが、そんな中でもとびきり勢いがあってかっこいいのがこの曲ですよね！
映画『ONE PIECE THE MOVIE デッドエンドの冒険』の主題歌になっていたので、彼らの曲をあまり知らないという方でもこの曲だけは知っているという方も多いはず。
藤原基央さんのイメージにはあまりないかもしれませんが、この曲は叫ぶように歌うのがよく似合うんです！