【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（91〜100）
革命道中 – On The Wayアイナ・ジ・エンド
テレビアニメ『ダンダダン』第2期のオープニングテーマに起用された、アイナ・ジ・エンドさんの楽曲です。
本作は、重厚なビートと攻撃的なサウンドの上で、センチメンタルな恋の行く末を描いています。
血や泥、呪いといったダークなイメージをものともせず、2人で暴走していくような覚悟が、さけびにも似た歌声から伝わってきますね。
決意を固めたい時に聴けば、暗闇を突き抜ける力がもらえるかもしれません！
ヘビーローテーションAKB48
女性何人かでカラオケに行ったときに思い切り楽しめる曲をお探しであれば、この曲はやっぱりオススメ！
2010年にリリースされた楽曲ではありますが、ノリのよさや知名度の高さもあって、今なお人気が衰えないんです！
その知名度の高さは誰しもが歌詞を見ずに歌えるほどで、さらに女性であればダンスの振り付けを覚えているという方も多いのではないでしょうか？
カラオケでこの曲を歌うときには、熱唱することに加えてダンスも踊ればさらにスッキリとストレス発散できるはず！
【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（101〜110）
Punishment9mm Parabellum Bullet
やり場のない感情を爆発させるカラオケのプレイリストに加えてほしい曲は『Punishment』です。
テクニカルな演奏技術でリスナーの胸を打つロックバンド・9mm Parabellum Bulletが2007年にリリースしたアルバム『Termination』に収録されました。
疾走感があふれるパワフルなロックチューンに仕上がっています。
エネルギッシュな演奏に合わせて熱唱すれば、スカッとした気分になれるでしょう。
歌うだけじゃ物足りないという方は、ヘドバンしてみるのもオススメですよ。
AutomaticDef Tech
レゲエユニットのカテゴリーにはもはや収まりきらない活躍を見せるDef Tech。
そんな彼らの『Automatic』も気持ちよく声の出せる1曲。
「出会いと別れは自然にやってくるけど、それら全てを受け止め人生を楽しもう」とする前向きな歌詞も歌っていて楽しいと思います。
ラップ部分以外はほぼ英語歌詞ですので英語に自信のある方にオススメです。
ちなみにDef Techのアーティスト名には「かっこいいテクニック」と「テクニックをひけらかさない」の2つの意味があるとか。
誰我為TK from 凛として時雨
激しさと美しさを兼ね備えた独自のサウンドで魅了する凛として時雨のフロントマン、TKさんが手がけた楽曲です。
アニメ『僕のヒーローアカデミア』第7期のオープニングテーマとして2024年5月にリリースされました。
自己犠牲と奉仕のテーマを探求し、ヒーローと敵の視点を交えた歌詞が印象的。
TKさんは「奪われながら、痛みすら手に入れながら続く戦い」という思いを込めています。
激しいギターリフと力強いボーカルが特徴的で、ストレス発散にぴったり。
仕事や勉強の疲れを吹き飛ばしたいときにおすすめです。
本作は、アニメファンだけでなくロックファンからも高い評価を受けており、カラオケで思いっきり歌って叫べる1曲となっています。
あばくw.o.d.
グランジロックのパワーを全開に放つこの楽曲は、まるで心に溜まった思いをぶち撒けるように、激しく力強いサウンドで聴く者を圧倒します。
愛や欲望、現実と虚構の境界線を鋭く切り取る歌詞は、まさにカラオケで思い切り叫びたくなる衝動を掻き立てますね。
w.o.d.が2024年8月にリリースしたこの曲は、メジャー1stアルバム『あい』の先行シングル第2弾として注目を集めました。
アルバムにはTVアニメ『BLEACH 千年血戦篇-訣別譚-』のオープニングテーマも収録されており、ファンにとってはたまらない一枚となっています。
仕事のストレスや人間関係の煩わしさを吹き飛ばしたいとき、この曲をカラオケで選んでみてはいかがでしょうか。
全身全霊で歌い上げれば、きっと心がすっきりするはずです！
sabotage緑黄色社会
とにかく爽快感を味わいたい人にオススメしたいのが、カラフルな世界観が魅力のポップバンド、緑黄色社会の『sabotage』です。
ストリングスとバンドサウンドのハーモニーが美しい応援ソング。
こういった明るく爽やかな楽曲はスカッとした気持ちにさせてくれるものです。
そして「歌唱力オバケ」とも言われる長屋晴子さんのパワフルさがまた最高なんですよね！
そのとおりにはいかなくても、歌いきればきっと清々しい気持ちになれるはずです。
ラストのシャウトもぜひ挑戦してみてくださいね。
自分らしくいきたい!そんなあなたを後押ししてくれる1曲です！
