【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
- 【大声で歌いたい】熱唱できて気持ちいい！楽しいカラオケ曲
- カラオケでストレス発散！歌ってスッキリする曲特集
- ストレスを発散したい！おすすめの怒りソング&恨みソング
- 【20代】カラオケで盛り上がる曲ランキング【2026】
- 【2026年版】40代女性に歌ってほしい！盛り上がるカラオケソング
- 【歌えたらかっこいい！】女性におすすめのカラオケ人気曲集
- 【女性に歌ってほしい】男性が選ぶカラオケソング。惚れる曲【2026】
- イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲
- 【カラオケ】盛り上がること間違いなし！アップテンポな邦楽曲集
- 【低音女性さん必見！】カラオケで歌いやすい人気曲
- カラオケ初心者でも安心！男性が歌いやすい曲
- 【カラオケ】簡単に高得点を狙える曲｜定番から最新の楽曲が登場
- 【高校生】カラオケで歌いやすい曲ランキング【2026】
【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（71〜80）
アレキシサイミアスペア凛として時雨
アグレッシブなロックサウンドとパワフルなハイトーンボイスでファンを熱狂させている3ピースロックバンド、凛として時雨。
アニメーション映画『PSYCHO-PASS PROVIDENCE』の主題歌として起用された『アレキシサイミアスペア』は、7thアルバム『last aurorally』に収録されているナンバーです。
歌い出しからいきなりトップスピードで始まるアグレッシブな歌声は、ノイジーなサウンドと相まって一気にテンションを上げてくれますよね。
カラオケで思い切りシャウトすれば嫌なことも吹き飛んでしまうであろう、ストレス解消にぴったりなロックチューンです。
I’m Not OKちゃんみな
若者に大人気のフィメールラッパー、ちゃんみなさん。
ラッパーでありながらシンガーとしても高い実力をほこっており、彼女の力強いボーカルには多くのファンがいます。
そんな彼女の楽曲でも特にオススメしたい作品が、こちらの『I’m Not OK』。
最初はトラップをベースにしたヒップホップテイストのポップスといった感じですが、サビに入るとパワーポップのような曲調に変化します。
このサビの部分では叫べるポイントが多くあるため、ストレス発散にはもってこいの作品です！
大都会クリスタルキング
クリスタルキングの代表曲『大都会』は、1979年発売の曲ですが、きっと若い世代の方でも耳にしたことがある方が多いのではないでしょうか？
とくに、サビ部分は圧倒的なハイトーンボイスが印象的で、一度聴けば深く印象に残りますよね！
このサビを高らかに歌い上げれば絶対に気持ちいいはず！
うまく歌えずに叫んでしまってもかまわないので、ぜひチャレンジしてストレス発散してみてくださいね。
じょいふるいきものがかり
とびきりキャッチーで耳なじみのいいこの曲、ポッキーのCM曲として耳にしたことがある方がほとんどだと思います。
底抜けに明るくノリノリな曲ですので、1曲歌いきれば爽快感たっぷりです。
また、とくにサビの部分はみんなで声をそろえて叫びたいですよね！
知名度が高い人気曲ですので、盛り上がりもまちがいなし、オススメの曲です。
Blooming the Tank-topヤバイTシャツ屋さん
個性派のスリーピースロックバンドとして人気を集めるバンド、ヤバイTシャツ屋さん。
かわいらしいアイドルソングを歌うかと思えば、途中からデスメタルテイストになったり、とんでもないデスボイスが登場したりと、なにかとインパクトのある楽曲が多いバンドですね。
そんな彼らの楽曲のなかでも、特にオススメしたいのが、こちらの『Blooming the Tank-top』。
サビやAメロはアイドルソングのようなかわいい雰囲気ですが、Bメロやその他の部分ではデスボイスで叫べるパートが多く登場します。
ストレス発散にはもってこいの作品ですね！