【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（71〜80）
Blooming the Tank-topヤバイTシャツ屋さん
個性派のスリーピースロックバンドとして人気を集めるバンド、ヤバイTシャツ屋さん。
かわいらしいアイドルソングを歌うかと思えば、途中からデスメタルテイストになったり、とんでもないデスボイスが登場したりと、なにかとインパクトのある楽曲が多いバンドですね。
そんな彼らの楽曲のなかでも、特にオススメしたいのが、こちらの『Blooming the Tank-top』。
サビやAメロはアイドルソングのようなかわいい雰囲気ですが、Bメロやその他の部分ではデスボイスで叫べるパートが多く登場します。
ストレス発散にはもってこいの作品ですね！
6or9Hyde
ヨーロッパで高い評価を集めているアーティスト、HYDEさん。
L’Arc~en~Cielでは繊細かつ複雑な楽曲、VAMPSではキレのあるロックなサウンド、ソロでは変則的かつ本格的なハードロックを聴かせてくれていますね。
そんな彼の新曲が、こちらの『6or9』。
L’Arc~en~Cielの『侵食』のようなまがまがしさを持ちながらも、全体としてはキレの良いハードロックに仕上げられています。
電子音の多いロックで叫びたい方は必聴です！
みかんの歌SEX MACHINEGUNS
抑えた感情を爆発させる時には勢いのあるヘヴィな楽曲が聴きたくなりますよね。
そんな時にオススメしたい曲は『みかんのうた』です。
ヘヴィメタルバンド・SEX MACHINEGUNSが1999年にリリースしました。
ボーカル・Anchangさんの故郷愛媛県の名産物であるみかんをテーマにした楽曲です。
情熱的なバンドサウンドに刻まれるユーモラスな歌詞が印象的。
日常のストレスを忘れて「みかん!みかん!」と叫びたくなりますよ。
普段はメタルバンドを聴かない方にもオススメのナンバーです。
修羅の巷神はサイコロを振らない
物理学を学んだ方なら「バンド名が、神はサイコロを振らない、だなんてかっこいい名前だなあ!!」と思いますよね。
気になる方はアインシュタインで検索してみてください。
話はそれましたが、そんな彼らの『修羅の巷』はおなかの底から声を出して歌える1曲。
TBSのドラマ『ラストマン－全盲捜査官』ではいつもいい場面でこの曲が流れました。
日本語と英語がからみ合うようなサビはシャープに歌いこなすとかっこいいのでオススメです。
ハイテンポな曲が苦手な方にも歌いやすい楽曲です。
Action (VS. 稲葉浩志)東京スカパラダイスオーケストラ
国内外で活躍するインストゥルメンタルバンド、東京スカパラダイスオーケストラ。
『Action』はB’zの稲葉浩志さんをゲストに迎えた「VS.シリーズ」第4弾として、2025年9月にリリースされた作品です。
パワフルで躍動感あふれるバンドサウンドと、稲葉さんの情感豊かなハイトーンボイスのコントラストは、聴いているだけでテンションが上がります。
また「人生は楽しむべきゲームだ」というリリックが活力を与えてくれるんです。
天城越え石川さゆり
カラオケで叫び、歌いたい曲は数あれど、この曲をチョイスするあなたにはリスペクトものです。
石川さゆりの『天城越え』。
この曲の臨場感、迫力ときたら右に出るものはありません。
心を込めて、丁寧に、リズムを感じながら歌いたい演歌のソウルフルナンバーです。
荒々しいワードも殺気を込め、どんどん迫力を増してゆく展開に色気と魂を！
そしてあのフレーズがきたらすべてをぶつけましょう。
そのあとに見える景色はいかがなものでしょうか。
ぜひ日々のモヤモヤも吹き飛ばしてください！
Shout it outDISH//
心のなかにあるモヤモヤを歌い叫ぶことでスッキリさせてくれる曲は『Shout it out』です。
俳優としても活躍している北村匠海さんがボーカルを務めるダンスロックバンド・DISH//が2021年にリリースしました。
映画『ヴェノム:レット・ゼア・ビー・カーネイジ』日本語吹替版主題歌に起用されました。
情熱的な彼の歌声が響くダイナミックな楽曲です。
ハード・ロックやヘヴィ・メタルを好む方はきっとハマるでしょう。
日常生活で抑えた気持ちをシャウトしたい時に歌ってみてください。