【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽
何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。
仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！
こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。
最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。
このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！
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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（71〜80）
一閃VESPERBELL
バーチャルガールズデュオとして確かな実績を重ねてきたVESPERBELL。
『一閃』は2025年10月にリリースされたアニメ『暗殺者である俺のステータスが勇者よりも明らかに強いのだが』のオープニングテーマで、ヨミさんとカスカさんの対照的な歌声が光るドラマチックなアニソンです。
輪廻転生をテーマにした壮大な世界観が、運命に立ち向かう強い意志を感じさせるメッセージとして響きます。
困難を乗り越えようとするすべての人の力になってくれるナンバーです。
I’m Not OKちゃんみな
若者に大人気のフィメールラッパー、ちゃんみなさん。
ラッパーでありながらシンガーとしても高い実力をほこっており、彼女の力強いボーカルには多くのファンがいます。
そんな彼女の楽曲でも特にオススメしたい作品が、こちらの『I’m Not OK』。
最初はトラップをベースにしたヒップホップテイストのポップスといった感じですが、サビに入るとパワーポップのような曲調に変化します。
このサビの部分では叫べるポイントが多くあるため、ストレス発散にはもってこいの作品です！
大都会クリスタルキング
クリスタルキングの代表曲『大都会』は、1979年発売の曲ですが、きっと若い世代の方でも耳にしたことがある方が多いのではないでしょうか？
とくに、サビ部分は圧倒的なハイトーンボイスが印象的で、一度聴けば深く印象に残りますよね！
このサビを高らかに歌い上げれば絶対に気持ちいいはず！
うまく歌えずに叫んでしまってもかまわないので、ぜひチャレンジしてストレス発散してみてくださいね。
じょいふるいきものがかり
とびきりキャッチーで耳なじみのいいこの曲、ポッキーのCM曲として耳にしたことがある方がほとんどだと思います。
底抜けに明るくノリノリな曲ですので、1曲歌いきれば爽快感たっぷりです。
また、とくにサビの部分はみんなで声をそろえて叫びたいですよね！
知名度が高い人気曲ですので、盛り上がりもまちがいなし、オススメの曲です。
修羅の巷神はサイコロを振らない
物理学を学んだ方なら「バンド名が、神はサイコロを振らない、だなんてかっこいい名前だなあ!!」と思いますよね。
気になる方はアインシュタインで検索してみてください。
話はそれましたが、そんな彼らの『修羅の巷』はおなかの底から声を出して歌える1曲。
TBSのドラマ『ラストマン－全盲捜査官』ではいつもいい場面でこの曲が流れました。
日本語と英語がからみ合うようなサビはシャープに歌いこなすとかっこいいのでオススメです。
ハイテンポな曲が苦手な方にも歌いやすい楽曲です。
Blooming the Tank-topヤバイTシャツ屋さん
個性派のスリーピースロックバンドとして人気を集めるバンド、ヤバイTシャツ屋さん。
かわいらしいアイドルソングを歌うかと思えば、途中からデスメタルテイストになったり、とんでもないデスボイスが登場したりと、なにかとインパクトのある楽曲が多いバンドですね。
そんな彼らの楽曲のなかでも、特にオススメしたいのが、こちらの『Blooming the Tank-top』。
サビやAメロはアイドルソングのようなかわいい雰囲気ですが、Bメロやその他の部分ではデスボイスで叫べるパートが多く登場します。
ストレス発散にはもってこいの作品ですね！
6or9Hyde
ヨーロッパで高い評価を集めているアーティスト、HYDEさん。
L’Arc~en~Cielでは繊細かつ複雑な楽曲、VAMPSではキレのあるロックなサウンド、ソロでは変則的かつ本格的なハードロックを聴かせてくれていますね。
そんな彼の新曲が、こちらの『6or9』。
L’Arc~en~Cielの『侵食』のようなまがまがしさを持ちながらも、全体としてはキレの良いハードロックに仕上げられています。
電子音の多いロックで叫びたい方は必聴です！