素敵なカラオケソング

【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
元洋楽専門ボーカル講師Ryo
「小手先から学んで実践を楽しむ」をモットーに洋楽専門のボーカル講師を経験。10代の頃に「洋楽＝英語」という概念に疑問を感じ、世界中の楽曲を聴き始めました。現在では80ヵ国以上の音楽を聴き漁り、個人で楽曲紹介のブログを運営。普段はヌエボフラメンコ、ボレロ、カンツォーネ、R&Bなどのジャンルをよく聴きます。あなたが求める1曲を探して、日々記事を更新してまいります！

何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。

仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！

こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。

最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。

このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！

【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（81〜90）

みかんの歌SEX MACHINEGUNS

SEX MACHINEGUNS – みかんのうた

みかんの歌SEX MACHINEGUNS

抑えた感情を爆発させる時には勢いのあるヘヴィな楽曲が聴きたくなりますよね。

そんな時にオススメしたい曲は『みかんのうた』です。

ヘヴィメタルバンド・SEX MACHINEGUNSが1999年にリリースしました。

ボーカル・Anchangさんの故郷愛媛県の名産物であるみかんをテーマにした楽曲です。

情熱的なバンドサウンドに刻まれるユーモラスな歌詞が印象的。

日常のストレスを忘れて「みかん!みかん!」と叫びたくなりますよ。

普段はメタルバンドを聴かない方にもオススメのナンバーです。

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KICKBACK米津玄師

米津玄師 Kenshi Yonezu – KICKBACK

KICKBACK米津玄師

米津玄師さんの名曲『KICKBACK』。

人気アニメ『チェンソーマン』のオープニングテーマとして使用され、リリースされた2022年11月から2023年上半期にいたって大ヒットを記録しました。

トラックにひかれるMVのシーンは、MADムービーとして多くのSNSで注目を集めていますよね。

そんなこの楽曲の魅力は、サビ前のシャウト！

シャウトに自信がない方は、無理に声をがならせるのではなく、地声で出せる最も高い声がサビ前に来るよう、キーを調節してみてください。

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にわかには信じがたいものですなとり

natori – What is ahead of the tunnel?

にわかには信じがたいものですなとり

2025年10月にリリースされた本作は、前年の『IN_MY_HEAD』に続くバンドサウンドが際立つロックナンバーです。

多感な思春期の心模様そのままが落とし込まれたリリックが印象的。

またギター主体の編成にダンスビート的なリズムが絡むサウンドは中毒性の高い仕上がりです。

胸にざわめきを感じているときに聴いてみてほしい、スタイリッシュなロックチューンです。

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一閃VESPERBELL

VESPERBELL「一閃」Official Music Video

一閃VESPERBELL

バーチャルガールズデュオとして確かな実績を重ねてきたVESPERBELL。

『一閃』は2025年10月にリリースされたアニメ『暗殺者である俺のステータスが勇者よりも明らかに強いのだが』のオープニングテーマで、ヨミさんとカスカさんの対照的な歌声が光るドラマチックなアニソンです。

輪廻転生をテーマにした壮大な世界観が、運命に立ち向かう強い意志を感じさせるメッセージとして響きます。

困難を乗り越えようとするすべての人の力になってくれるナンバーです。

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刃渡り2億センチマキシマムザホルモン

『チェンソーマン』第３話ノンクレジットエンディング / CHAINSAW MAN #3 Ending│マキシマムザホルモン「刃渡り2億センチ」

刃渡り2億センチマキシマムザホルモン

複雑な楽曲構成とラウドなサウンドでオーディエンスを圧倒する4人組ミクスチャーバンド、マキシマムザホルモン。

テレビアニメ『チェンソーマン』のエンディングテーマとして起用された『刃渡り2億センチ』は、同バンドとして初となるサブスクが解禁された楽曲という点でも話題を呼びました。

一聴しただけでは楽曲の全容がつかめないトリッキーなアレンジは、カラオケで歌っても楽しめることまちがいなしですよ。

複数人でカラオケに行く場合には歌のパートを分けても盛り上がる、ストレス解消にぴったりのロックチューンです。

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この記事の制作にあたって

【編集ポリシー】

最新のナンバーを中心として、メタルやポップスにヒップホップなどジャンルを問わずカラオケでストレス発散できるような曲を選出。カラオケで歌うのはもちろんのこと、ワークアウト中のBGMにも役立つプレイリストの参考にもなるような記事を作成しています。

KOH-1（音楽ライター）

Ryo（元洋楽専門ボーカル講師）

【エビデンス】

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2019/10/1：記事を公開しました。