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【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽

何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。

仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう!

こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。

最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。

このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね!

【2026年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽(11〜20)

Present PerfectBAND-MAID

BAND-MAID / Present Perfect (Official Music Video)
Present PerfectBAND-MAID

メイド服という愛らしいビジュアルと本格的なハードロックのギャップで国内外のファンを熱狂させるバンド、BAND-MAID。

彼女たちがこれまでの歩みと未来への強い決意を込めたのが、2025年10月に発売されたEP『SCOOOOOP』の幕開けを飾るリードナンバーです。

力強く伸びやかなボーカルと、重厚かつ疾走感あふれるバンドサウンドが見事に融合した情熱的なロックアンセムに仕上がっています。

過去の経験を背負いながらも前を向く前向きなメッセージは、思いきり叫びたくなるような爽快感をもたらしてくれますよ。

日々の重圧をはねのけてスカッとした気分になりたいとき、全力で熱唱してみてはいかがでしょうか。

WAZA打首獄門同好会

重厚なサウンドと日常的なテーマのギャップが魅力の打首獄門同好会。

プロレスへの愛とリスペクトが詰まった楽曲は、2025年に配信リリースされたシングルです。

新日本プロレスの大会公式テーマソングや、テレビ番組『ワールドプロレスリング』のファイティングミュージックにも起用されました。

次々と繰り出されるプロレス技名に合わせて叫べば、日頃のストレスも吹き飛ぶことまちがいなしです。

試合会場のような熱狂をカラオケボックスで味わいたい方に、ぜひオススメしたい熱いロックチューンです。

AndromedaBroken By The Scream

アイドルとメタルの境界を壊す独自のスタイルで国内外のファンを熱狂させるグループ、Broken By The Screamの魅力が凝縮された楽曲です。

2025年7月に先行配信された本作は、同年8月発売のフルアルバム『Solar Strain』のオープニングを飾る重要なナンバーとして機能しています。

野月平イオさんの低音グロウルと鷹屋敷ヤヨイさんの高音スクリームに、七々扇ツバキさんや御子神シズクさんの透明感ある歌声が激しく交差します。

宇宙的なスケールを感じさせる重厚なサウンドは、思い切りシャウトしてストレスを発散したい時にぴったり。

日常のモヤモヤを吹き飛ばすように、カラオケで激しく歌い叫んでみてください!

NamuSable Hills

SABLE HILLS – Namu (OFFICIAL VIDEO)
NamuSable Hills

圧倒的な重低音と激しいシャウトでストレスを吹き飛ばしたい時にぴったりなのが、日本を代表するメタルコアバンドSABLE HILLSの『Namu』です。

2025年10月に配信リリースされた本作は、不動明王の真言を取り入れた独自の世界観が魅力的なナンバー。

重厚なギターリフと雷鳴のようなドラムに合わせて響き渡るデスボイスは、聴く者の心を昂ぶらせずにはいられません。

日本最大級のメタルフェスでも披露され、観客を熱狂の渦に巻き込みました。

日々のモヤモヤを吹き飛ばすように、カラオケで魂の叫びを轟かせてスッキリしてみませんか?

ヘヴィミュージック好きはもちろん、とにかく大声をだしたい時に最高の1曲です。

BRINGERLynch.

重低音と美しいメロディの融合でファンを魅了し続ける5人組ロックバンド、lynch.の楽曲『BRINGER』。

2025年9月に発売された2ndリテイクアルバム『THE AVOIDED SUN / SHADOWS』のリードトラックとして書き下ろされた新曲です。

結成20周年の集大成となる東京ガーデンシアター公演へ向けて制作され、疾走感のあるタイトなサウンドと鋭いシャウトが耳に残ります。

「解き放て」「咲き誇れ」といった前向きな言葉がちりばめられ、未来を切り開くパワーを感じさせます。

ライブアンセムとして作られているため、カラオケで拳を突き上げて叫べば、日々の鬱憤も吹き飛んで最高にスッキリできるはず。

思い切り声を出してストレスを発散したい方にぴったりの一曲です。