【共感必至！】10代の心に刺さる青春ソング。おすすめの青春歌
青春時代というと、多くの方にとっては10代の頃を指すと思います。
恋愛、友達との絆、仲間とともに切磋琢磨する部活動などなど、10代の間には一生の宝となるようなさまざまな経験をしますよね。
そこでこの記事では、10代の方に聴いてほしい青春ソングを一挙に紹介していきます！
さまざまな感情を歌った楽曲をピックアップしましたので、きっとあなたが共感し心を動かされる曲が見つかるはずです。
それではさっそく見ていきましょう！
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【共感必至！】10代の心に刺さる青春ソング。おすすめの青春歌（41〜50）
マル・マル・モリ・モリ！薫と友樹、たまにムック。
フジテレビ系のドラマ『マルモのおきて』の主題歌として大ヒットしました。
ドラマ、見ていましたか？
愛菜ちゃんの演技に何回も泣かされましたよね。
ドラマの主題歌の中で出演者がダンスを披露する、今となってはよくある演出もこの曲のヒットがあったから……?と思います。
芦田愛菜ちゃんと鈴木福くんの二人もこのドラマのヒットで一躍時の人になりました。
ぎこちなくも一生懸命ダンスを披露する二人の姿がほほえましかった。
芦田愛菜ちゃんもすっかりお姉さんになって、もう「愛菜さん」と呼ばなければならないのかな？
The BeginningONE OK ROCK
映画『るろうに剣心』の主題歌として起用された、4人組ロックバンド・ONE OK ROCKの7枚目のシングル曲。
もともとはピアノによるアレンジで作られた楽曲でしたが、バンドサウンドにリアレンジしたことで疾走感のあるロックテイストの強い楽曲に生まれ変わりました。
倒れそうになることがあっても何度でも立ち上がれば終わりではないという力強いメッセージが、何かに挑戦し続ける10代のがむしゃらな青春時代とリンクするロックナンバーです。
青く在れPenthouse
都会的な洗練とロックの勢いが融合したサウンドで注目を集める6人組バンド、Penthouse。
本作は、未熟さや若さを肯定し、結果がわからないなかでも前へ進む強い意志を描いた青春讃歌です。
もどかしさを抱えながらも挑戦する瞬間の輝きを切り取ったメッセージは、日々迷いながら成長していく思春期のまっすぐな心に深く刺さるのではないでしょうか。
2026年2月に配信された作品で、「住友電工スポーツスペシャル 第6回全国大学対校男女混合駅伝」の中継テーマソングに起用されました。
受験や部活など、人生の大きな節目に向けて努力を続けているときに、そっと背中を押してくれる応援ソングです。
夏を生きる緑黄色社会
インパクトのあるバンド名と清涼感のあるポップセンスで注目を集めている4人組ロックバンド・緑黄色社会の3作目の配信限定シングル曲。
テレビ神奈川『RIDE OF KANAGAWA 2020 高校野球』のテーマソングとして起用された楽曲で、叙情的なギターサウンドとピアノによるイントロから疾走感のあるサビまで、その爽快感が心地いいですよね。
人生の中で限られた青春時代と、その中でさらに短い夏に全力を注いだという思い出は、何歳になっても自分にとっての宝物として心の中に輝くのではないでしょうか。
まぶしい時代を悔いのないように過ごしてほしいというメッセージが込められた、10代にオススメのポップチューンです。
あなたに恋をしてみましたchay
こちらは、2015年リリースのchayさんの6枚目のシングル『あなたに恋をしてみました』です。
ドラマ『デート〜恋とはどんなものかしら〜』の主題歌にもなったことで、見ていた人にとってはとくに「懐かしい～!」と感じられるのではないでしょうか。
ちょうど青春時代の入り口である10代の頃に初恋を経験した人もいるでしょう。
そんな人にとってはまさにドンピシャな歌詞で、今聴いてみても当時のドキドキがよみがえってきますよね！
久しぶりに聴いて、ワクワクしちゃってくださいね！
【共感必至！】10代の心に刺さる青春ソング。おすすめの青春歌（51〜60）
オレンジSPYAIR
甘酸っぱい青春の瞬間を切なく描いた映画『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』の主題歌として、2024年2月に発売されたSPYAIRの青春賛歌。
希望と不安が交錯する若者たちの心情を、みずみずしい歌声とエネルギッシュなバンドサウンドで表現した本作は、友との別れを惜しみながらも前を向いて進もうとする強い意志が込められています。
爽やかでありながら切なさも感じさせるメロディと、未来への希望を感じさせる力強いメッセージは、進級や卒業など新たな一歩を踏み出そうとする春の季節にピッタリ。
大切な仲間との思い出を胸に新しい道を歩もうとするすべての人の背中を、優しく後押ししてくれる1曲です。
前前前世RADWIMPS
夏に聴きたい青春ソングとして、今も多くの人に愛されているのがこの曲です。
RADWIMPSが手掛け、2016年公開の大ヒットアニメ映画『君の名は。』の主題歌としてもおなじみですよね！
歌詞では、遠い昔から運命的に引かれ合う2人の強い思いや、どんな困難も乗り越えて相手を探し出すという切実な感情が、疾走感あふれるメロディに乗って心に響きます。
聴いているだけで、映画の物語がよみがえり、胸が熱くなること間違いなし！
大切な誰かを思う時や夢に向かって頑張るあなたに勇気を与えてくれるはずです。
銃の部品PEOPLE 1
大学のコピーバンドサークルで結成され、その中毒性のある楽曲と個性的なアートセンスで注目を集めている3人組ポップバンド・PEOPLE 1の9作目の配信限定シングル曲。
専門学校『モード学園』の2022年度CMソングとして起用された楽曲で、スリリングかつエキセントリックなアレンジに耳を奪われますよね。
不確定な未来への漠然とした不安とまとまらない自分の主張が混ざり合ったメッセージは、青春というある種の不安定な時期がリアルに描かれているのではないでしょうか。
成熟していないからこその世界観が10代の共感を呼ぶ、インパクトのあるロックチューンです。
本音ヤングスキニー
SNSでの発信をきっかけに結成され、若者世代のリアルな感情を代弁するロックバンド、ヤングスキニー。
2025年10月に配信されたシングル『本音』は、だらしのない恋人に振り回されつつも、好意ゆえに言えない気持ちを抱える女性の葛藤を描いた楽曲です。
相手を許してしまう弱さや依存心をつづった歌詞に、自身の経験を重ねて胸が熱くなる方もおられるでしょう。
ピアノやストリングスを加えた色彩豊かなアレンジと、感情の起伏を表現したメロディも聴きどころですよね。
素直になれず、もどかしい恋をしている夜にそっと寄り添ってくれる、バンド史上もっともポップでロックなラヴソングです。
1000日間乃紫
青春の煌めきとはかなさを描いた切ない楽曲です。
2025年4月にリリースされ、ビタミン炭酸飲料「MATCH」の新WEB CM「青春ボーナスタイム」のために書き下ろされました。
高校生活を約1000日という具体的な日数で表現した歌詞は、短くも濃密な3年間への感傷と未来へのエールが込められています。
疾走感あふれるギターロックサウンドに情熱的なメロディを乗せたパワーソングでありながら、ノートの隅に好きな人の名前を書いては消す様子や守り続けた秘密といった繊細な描写が胸を打ちます。
乃紫さんが全作詞作曲・編曲・歌唱・アートワークをセルフプロデュースした本作は、高校時代を過ごした方や青春の記憶を大切にしたい方に響くナンバーです。