【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング
がんばっているのにうまくいかない……そんなときもありますよね。
もう無理だと投げ出してしまいたくなったり、落ち込んでふさぎこんでしまったり……。
そんなときは音楽を聴いて、困難を乗りこえるための勇気や力をもらうのはいかがでしょうか。
この記事ではがんばるあなたに贈りたい、とっておきの応援ソングを紹介します。
落ち込む気持ちをはげましてくれる曲、やるぞ！
と奮い立たせてくれる曲、そっと寄りそってくれる曲などなど。
あなたの心に響く応援歌が見つかりますように。
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【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（201〜210）
沈丁花DISH//
「自分のことを応援してくれている人がいる」そのことに気づかせてくれる作品です。
『猫 ～THE FIRST TAKE ver.～』の大ヒットで注目を集めたロックバンド、DISH//の楽曲で、2021年に14枚目のシングルとしてリリース。
ドラマ『二月の勝者-絶対合格の教室-』の主題歌に起用されました。
マーチングバンド調のサウンド、それだけでも元気がもらえます。
母親へ感謝を伝えるための曲としてもオススメです。
旅立ちの前にWANIMA
いつもがっつりと元気ややる気をくれるWANIMAの楽曲たち。
この曲『旅立ちの前に』もポジティブに、そして何かをまたここからがんばろうと思わせてくれます。
この曲は2016年に起こった熊本、大分地震の復興支援プロジェクト「ファイト!九州」のテーマソングとして作られた1曲。
つらいことがあってもそこからまたがんばる、立ち直る勇気がもらえるWANIMAらしい曲だと思いませんか？
きっと彼らのストレートで熱い歌詞に前を向く、きっかけをもらえそうな1曲です。
ファイト!中島みゆき
生々しい独白に生命力が感じられます。
『地上の星』『銀の龍の背に乗って』などの名曲を生んだ、北海道出身のシンガーソングライター、中島みゆきさんの楽曲で、1983年リリースのアルバム『予感』に収録。
がんばっているときって「どうしてこんなことしてるんだろう」という思いにかられること、ありますよね。
そういうときに聴けばとくにくるものがあると思います。
中島さんの歌声にはどうしてこうも、胸打たれる魅力があるのでしょうか。
それが大事大事MANブラザーズバンド
1991年にリリースされた大事MANブラザーズの代表曲『それが大事』は、応援歌として大きな話題となりました。
くじけそうになった時に何が大事なのかをシンプルに4つリストアップしするというサビのスタイルが独特で、またその歌いやすさからカラオケの定番曲としても人気があります。
この曲を聴けば初心に返れる気がします。
ハレルヤ宮本浩次
イントロのひずんだギターから最高な、宮本浩次さんが2020年2月に公開したナンバー。
だんだん高鳴ってくる曲の展開に気持ちも盛り上がります！
宮本さんといえばなりふり構わず熱唱する姿が思い浮かびますよね。
そんな熱さがとてもかっこいいのですが、『ハレルヤ』はじっくりとしたやさしさも感じるのではないかな、と思います。
力強いメッセージと宮本さんの歌に1曲聴き終わった後はとても清々しい気分になるはずです！
勇気がほしいとき、あと一歩踏み出したいときにぜひ聴いてみてください！
僕は頑張るよっ feat. ano神聖かまってちゃん
優しく心に寄り添う言葉と力強いメロディが特徴の1曲。
神聖かまってちゃんの15周年を飾るにふさわしい楽曲です。
2023年9月にリリースされ、ベストアルバム『聖なる交差点』にも収録されています。
人生の不確実性や日常の中での小さな挑戦を繊細に描き出し、聴く人の心に深く響きます。
anoさんのフィーチャリングも新たな魅力を加えていますね。
本作は、困難に立ち向かう勇気が欲しいとき、自分を奮い立たせたいときにぴったり。
神聖かまってちゃんの世界観に浸りながら、前に進む力をもらえる1曲です。
見たこともない景色菅田将暉
俳優とアーティストの両方で活躍する菅田将暉さんがソロとしてリリースした1枚目の曲である『見たこともない景色』は、仕事や学校で泥臭くがんばる人を応援する曲。
この曲はauのサッカー日本代表を応援するコマーシャル『au BLUE CHALLENGE』でも使用されています。
MVでも菅田将暉さんの走る姿が印象的なので、スポーツで日々努力を積み重ねるアスリートの方にオススメの曲です。
もちろんスポーツ以外でも目標に向けてがんばっている人にもオススメですよ。
大丈夫wacci
つらいときや泣きたいときに「大丈夫」という言葉をかけてもらえるだけで少し元気が出ますよね。
wacciの『大丈夫』は、そんな大丈夫という言葉をテーマにした応援ソングです。
がんばりたいけど疲れてしまった、がんばろうと思うけど体がついてこない……そんなときに聴くと、自然に涙があふれてくれるような歌詞に注目してみてください。
うっせぇわAdo
挑戦的でパンチの効いたサウンドとメッセージ性の高い歌詞が魅力のメジャーデビュー曲。
自己主張を強く打ち出した歌詞と、パワフルなボーカルが、Adoさんの個性を存分に引き出しています。
2020年10月の発売以来、多くの若者たちの共感を呼び、Adoさんの代表曲として高い評価を受けました。
自分の気持ちを素直に表現できずに悩んでいる方や、世間の評価に疲れてしまった方の背中を押してくれる1曲です。
挑発的な歌詞に込められた、自分らしく生きることの大切さを訴えかけるメッセージが、あなたをふるい立たせてくれるでしょう。
アウトサイダーAwesome City Club
自分らしさを貫きたい、そんなときに聴きたいのがAwesome City Clubのこの曲です。
2015年7月に公開されたこの楽曲は、セカンドアルバム『Awesome City Tracks 2』に収録。
キレのあるギターカッティングが心地よいアップテンポなサウンドと、男女ツインボーカルの掛け合いが都会的でとてもオシャレですよね。
本作で歌われているのは、自分の信じる道を進むことの大切さ。
その力強いメッセージは、バンドにとって大きな転機になったそうです。
秋田朝日放送『サタナビっ!』のテーマ曲にも起用され、話題を呼びました。
新しい一歩を踏み出すときや、少し自信をなくしてしまったときに聴けば、きっと勇気がもらえるかもしれません。
【自分への応援歌】一生懸命がんばるあなたに贈るエールソング（211〜220）
99 Steps feat. Kohjiya, Hana HopeSTUTS
トラックメーカーSTUTSさんが手がけた、爽やかでオシャレなこの曲もオススメなんです！
2025年5月にリリースされた作品で、ポカリスエットのCM「君はきっと、誰かの太陽。」篇の公式ソングに起用されました。
ヒップホップを基盤にしたSTUTSさんらしい心地よいビートに、ラッパーKohjiyaさんとシンガーHana Hopeさんの個性が合わさって、これがすごくエモーショナル！
本作は、ゴールまであと一歩のところで足踏みする人に、最後のステップを踏み出す勇気を与えてくれるようです。
目標に向かって頑張るあなたの背中を押してくれる、応援ソングの決定版ですよ！
DRAMATENDRE
ベースやギター、サックスなど多彩な楽器を操るマルチプレイヤーとして活躍するTENDREさん。
こちらは2017年12月に公開されたデビューEP『Red Focus』のリードトラックで、TENDREさんのソロ活動の始まりを飾った1曲です。
ソウルやファンクを基調とした洒脱なサウンドプロダクションが、非常にオシャレな仕上がりを生んでいます。
声にならない思いや傷を抱えていても、それをありのまま受け入れて進んでいこうというメッセージは、静かに心を奮い立たせてくれるのではないでしょうか。
がむしゃらな応援歌とは一味違う、都会的でクールなエールが心に響きます。
通勤中や少し気分を上げたい朝に聴けば、いつもの景色がドラマチックに見えてくるはずです。
キリがないから藤井風
ジャズやR&Bなど多彩な音楽性を融合させた独自のスタイルで知られるシンガーソングライター藤井風さん。
彼が2020年5月にリリースしたデビューアルバム『HELP EVER HURT NEVER』に収録されている本作は、過去や未来のことで立ち止まってしまうときにピッタリのナンバーです。
クールなエレクトロサウンドに、人生は甘くないと認めつつも今ここで戦うしかない、という強い決意が乗せられています。
反復される歌詞と吐息まじりの歌声は、その覚悟を聴く者の心に深く刻みつけますよね。
新しい一歩を踏み出す前の不安な気持ちを、前に進む力に変えてくれるはずですよ！
A BIRD大橋トリオ
軽やかなアコースティックギターの音色が心地よいですね。
ジャズやボサノヴァを基盤にした洗練されたサウンドで知られる、シンガーソングライター大橋トリオさんの楽曲です。
この楽曲は、2009年5月にリリースされた記念すべきメジャーデビューミニアルバム『A BIRD』の表題曲で、当時はミュージックチャンネルでヘヴィローテーションにも選ばれました。
繊細なメロディとやわらかなストリングスが、まるで鳥が自由な空へ羽ばたいていくような開放感を与えてくれますよね。
新しい世界へ飛び立つ前の、静かながらも確かな高揚感を表現しているかのようです。
本作は、新たな一歩を踏み出すあなたの背中をそっと押してくれる、スタイリッシュな応援ソング。
気分を切り替えたい朝や、通勤時間に聴くのもオススメです。
決心SUPER BEAVER
SUPER BEAVERの『決心』は、自分自身の未来と向き合う勇気と決意を歌った楽曲。
自分の可能性を信じ、進むべき道を力強く歩んでいくことの大切さを語っています。
未来に対する不安や迷いを感じたときに、自分自身を奮い立たせるエネルギーをもらえる作品。
他人ではなく、自分が決意を固め、一歩を踏み出すことの重要性を教えてくれますよ。
SUPER BEAVERの力強い歌声とメッセージに、きっとあなたも勇気づけられるはずです。
最&強優里
力強く前へ進もうとする気持ちを鼓舞する応援ソング！
TVアニメ『僕のヒーローアカデミア』第7期第2クールのオープニングテーマに起用された作品です。
優里さんのエネルギッシュな歌声とバンドサウンドが一体となり、聴く人の背中を後押ししてくれます。
諦めずに立ち上がり続ける勇気、自分を信じて前進する強さといったメッセージが込められており、挫折や困難に直面している人の心に深く響きます。
大切な試合や勝負の前、新たな一歩を踏み出そうとするとき、自分を奮い立たせたいときにピッタリの1曲です。
DREAMER山猿
エネルギッシュなEDMサウンドと力強い歌詞が印象的な1曲。
2016年10月にリリースされたこの楽曲は、新生活をスタートさせる人たちの背中を押してくれるガイドのような存在です。
山猿さんの力強いラップが、リスナーの心に勇気と希望を与えてくれます。
本作のミュージックビデオには、元衆議院議員の杉村太蔵さんが熱血教師役で出演しています。
どんなに不安や挑戦が待ち受けていても、自分の夢を追いかける勇気をもらえる楽曲です。
新たな一歩を踏み出したい人にピッタリの応援ソングですね。
予感SUPER BEAVER
自分らしさを大切にしたい時に、そっと背中を押してくれる楽曲です。
2018年11月当時にリリースされた作品で、高橋一生さんが主演を務めたドラマ『僕らは奇跡でできている』の主題歌としても多くの人に愛されています。
ありのままの自分を肯定し、未来への明るい兆しを信じさせてくれる真っすぐなメッセージが、爽やかなロックサウンドに乗って胸に響くのではないでしょうか。
日本武道館での公演を成功させた直後のバンドの自信が詰まった、聴くだけで幸運を引き寄せられそうな力強い応援歌です。
新しい一歩を踏み出したい時にぜひ聴いてみてくださいね！
ONE SURVIVE中島美嘉
低音ボイスが特徴でバラードを得意とする中島美嘉さんにしてはめずらしい、アップテンポでキーの高い曲です。
『One Survive』という曲名のとおり、たった1人でがんばる人のための応援歌であり、周りに味方や応援してくれる人がいなくても自分自身を信じて突き進むよう励ましてくれる歌詞が魅力的です。
ピースサイン米津玄師
米津玄師さんの楽曲『ピースサイン』です。
強がりと弱さが垣間見える歌詞に共感できるという方も多いのではないでしょうか？
その一方で、諦めかけていた夢にもう一度挑戦してみようというメッセージには心が強く動かされます。
クールな曲調でありながらも熱い思いが込められた応援ソングです。