5歳児の運動会が盛り上がる!年長競技のアイデア集
年長さんにとって園生活の集大成となる運動会。
保護者の方と力を合わせる親子競技は、どんな種目にしようかと頭を悩ませている先生も多いのではないでしょうか。
こちらでは、5歳児さんの運動会にぴったりの盛り上がる親子競技のアイデアをご紹介します。
ダンスを取り入れた玉入れや障害物競走、冒険気分を味わえるサーキットなど、子供たちも保護者の方もワクワクできる競技がそろっていますよ。
最後の運動会が心に残るステキな思い出になるよう、ぜひヒントを見つけてくださいね!
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おもしろ競技(11〜20)
風船バスケットボール
@balloon_manawa 当たってもいたくない 風船バスケット! 1歳じゃなくて お座りの子からでもできるかな?🤭 高さをかえれる!っていいよね! 遊んでみてねー♡ #おうち遊びのアイデア
♬ ウキウキ・ウェイク・ミー・アップ Wake Me Up Before You Go Go – Q;indivi starring Rin Oikawa
かたいボールが苦手な子供もチャレンジできそう!
風船バスケットボールのアイデアをご紹介します。
バスケットボールとは、長方形のコートの中でボールを使い、リングにボールを入れ得点を競う球技ですよね。
テレビなどでゲームを見たことがあるという方も多いのでは。
今回は風船とビニールテープでボールを作り、保護者の方とシュート対決してみましょう。
リングはくり抜いた段ボールを活用すると良いですね。
リングの高さを調整することで、飽きずに取り組めそうですよ!
遊べるアーチェリー

よく飛ぶ弓矢を作りましょう!
遊べるアーチェリーのアイデアをご紹介します。
アーチェリーといえば、弓と矢を用いて的を射るスポーツですよね。
今回はプラスティックフォーク、ストロー、輪ゴムを活用して、作る工程から楽しみながら参加するのはいかがでしょうか。
紙コップを重ねて的を作ったり、紙に絵を描いて的を作るのも良いでしょう。
保護者の方と一緒にタイミングや投げ方を工夫して遊んでみてくださいね。
コミュニケーションをとる大切な時間となりそうです。
もぎたてフルーツめしあがれ

旬のフルーツを動物に食べさせよう!
もぎたてフルーツめしあがれのアイデアをご紹介します。
準備するものはイチゴの木、バナナの木、りんごの木、口の部分に穴をあけたウサギのモチーフ、サルのモチーフ、ゾウのモチーフです。
スタートしたら好きなフルーツを選んで木から取り外しましょう。
フルーツを手に持ちながら次のエリアへ進みます。
フルーツを好きな動物の口に入れて食べさせる競技です。
ぜひ、もぎたてフルーツめしあがれのアイデアを取り入れてみてくださいね。
おつかいありさん

ミッションに沿ってクリアしよう!
おつかいありさんのアイデアをご紹介します。
童謡「おつかいありさん」の歌を知っている方も多いのでは。
今回は、運動会の競技として取り入れてみましょう。
カラーポリ袋や模造紙、画用紙でお菓子を作ったら準備は完了です。
お菓子はキャンディーやドーナツ、ビスケットなど、子供たちにもなじみのあるものが良いでしょう。
お菓子のイラストが描かれたランダムで表示されるカードに沿って、大きなお菓子を運ぶユニークな競技です。
デカパンで玉入れ

ユニークなアイデアで盛り上がろう!
デカパンで玉入れのアイデアをご紹介します。
デカパンとは大きなパンツのことで、参加者が大きなパンツを履いて競技します。
この競技は、保護者の方と子供が一緒に大きなパンツを履き、協力して走りながら玉入れするというルールのようですね。
保護者の方が子供と協力して動くことが求められるため、タイミングや声の掛け合いが重要になりますよ。
デカパンに入って競技に参加する姿がかわいらしいですよね!
キャタピラリレー

準備の過程も含めて楽しめる「キャタピラリレー」もオススメです。
キャタピラというのはショベルカーなどのタイヤ部分に当たる、あの回転するパーツのことです。
あれをイメージしながら段ボールをカットし、そこに絵を描いていきます。
そして本番では中に子供が入ってハイハイで進みます。
するとキャタピラが回転しているように見えるというわけです。
好きな絵を描いておけば、より競技への意欲がわいてくるでしょう。
またキャタピラリレーはリレー形式で楽しめるのも魅力です。
おもしろ競技(21〜30)
マリオの世界へレッツゴー!

子供たちから大人気のスーパーマリオのサーキットでは、子供のやる気を引き出しながら楽しめますよ。
園庭をマリオの世界に変身させて楽しんでいきましょう。
5歳児は力もつき体の動かし方もダイナミックになってくる年齢です。
スターの柄を描いた、はてなボックスを上からさげジャンプしてスターに変身したり、マリオカートに乗って競争したり、鉄棒を当たらないようにくぐったりゲーム感覚でできる柔軟な動きを取り入れてサーキットを作っていくのがポイントです。
最後はファイヤーフラワーに変身し紙ボールを投げてクッパをやっつけていきましょう。
準備する方もワクワクするスーパーマリオのサーキットぜひ挑戦してみてくださいね。


