RAG Music運動会
素敵な運動会・体育祭

【運動会の応援歌】定番応援ソング・替え歌にオススメの曲まとめ【2026】

運動会、体育祭には競技を盛り上げる応援歌やBGMが欠かせません!

聴けば走り出したくなるようなクラシックの定番曲などはもちろんですが、人気のJ-POPを替え歌にして歌うのも昔からよくやられていますよね。

今回この記事では邦楽の中から、運動会の応援にオススメの曲をたっぷりと紹介していきますね!

もちろん、そのまま歌っても盛り上がる作品としても、ピックアップしています!

ぜひ最後までチェックしていってくださいね!

【運動会の応援歌】定番応援ソング・替え歌にオススメの曲まとめ【2026】(31〜40)

やってみようWANIMA

au三太郎CM「やってみよう」編(60秒+メイキング映像)
やってみようWANIMA

相手に勝ちたい、仲間と勝ちたい、今までの自分に勝ちたい……運動会は挑戦の機会でもあります。

ということで熊本県出身の3ピースロックバンド、WANIMAのヒットソングをぜひ。

配信シングルとして2017年にリリース、CMソングに起用されたことで話題になりました。

イギリス民謡の『ピクニック』が原曲なので、メロディーが覚えやすいですね!

なので、替え歌にするのも簡単かと。

曲の勢いそのままに、チームのみんなと大合唱!

宿命Official髭男dism

Official髭男dism – 宿命[Official Video]
宿命Official髭男dism

学生の皆さんは運動会のために準備してきた毎日がありますよね。

そんな日々をたたえてくれるのは『宿命』です。

4人組バンド・Official髭男dismが2019年にリリースしており、2019『ABC夏の高校野球応援ソング』に起用されました。

グルーヴィーかつタイトなバンドサウンドに仕上がっており、藤原聡さんのソウルフルな歌唱が心に響くでしょう。

クラスメイトたちと努力してきた日々を思いだせる温かい楽曲です。

晴れの舞台に立った仲間を応援する時のBGMに流してみてはいかがでしょうか?

NIPPON椎名林檎

運動会で勝つためのやる気が湧いてくる、エモーショナルな応援ソングです。

バンド、東京事変ではフロントマンとしても活躍しているシンガーソングライター、椎名林檎さんの楽曲で、2014年にリリース。

NHKのサッカー番組への書き下ろしテーマソングです。

日本らしさ、つまり和の雰囲気が感じられる歌詞に、熱量の高い曲調がよく合っていて、聴いているうちに自然とテンションが上がってしまいます。

青、という言葉が出てきますので、そこを自分たちのチームカラーに。

らしさOfficial髭男dism

Official髭男dism – らしさ [Official Video]
らしさOfficial髭男dism

自分と向き合いながら前へ進むすべての人へエールを送る1曲です。

映画の公開に先駆けてOfficial髭男dismが2025年8月にリリースしたこの楽曲は、翌月に公開された劇場アニメ『ひゃくえむ』の主題歌として起用されました。

疾走感のあふれるバンドサウンドが特徴的で、ボーカルの藤原聡さんが自己を見つめ直すなかで作り上げた本作は、迷いや葛藤を抱えながらもゴールを目指す強い意志を描いています。

100メートル走という競技の世界観と響きあうような切迫感があり、運動会の徒競走やリレーなど、白熱する競技のBGMにピッタリです。

スタートダッシュから駆けぬけるような高揚感が、子供たちのモチベーションを大いに高めてくれるでしょう。

One Heart新しい学校のリーダーズ

ATARASHII GAKKO! – One Heart (Official Music Video)
One Heart新しい学校のリーダーズ

みんなの心がひとつになる!体育館に響き渡る、青春応援ソングです。

新しい学校のリーダーズは、2025年3月にブルボンの『フェットチーネグミ』新CMの書き下ろし楽曲を手掛けました。

本作は、前に向かって進み続けたい気持ちを表現した力強い楽曲で、ファンの応援やダンスパフォーマンスを通じて、大人も子供も一緒になって盛り上がれます。

MV撮影では、約300名のファンが集まり、体育館で大規模な集団パフォーマンスを実現。

卒業式や運動会などのイベントはもちろん、新生活を始める方々にも元気を与えてくれる、爽やかでパワフルな1曲です。

勇気100%NYC

【応援ソング】勇気100% / 忍たま乱太郎 [covered by 黒木佑樹]
勇気100%NYC

テレビアニメ『忍たま乱太郎』のオープニングテーマとして有名な『勇気100%』。

もともとは光GENJIの楽曲ですが、Hey! Say! JUMPやNYCなどジャニーズのアイドルが歌い継いできた名曲です。

「泣いても転んでも勇気を出して頑張るしかない」という歌詞は、まさに運動会の応援歌にピッタリの楽曲ですよね。

そのままでも十分運動会向きですが、「勇気」を「優勝」や「勝利」に替えてみてもよさそうです。

ぜひ替え歌にしてオリジナルの応援歌をみんなで歌ってみてください!

キャラクター緑黄色社会

緑黄色社会『キャラクター』Official Video / Ryokuoushoku Shakai – Character
キャラクター緑黄色社会

4人組ロックバンド、緑黄色社会がリリースした『キャラクター』。

こちらは「自分らしさ」や「多様性」をテーマにした曲です。

森永製菓のVMソングとしても親しまれていますよね。

清涼感のある歌声とソウルミュージックのようなサウンドが聴く人の気持ちを明るくしてくれます。

替え歌にする場合は、同じ単語を繰り返すサビの部分をアレンジしてみるのがよさそうです。

よう音が入っているので、同じようなフレーズに変更するのがしっくりくると思いますよ。

ピースサイン米津玄師

米津玄師 – ピースサイン , Kenshi Yonezu – Peace Sign
ピースサイン米津玄師

拳を空高く突き上げて、ぜひとも。

『Lemon』『感電』などのヒット作を生み出してきたシンガーソングライター、米津玄師さんによる楽曲で、2017年にシングルリリース。

ジャンプ漫画原作のアニメ『僕のヒーローアカデミア』のオープニングテーマに起用されました。

サビに向かって盛り上がっていく曲展開、かっこいいですね。

曲に合わせて自分の気持ちもどんどん高まっていきます。

個人競技での替え歌応援に使えそうですね。

明日もSHISHAMO

神奈川県発のガールズバンドSHISHAMOの代表曲です。

docomoのCMソング起用をきっかけに話題に。

2017年にリリースされた4枚目のアルバム『SHISHAMO 4』に収録されています。

真っすぐなギターロックサウンドがシビれる爽快感のある応援ソングです。

キャッチーで覚えやすいメロディーなので、聴いたことがなかった人でもすぐに歌えるようになると思います。

サビのあたりでワンポイント、歌詞を競技している人の名前に変更するのがいいかも。

Wake up!AAA

AAA / 「Wake up!」Music Video
Wake up!AAA

晴れた日の運動会にぴったりなアッパーチューンです。

ダンスボーカルグループ、AAAの楽曲で、2014年に41枚目のシングルとしてリリース。

子供から大人まで大人気のアニメ『ONE PIECE』の主題歌に起用され、話題になりました。

どこまでもポジティブな歌詞の世界観に、弾けるような歌声がハマっていて、聴いていると元気になれます!

不安や悩みを吹き飛ばしてくれるような痛快ソングですね。

日本語歌詞の部分を自分たちの組の色なんかに変えて歌いましょう!