【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション
レクリエーションとして積極的に取り入れたい、脳トレ関連の問題や、体操などを集めてみました。
脳トレ問題も、同じような問題やゲームでは飽きてきますよね。
今まで取り入れたことがない問題や、ちょっと変わったおもしろい問題や体操で、レクリエーションを盛り上げてみましょう！
むずかしい場合は、考える時間を長くしたり、ヒントを出しながら、楽しみながらやってみてください。
答えがわからなくても笑える、その場がなごむようなものもたくさん紹介しています。
ぜひ参考にして、活用してみてくださいね！
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【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション（71〜80）
混ぜ合わせフラッグ
@hirose_ds #デイサービス#高齢者#レクリエーション#レクリエ#混ぜ合わせ#フラッグ#認知機能#低下#防止
♬ HandClap – Fitz & the Tantrums
色に関する知識も深まるのが、混ぜ合わせフラッグです。
やり方はとてもシンプル。
まず参加者にさまざまな色の折り紙を配ります。
次にお題となる色を出します。
仮にお題が「ピンク」だとすれば、1人が赤の折り紙を、もう1人が白の折り紙を掲げます。
そのように参加者が協力してお題の色を作るというイメージですね。
どの色を組み合わせたらどの色に変化するのか、あらかじめ説明してからのぞめば記憶力も鍛えられるでしょう。
みんなで協力して盛り上がってください。
真ん中の文字を選んで3文字の単語を作ろう
@husanasomana♬ オリジナル楽曲 – husanasomana – サカフレ(元あそまな館)
真ん中の文字を選んで3文字の単語を作るアイデアです。
こちらはクイズのカードと回答のカードを正しく組み合わせていくイメージです。
例えばクイズのカードに「な○ま」とあれば、回答のカードから「か」を探すイメージです。
クイズによっては複数の正解がある場合もあるかもしれませんね。
また慣れてきたら文字数を増減させるのもありです。
文字数が多いほど、クイズが複雑になっていきますよ。
まずはクイズになりそうな3文字の単語を探してみてください。
ことわざ合わせ
楽しみながら言葉の引き出しを刺激してくれることわざ合わせゲームを紹介します。
まず20～30個のことわざを前半と後半に分けてそれぞれカードに書いておきます。
カードをランダムに机の上に並べ、ことわざが成立すように前半、後半の組み合わせのカードを探すというゲームです。
身近な日本のことわざを題材にするため、記憶を振り返りながら文化や教養を再認識したり、認知機能の活性化を促せます。
正しい組み合わせが分かった時の達成感も自己肯定感をアップしてくれそうですね！
チームやペアに分かれて協力しながら取り組めばよりいっそう盛り上がりそうです。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション（81〜90）
はぁって言うゲーム
お題を演じて皆んなで当て合う「はぁっていうゲーム」を紹介します。
職員で画用紙を使い手作りの投票用カード、投票チップを作って配り、考えて作ったお題カードを1枚選びます。
アクトカードを全員に配ったらお題のセリフを自分に与えられたシチュエーションで演技しましょう。
演じるときは声と表情だけで表現します。
他の人はどの「はぁ」を言っているかを考え投票しましょう。
全員の演技が終わったら正解発表です。
正解者は1点、演じた人は正解した人数分の得点が入ります。
得点が多かった人が勝ちです！
頭を使いながらコミュニケーションが盛んに行われるゲームです。
カタカナ16文字で都道府県を作るゲーム
考えるのが楽しい、カタカナ16文字で都道府県を作るゲームを紹介します。
カタカナで1枚の紙に一文字ずつ書き、16文字書いた紙を準備しましょう。
カタカナを合わせて、いくつ都道府県ができるかを競うゲームです。
チームに分かれて各テーブルで制限時間を決めてチャレンジすると盛り上がりそうですね。
認知症の予防やコミュニケーションの活性化にもつながる楽しいゲームになっていますのでぜひ挑戦してみてくださいね。
新しい発見が見つかるかもしれませんよ。
カラフルカードレク 慣用句クイズ
言語能力が鍛えられそうな慣用句クイズです。
こちらは複数のお題を見て、共通する体のパーツを答える内容です。
例えば「風をきる」、「すくめる」、「息をする」という慣用句があれば、共通する体のパーツは「肩」になります。
「肩で風を切る」、「肩をすくめる」、「肩で息をする」ってよく耳にしますよね。
こんな風に問題を考えてみてください。
誰でも知っている言葉なので、みんなで楽しめるはずです。
またアレンジとして体のパーツから慣用句を逆算するのも楽しそうです。
カラフルカードレク 魚編クイズ
見慣れたものから見慣れないものまで、難易度も自由自在に調整できる！
魚編クイズを紹介します。
魚編の漢字ってとてもたくさんありますよね。
右側の文字によって読み方もガラリと変わってきます。
このクイズはそんな魚編の右側を次々に変えていき、何と読むかを考えて当てていくというものです。
どんな魚になるかを考えることで記憶力や推理力、言語理解力が総動員され、認知機能の刺激につながります。
魚にまつわる話題で参加者同士のコミュニケーションも弾みそうですね！
カラフルなカードを使うことで視覚的にも楽しめるのでぜひ作って遊んでみてくださいね！