【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション
レクリエーションとして積極的に取り入れたい、脳トレ関連の問題や、体操などを集めてみました。
脳トレ問題も、同じような問題やゲームでは飽きてきますよね。
今まで取り入れたことがない問題や、ちょっと変わったおもしろい問題や体操で、レクリエーションを盛り上げてみましょう！
むずかしい場合は、考える時間を長くしたり、ヒントを出しながら、楽しみながらやってみてください。
答えがわからなくても笑える、その場がなごむようなものもたくさん紹介しています。
ぜひ参考にして、活用してみてくださいね！
【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション（11〜20）
しりとり＆連想ゲーム
@wace.recruit なかなか難しかったです… #ダブルエース#日常#チャレンジ#challenge#しりとり#しりとり連想ゲーム
♬ オリジナル楽曲 – ダブルエース株式会社 – ダブルエース株式会社
リズムゲームをベースに、しりとりと連想ゲームの要素を加えて遊んでみましょう。
リズムに合わせてお題に沿った答えと、次の人にしりとりと連想どちらで答えてほしいかを指示します。
たとえば答えが「アイス」なら、しりとりの場合は冒頭に「す」がつく言葉を答え、連想の場合は「甘い」「冷たい」という形で答えます。
基本的に手拍子を2回したら次の人のターンですので、答え考える時間はあまりないんですよね。
脳トレにもなりちょっとしたスリルも味わえるので、日常のスパイスにぜひ！
合体紙コップ
4人1組になっておこなう紙コップを使ったレクリエーションです。
準備は、輪ゴムにビニールひもを4本結びつけるだけで、参加する4人がそれぞれビニールひもを1本ずつ手に持ったら準備完了。
4人はそれぞれビニールひも引っ張り、輪ゴムを伸ばして紙コップをつかみます。
そしてそのまま紙コップを運んで積み重ねていきましょう。
4人で協力して力加減を調整する必要があり、互いに声を掛け合うのでコミュニケーションを取る機会になりますね。
みんなでワイワイと楽しめる、体を使った脳トレレクリエーションです。
紙コップジェンガ
本来ジェンガといえば、積み上げた木製のブロックを取っては上に積み重ねるというのを繰り返す遊びですが、今回はそれを紙コップとプラダンを使ってやってみましょう！
紙コップを3段に積み重ね、段と段の間にプラダンを挟んでおきましょう。
そして交互に紙コップを一つ抜き取り、上の段に積み重ねていきます。
これを繰り返し、タワーを崩してしまった方の負けです。
どこを取ればタワーが崩れないか想像することはもちろん、タワーを揺らさないように手先を正確に動かすことも脳トレにつながりそうです。
【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション（21〜30）
あるなしクイズ
2022年の年末に行われた『M-1グランプリ』の優勝はウエストランド。
「あるなしクイズ」を逆手に取った大爆笑の漫才でした。
「あるなしクイズ」は脳トレにとっては最高の素材。
ウエストランドのような毒舌なものではありませんが「あるなしクイズ」で盛り上がってみましょう。
例えばあるのグループは「イス、肩、乳母」、ないのグループは「ベッド、腰、養父」。
答えは「車」、あるのグループにはみんな車の文字がついて別の言葉を作ります。
ルールさえ飲み込めれば誰でも問題が作れます。
オリジナルの問題を作り合ってぜひ出題し合ってくださいね！
何も用意が要らないのもこのクイズのオススメポイントです。
一文字増えるしりとり
@mainc_official みんなも考えて！1文字ずつ増えるしりとりゲーム！ #クイズ#しりたし#はねるのトびら#アルバイト募集中
♬ オリジナル楽曲 – クイズ大好きな会社 – クイズ大好きな会社
順番がまわってくるたびに1文字ずつ増やして答えるしりとりゲームです。
最初は2文字からはじめ、参加者がしりとりをクリアするたびに、3文字、4文字……と次の人は文字数を増やして答えます。
「アリ」「リズム」「むらさき」「キリギリス」一体どこまで増やせるのかちょっとワクワクするゲームですね！
6文字まで答えられたら2文字に戻るなど、難易度を調節しながらお楽しみください。
リズムゲームとしておこなうとさらに難しくなりますが、面白いですよ！