【高齢者向け】楽しい脳トレ!盛り上がる頭の体操
高齢者施設でおこなわれているゲームや脳トレといった「頭の体操」は、認知症予防や進行を緩やかにするといわれています。
そこで今回は「高齢者向け頭の体操」のご紹介です!
頭の体操は、問題が解けたときの達成感を味わえ、脳の機能を活性化させるほか、周りの高齢者の方とコミュニケーションをとるきっかけになるなど、重要な役割を担っています。
また、同じような毎日を送りがちな高齢者の方のストレス発散にもオススメです。
高齢者の方の状況に応じて、難易度を変えるなど工夫して、取り組みやすくするとさらに満足感も高まりますよ。
レクリエーションや日課として取り入れてみてくださいね。
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もくじ
- 【高齢者向け】楽しい脳トレ!盛り上がる頭の体操
- タメになるクイズ10問
- 小銭計算
- デュアルタスク体操
- 数字図形クイズ
- 数字探し
- 計算クイズ
- ことわざクイズ
- 制限しりとり 秋の食べ物
- 縦と横 穴埋めクイズ
- 秋にまつわる難読漢字クイズ
- 違う絵探し
- 同じもの探し
- 一番〇〇な数字はどれ?
- 春の花クイズ 1
- とんち文字クイズ
- 生き物当てクイズ
- あるなしクイズ
- 昭和クイズ
- じゃんけん脳トレ
- 言葉作りゲーム
- 連想ゲーム
- まちがい探し
- 絵しりとり
- 私は誰でしょう?動物編
- 絵から漢字を連想するゲーム
- 連想クイズ~食べ物編~
- 123の4の2の5
- あんたがたどこさで歌遊び
- おちゃらか じゃんけん体操
- 尺取り虫脳トレ体操
- 左右違う形を描く脳トレ手遊び
- 6月にまつわるクイズ
- マジカルバナナ
- 春に関する連想ゲーム
- 私は誰でしょう?歴史上の人物編
- 連想ゲーム 苗字いろいろ
- 重ね漢字一文字連想クイズ
- 言葉探し 星座編
- 「空」を使ったとんち文字
- 見ざる・言わざる・聞かざる脳トレ体操
- ひとつしかない文字は?
- キューブのひらがなで言葉探し
- 富士山の歌詞で言葉探し
- 漢字探し 「田」を見つけよう
- 漢字探し「士」を見つけよう
- 花の名前はどこ?
- 言葉探し 果物編
- 食べ物はどこ?
- 「BC」を使ったとんち文字
- 「しょう」「じょう」を使ったとんち文字
- 「み」「り」を使ったとんち文字
- 「り」と数字を使ったとんち文字
- 「イ」「物」を使ったとんち文字
- 1枚の紙を、破ったり切ったりせずに10枚にしました。どうしたでしょう?
- 「か」「ん」「まい」を使ったとんち文字
- 「り」「う」「ん」を使ったとんち文字
- 「虫」を使ったとんち文字
- 「親」「せ」を使ったとんち文字
- マッチ棒パズル
- 動物記憶力レク
- 同じ答えを書きましょうゲーム
- 頭文字で何を表しているか当てるクイズ
- 食べ物に関する難読漢字クイズ
- 春の花クイズ 2
- 苺のクイズ
- グーチョキパー
- 笑えるジェスチャー体操
- 箱の中身はなんだろな?お手玉
- 箱の中身はなんだろな?けん玉
- 箱の中身はなんだろな?折り畳み傘
- 箱の中身はなんだろな?濡らしたモップ
- 箱の中身はなんだろな?電池
- 〇〇のつく〇〇は?
- 動物の鳴き声脳トレ
- 春のなぞなぞ 2
- 春の植物クイズ
- 春の生き物クイズ
- 春の畑でクイズ
- 春の難読漢字
- 漢字の足し算
- 穴埋めクロスワード
- 空飛ぶ虫クイズ
- 文字並べ替えゲーム
- 箱の中身はなんだろな?だるま
- 地名脳トレ
- お釣りの計算
- マス埋め計算
- かるた
- しりとりでコグニサイズ
- じゃんけん体操
- ひらがなカード
- わたしは誰でしょう?
- イントロクイズ
- カードひっくり返し
- グーチョキパーでパンプキン
- グーチョキパーで脳トレ
- グーパー体操
- ジャンケンうちわで認知症予防
- チーム戦もあり!文字をみんなで探そう
- 単語のビンゴ!
- …続く
【高齢者向け】楽しい脳トレ!盛り上がる頭の体操(61〜80)
同じ答えを書きましょうゲーム

バラエティー番組『華大さんと千鳥くん』でも楽しまれている人気のゲーム。
本当にお手軽で、少人数、大人数でも遊べるので、いろいろと重宝すること間違いなしです。
ルールも簡単で、まずお題を決めます、例えば「赤い食べ物」とか。
みんなでそれを想像して解答し、みんなの答えが合えばOK。
たくさんの人が「リンゴ」と答えているのに、一人だけ「トマト」と書く人がいたら不思議とそれだけで盛り上がるんです。
人がたくさん集まるパーティーなども盛り上げてくれる楽しさいっぱいの脳トレレクリエーションです。
頭文字で何を表しているか当てるクイズ

もしかすると1990年代で1番人気のあったバラエティー番組だったかもしれません。
番組それ自体を知らない方も「マジカルバナナ」の言葉は聞いたことがあるでしょう。
そう、この脳トレはあの『マジカル頭脳パワー!』でも盛り上がっていたものなんです。
ひらがなだけを使ってイラストを表現するもので、感とひらめきがものをいうクイズ。
頭文字だけで顔を表現したり動物を表現したり、分かりそうで分からないところを攻めてくる、まさにくせになる脳トレなんです。
画力は必要ないので絵が下手な人でもOKですよ!
食べ物に関する難読漢字クイズ

中華料理屋さんに入るともちろんメニュー表があるのですが、ラーメン、ギョーザなどその多くはカタカナで表記されていますよね。
お寿司屋さんのネタでもそう、アジやさんまらも漢字ではありません。
よく食べている、よく目にしている、そんなものでも改めて漢字にされると読めないことが多いんですよね。
そこで、みんなで難読漢字にチャレンジしてみてはどうでしょうか!
有名大学卒、元教師の方なんかでも結構読めないかも!?
問題は動画サイトにたくさんアップされていますので、ぜひ活用してくださね。
春の花クイズ 2

春はあたたかくなって動物や植物の動きも活発になっていく時期で、この時期によく見るという花もありますよね。
そんな春の時期に花を咲かせるものをどれだけ知っているかを試す、写真からその名前を考えていくクイズです。
その時期に必ず姿を見る花でも、名前までは気にしたことがなかったというものも中にはあるかもしれませんよね。
そんな場合は名前を穴埋めにするなどのヒントを使ってしっかりと考えてもらい、新しい知識のきっかけにしてもらいましょう。
苺のクイズ
いちごといえば身近な食べ物ですが、思ったより知らないことも多いのではないでしょうか。
たとえばクイズの問題にも出てくるのですが、日本で食べられ始めたのは江戸時代の末期からだとか、いちごの表面についているつぶつぶの一つひとつが実は果実であるとか、いちごは実はくだものではなくて野菜であるなど、意外なことがいっぱいです。
このクイズに挑戦して、いちごの豆知識を増やしていきましょう。
いろいろな知識を吸収することで若々しくいられそうです。