【高齢者向け】楽しい脳トレ！盛り上がる頭の体操
高齢者施設でおこなわれているゲームや脳トレといった「頭の体操」は、認知症予防や進行を緩やかにするといわれています。
そこで今回は「高齢者向け頭の体操」のご紹介です！
頭の体操は、問題が解けたときの達成感を味わえ、脳の機能を活性化させるほか、周りの高齢者の方とコミュニケーションをとるきっかけになるなど、重要な役割を担っています。
また、同じような毎日を送りがちな高齢者の方のストレス発散にもオススメです。
高齢者の方の状況に応じて、難易度を変えるなど工夫して、取り組みやすくするとさらに満足感も高まりますよ。
レクリエーションや日課として取り入れてみてくださいね。
- 【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション
- 【高齢者向け】盛り上がり必至！笑いが起こる脳トレまとめ
- 【高齢者向け】脳トレになって盛り上がる！言葉探しゲーム
- 【高齢者向け脳トレ】認知症予防におすすめ!手遊びレクリエーション
- 【高齢者向け】認知症予防になる!オススメの脳トレ
- 楽しく脳トレ！高齢者向け記憶力ゲーム
- 【高齢者向け】ホワイトボードを使って楽しむ脳トレレクリエーション
- 認知症の予防や改善に【簡単なゲーム】
- 【高齢者向け】毎日の脳トレが見つかる。本日のおすすめ脳トレ
- 【高齢者向け】楽しく脳トレ！あるなしクイズで盛り上がろう
- 【高齢者向け】介護予防に効果的なレクリエーション
- 【高齢者向け】盛り上がる手遊び。脳トレにもなる
- 【高齢者向け】楽しく脳トレ！認知症予防になる指体操をご紹介
【高齢者向け】楽しい脳トレ！盛り上がる頭の体操（31〜40）
都道府県クイズ
頭をたくさん働かせながら周りの方とも盛り上がれるわたしは誰でしょう？
クイズ、今回のテーマは都道府県です。
3つのヒントを出し、3つのヒントに共通する都道府県を答えていただきましょう。
こちらでは合計8問のクイズが出題されています。
それぞれの生まれ育った場所や旅行で訪れたことのある都道府県が出てきたら盛り上がりそうですね。
その土地の名物や観光名所、思い出エピソードなど楽しい話が聞けるかも。
個人戦にしてもグループ戦にしても楽しめる、応用の効くクイズです。
難問脳トレ 私は誰でしょうクイズ
「私は日本で誕生」「カップにお湯を注いで食べるもの」「いろんな味の麺を楽しめる」といった3つのヒントから答えを導き出す私は誰でしょうクイズです。
こちらで出題されているのは、高齢者の方の身近な存在であるものが答えのクイズばかりなので、答えやすいかもしれません。
ヒントを出すコツとしては、最初は答えが絞りにくいものから段々分かりやすい内容にしていくこと。
考えながら少しずつ答えが見えてくるヒントを意識しましょう。
高齢者の方の脳トレとしてレクリエーションに取り入れてみてはいかがでしょうか。
文字並べ替えゲーム
脳トレを積極的に取り入れたいという施設もきっと多いと思います。
ですがやるのがおっくうだ、と高齢の方が感じてしまう脳トレは避けたいですよね。
そこで「文字並べ替えゲーム」を楽しんでみるのはどうでしょうか？
バラバラに配置されているひらがなを並べ替えて、きちんとした意味がある言葉になるように正しく並べ替えます。
最初は簡単に、文字数の少ないものから始めて行き、だんだんと文字数を増やしていきましょう。
ちょっと間違えて並び替えてもその答えがおもしろくて笑いが起こる、なんてこともあります。
お釣りの計算
手持ちのお金を使って買い物をしたとき、おつりがいくらになるのかを計算してもらうシンプルな問題です。
買い物というテーマを設けることで問題が身近に感じられますし、答えやすくなる人も多いかと思います。
シンプルな足し算と引き算の組み合わせを、出題から回答までのスピード感を大切にしてしっかりと頭を働かせてもらいましょう。
金額が細かくなるほど難易度も上がっていきますので、挑戦する人の計算能力をチェックしつつ、難しさを調整していくのがオススメですよ。
年末年始クイズ
年末年始といえば仕事納めに大掃除、そしてすぐに新年……お正月がやってきますね。
このクイズでは、そんな年末年始にまつわる問題が集められていますよ。
3択問題だったり、マルバツ問題だったり、出題形式はさまざまですが、選んで答えられるので年齢に関係なく楽しめるでしょう。
干支、お正月飾り、おせちなどの意味や由来も教えてくれるので、学びにつながり、あらためて日本行事を知る良い機会にもなるのではないでしょうか？
【高齢者向け】楽しい脳トレ！盛り上がる頭の体操（41〜50）
影絵物語 シルエットクイズ
影絵を見てそれが何かを当てる、シルエットクイズです。
一目見て何か分かる問題も多く、子供や高齢者の方が楽しみやすい内容ですよ。
テーマはスポーツでしょうか？
みなさんも良く知るスポーツに使う道具が紹介されているようですね。
いつもカラーで認識しているため、モノクロになると惑わされてしまう事もあると思いますが、落ち着いて考えればきっと答えが見えてくるはず。
影絵の細かい部分にもよく注目して、答えを考えてみてくださいね。
地名脳トレ
ワイワイ盛り上がりながら、頭の体操もできるのが、地名脳トレです。
こちらは、お題に沿った地名を複数人が交代で答えていくというもの。
そして、答えられなくなった人は脱落になります。
この時、お題が難しすぎるとやる気をそがれてしまうので気を付けましょう。
もし、参加者がそれぞれ違う地域から集まっている際は、東京都23区など、誰もがわかりそうな地名にするのがオススメですよ。
もしくは、都道府県を答えるというののもありです。
