【高齢者向け】レクリエーションで楽しもう！折り紙のアイディア
介護施設のレクリエーションに取り入れられている折り紙。
折り紙は、幼い頃折り紙を折った経験や、身近にあった遊びとして高齢者の方にもなじみがある様です。
ほかの高齢者の方とお話をしながら折ることもできるので、コミュニケーションの促進にもつながりますね！
そこで今回は、高齢者の方向けのレクリエーションにピッタリな折り紙をご紹介します。
指先を使い、完成したらどういった形になるのか考えることが脳トレにもなりますよ。
ぜひ、今回の折り紙をレクリエーションなどでお役立てください！
【高齢者向け】レクリエーションで楽しもう！折り紙のアイディア（61〜70）
イチゴ
イチゴはビタミンCやポリフェノールを含み、健康維持に役立つフルーツですよね。
今回は残念ながら食べられないのですが、春を感じさせてくれる折り紙作品をご紹介しますよ。
折り紙を2回三角に折ったら袋になっている部分を正方形にひらいて折ります。
折り紙の中心となる角を下にして置き直し、両側の下辺を中心線より少し外側に合わせて折りましょう。
次は上辺を下りますが、今度はしっかり中心線に合わせて折ってくださいね。
折った上辺の袋になっている4カ所をひらき、緑色に塗ります。
折り紙の面を変えて上辺を中心線に合わせて折り、さらに折り下げることでヘタを表現しますよ。
全てのヘタができたら中心から指で押して広げ、イチゴを完成させましょう。
まるっきりイチゴで、やっぱり食べたくなっちゃいますね。
カエルの箱
折り紙を使ってフタ付きの箱を作り、そこに別の折り紙で作った目を貼り付けるアイデアですね。
箱をカエルの形に折るわけではないので、複雑な工程はありません。
折り紙のカラーや目の形を変えれば、他の生き物の箱にもアレンジできますよ。
季節に合わせた生き物で作り、ちょっとしたプレゼントを入れて、お友達やご家族に渡してみてはいかがでしょうか。
ただの箱でもらうより印象に残りますし、喜んでもらえると思います。
私ならこの一工夫をしてくれた気持ちが嬉しいですね！
カエル座りのカエル
カエル座りってかわいくないですか？
個人的にはカエルの一番かわいいポイントかなと思います。
上角を折り紙の中心に合わせて折り、折り目がついたらひらきます。
上角をあらためて折り目に合わせて折ったら、折り目で再び折りたたみましょう。
折り紙を裏返し、上辺を左右から中心線に合わせて折ります。
折った部分を外側に向かって折り返したら、折り紙を裏返して左右を内側に折ってカエルの手を作りましょう。
もう一度折り紙を裏返し、下角を折り上げたらカエル座りのポーズになりましたね！
ドラゴン
ドラゴンって折るのが難しいイメージですが、このアイデアは工程は多いものの難しい折り方がないので、高齢者の方も挑戦しやすいのではないでしょうか。
ただし15cmの折り紙を使うと細かい部分が折りにくいため、大きめの折り紙を使うことをオススメします。
折り目をつけて折り紙を正方形に折りたたみ、片面をひし形の形に変えるといった工程は、鶴を作る際に出てくるよく知るものですね。
しかし反対側は正方形の下辺をひらいてひし形を4つ作るので、折り目をつけながら正確に進めてください。
折り紙を縦のラインで半分に折りたたみ、翼、尻尾、頭を順に作っていきましょう。
リアルなカエル
今にもゲコゲコと鳴き声が聞こえてきそうなカエルの作品です。
折り目をつけたり、折った部分をひらいてひっくり返してまた折るなど、複雑な工程を含むので大人向けのアイデアですね。
完成品は立体で、目までしっかり折り込んで作られていますよ。
本格的な折り紙を楽しみたい高齢者の方はぜひチャレンジしてみてください。
折り目の工程も多いので、定規などを使ってしっかりあとをつけると良いでしょう。
上手にできたらコーティングして、置き飾りとして活用してみてはどうでしょうか。
リアルなカーネーション
7.5cmの折り紙を3回三角に折ったらフチを丸く切り落とします。
この曲線をカーネーションの花びらをイメージしてギザギザにしてください。
角を少しカットして茎に通すための穴を作ったら広げ、フチに切り込みを等間隔に入れてくださいね。
同じものが4枚必要ですので、少し大変ですが用意しましょう。
次は、緑の折り紙を角から丸め棒状にして茎を作ります。
この茎に4枚の花びらを通して葉っぱをつけたらできあがり。
本当に簡単にできるんですけど本物そっくりで私もびっくりでした！
手つなぎカエル
折り紙を半分にカットして長くなるようにつなげます。
これを短辺から折りたたみ、カエルの下絵を描いてください。
線に合わせてハサミでカットしたらひらきましょう。
すると仲良く手をつないだカエルが完成します！
円形の部分はパンチを使って切り取るとお手軽です。
口の形を変えれば、驚いているカエル、笑っているカエルなど、いろいろなパターンのカエルが作れますよ。
カエル以外にも使えるアイデアなので、他のモチーフでも作ってみたいですね！
祝い鶴
羽根部分が扇のように広がって華やかですね。
折るのはちょっと難しそうですが、お祝い事やお部屋の飾りに活用できそう。
折り紙のカラー面を上にして、下の両角を中心に向かって折ります。
折り紙を裏返して左右を重ねて半分に折ってください。
白い三角が左に来るように折り紙を置き直し、三角をひらいてつぶして正方形に変えましょう。
次は通常の鶴を折る工程と同じ様にひし形に変えますよ。
ここが鶴の胴体になり、残っているカラー面が羽根部分です。
扇をイメージして続けて折ってみてくださいね。
立体的なカエル
最後にふっくらさせて立体的に仕上げるのがかわいい！
ちょっとだけピーマンにも見えちゃいます。
折り紙を正方形に折りたたんだら、袋になった部分をひらいてつぶしてください。
折り紙のフチとなる辺を全て中心線に合わせて折り、折り目をつけたあと、その折り目の部分をひらいてつぶしますよ。
この部分がカエルの手足になりますので、折り紙の上下を入れ替えてくの字に折ってくださいね。
最後に胴体部分を膨らませたらできあがりです！
折り紙 コースター
折り紙を使った六角形のコースター、作る工程を楽しむだけでなくその場で使いやすいところも注目のポイントですね。
折り目に合わせて三角形を作る工程を繰り返し、折り込みを利用して丈夫なコースターに仕上げていきます。
一色の折り紙でシンプルなものに仕上げるのもいいですが、デザインが描かれた折り紙を使えば華やかな完成品になるのでそちらもオススメですよ。
またざらざらとした紙質のものを使えば乗せたものが滑りにくい実用的なコースターが作れそうですね。
【高齢者向け】レクリエーションで楽しもう！折り紙のアイディア（71〜80）
折り紙うちわ
せんすのようなうちわ、ひらくと奇麗な花火が出てくるようなうちわです。
折り紙や木のマドラーを使います。
どれも100円ショップでも手に入るので手軽に作れますね。
2色の折り紙を使ってじゃばら折りにして飾り切りにした折り紙と土台になる折り紙を重ねて貼り合わせるだけです。
実用的でもありますよね。
折り紙でランドセル
お孫さんなどの小さい子どもが元気に走り回る姿は、高齢者の方にとって非常にほほえましいものですよね。
そこで、ランドセルをイメージした飾りをつくってみるのはいかがでしょうか？
ピンク色の折り紙1枚を準備したら四角に折りながら何枚か重ねていき、立体的なランドセルの形を作ります。
細かい作業が多いので、できるだけ大きめのサイズで作ってみるのがオススメ。
余裕があれば、ランドセルカバーの部分も作ってみるとより本格的な見た目になるので挑戦してみてくださいね！
折り紙コマ
ご存じでしたでしょうか?なんと折り紙で「コマ」ができちゃうのです！
ちゃんと回せるコマなので完成後もしっかり楽しめますね！
そんな工作ですが、ご高齢の方にも親しみやすい折り紙を使うので、気軽に作れると思います。
お孫さんやご友人の方に作ってあげるのもいいですね！
立体的な星の小物入れ
星のような立体的な形が魅力的な、小物入れにも使いやすいかわいらしいケースです。
美しい見た目だけでなく、折り返しを利用して1枚の紙で作れる手軽さも注目したいポイントですね。
まずは折り紙をたたんでハサミを入れ、正確な五角形を作るところからスタート、そこからそれぞれの辺を折りたたんでいきます。
そして辺の境目を起こして折っていき、形を整えていく内容ですね。
徐々に折り返しも細かくなっていくので、指先の繊細な動きへの意識も大切なポイントかと思います。
柔らかい見た目と美しいもようへとしっかりと意識を向けましょう。
変形するくす玉
指先や脳の運動にぴったりなくす玉作り、折り紙を組み合わせて作っていくため完成したときに達成感が感じられますよね。
パーツを折っていく時は折り目をしっかりつけ、大きさが均等になるように丁寧に折っていくのがポイントです。
折り紙は紫色とオレンジ色をそれぞれ準備し折っていきましょう。
パーツ5個で1個のパーツが完成します。
のりをつけ、はめる部分を間違えないように注意し全体のバランスをみながら大きなくす玉の形を作っていきましょう。
くす玉が開くか確認したら完成です。
ぜひ作ってみてくださいね。
フラガール
フラガールというとイベントで踊っている姿やお出迎えのシーンが浮かびますね。
南国ただよう雰囲気をぜひこの折り紙作品で表現しましょう。
折り紙を複数使って作るので一見複雑に見えますが、1つひとつのパーツはそれほど作るのに時間はかかりません。
パーツは、髪、頭、体、スカート、上の衣装の5つですね。
顔はペンで書き込んで、髪飾りやネックレスは小さい丸シールを重ねて貼って表現しますよ。
衣装や髪色などを変えて作り、お好きなイメージのフラガールにしてみましょう。
睡蓮
水面に浮いているように見えることから、幻想的な花として知られる睡蓮。
このアイデアではまず、折りたたんだ折り紙をハサミでカットして切り絵の花を作ります。
この花を3枚作ったら、内2枚の花の花びらを指定の数だけ切り落として、立体的なパーツに変化させます。
3枚重ねて接着し、別の折り紙で作った花芯を付けたら完成です。
花芯を作る際にハサミで細かく切り込みを入れたり、端からくるくる丸めたりするので、高齢者の方にとって良い手指の体操になりそうだなと感じたアイデアです。
ワイバーン
折り紙1枚で作れるワイバーンのアイデアです。
段折りすることで翼の骨格やしっぽが表現されている、とてもかっこいい作品ですよ。
ただし動画で手順を確認しながら作ると、初見で1時間くらいかかるかもしれません。
手指の運動にはぴったりですし完成品は誰もが感動すると思いますが、1日で作ろうと思わずに少しずつ進めていただければと思います。
最初の方は鶴の折り方と同じで、そこから翼、しっぽ、首のベースを作っていき、折り込んでワイバーンに仕上げますよ。
三日月と星
何も見ずに折れる折り紙の作品、あなたはいくつくらいありますか？
残念なことに私はツルくらいしか折れません。
折り紙上級者は紙を何枚も折り合わせたり、ハサミやノリを使ったりと、紙さえあれば何でも作れると聞きます。
自分ももっと手先が器用ならなあ……。
ここで紹介する月と星もハサミやリングを駆使して完成させる感じの良い作品。
お月見のシーズンやクリスマスの時期には必ず重宝しる折り紙ですので、ぜひみんなでその折り方を会得したいものですね。
立体的な作品ですから、もちろんお部屋のちょっとしたインテリアにもなりますよ。
意外と折り紙初心者の方の方が先入観がなくテキパキと折れるかも！
伸縮マジックホース
折り紙のいいところは折っている時間が楽しいことは言わずもがな、折った後も飾りとして見て楽しめるところです。
玄関にバスルームのちょっとした空き空間にと、折り紙が飾られているお友達の家ってどこかほっこりしませんか？
ここで紹介するマジックホースも飾って人に見せたくなる作品の1つ。
ホースは馬の意味ではなくチューブのこと。
手で力を加えるとモニュモニュと液体のように動くのだから本当に不思議。
ただ、細かな折り目を付けたり、ちょっと専門的な「なまこ折り」を駆使したリと上級者向けなのは否めません。
手先に自信のある方にはぜひチャレンジしてもらいたい折り紙の1つです。