【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ

チャンチキおけさ三波春男

三波春夫「チャンチキおけさ」

三波春男さんの『チャンチキおけさ』は、心温まる歌詞と懐かしい旋律が魅力的な名曲ですね。

1957年のデビュー曲であり、220万枚を超える大ヒットとなりました。

故郷を離れて働く人々の思いが込められており、高齢者の方にとっても思い出深い一曲かもしれません。

1958年には同名の映画も公開されたそうですよ。

夜の屋台で過ごす時間を思い出しながら、ゆったりと口ずさんでみるのはいかがでしょうか。

懐かしい気持ちに浸りつつ、心身をリラックスさせる素敵な時間になりそうです。

お嫁においで加山雄三

お嫁においで／加山雄三

加山雄三さんの『お嫁においで』は、1966年に発表されたロマンチックな楽曲です。

海や船を舞台にした愛の告白が描かれており、「もしもこの舟で君の幸せ見つけたら、すぐに帰るから僕のお嫁においで」という歌詞が印象的です。

遠く離れていても愛する人のことを想う気持ちが伝わってきますね。

高齢者の方にとっては、青春時代を思い出させてくれる懐かしい曲かもしれません。

この歌を聴くと、昔の恋愛の思い出が蘇ってくるのではないでしょうか。

みんなで口ずさんでみるのも楽しいですよ。

心温まる歌詞とメロディーに癒されながら、楽しく体を動かしてみましょう。

また逢う日まで尾崎紀代彦

Mata Au Himade

『また逢う日まで』は、尾崎紀世彦さんの名曲ですね。

深い愛と別れの情感が美しく描かれています。

別れの瞬間を歌った歌詞は、聴く人の心に深く響きますよ。

1971年にリリースされた後、数々の賞を受賞し、NHK紅白歌合戦にも出場しました。

スポーツイベントのイメージソングにも選ばれるなど、幅広く愛されていますね。

この曲は、懐かしい思い出に浸りたい時や、大切な人との別れを乗り越えたい時におすすめです。

高齢者の方と一緒に口ずさんでみるのも素敵ですよ。

心に残る歌声で、心身ともにリフレッシュできそうですね。

ごめんヨかんべんナ春日八郎

ごめんヨかんべんナ

春日八郎さんの『ごめんヨかんべんナ』は、高齢者の方にも親しみやすい名曲ですね。

過去への後悔と愛する人への思いが込められた歌詞が心に響きます。

「好きと一言言わせなかった」という表現からは、素直になれなかった男性の気持ちが伝わってきますよね。

演歌特有の情感あふれる歌声と相まって、懐かしさを感じさせる一曲です。

高齢者の方と一緒に口ずさむことで、思い出話に花を咲かせるきっかけにもなりそうです。

歌うことで心肺機能の向上や脳の活性化にもつながりますから、健康面でもおすすめですよ。

潮来笠橋幸夫

潮来笠/ 橋幸夫

『潮来笠』は、橋幸夫さんのデビュー曲ですね。

懐かしさと温かみを感じさせるメロディが印象的です。

歌詞には、旅人の心の葛藤や故郷への想いが描かれていて、心に響きますよね。

1960年の発売以来、多くの方に愛されている名曲です。

橋さんにとってもキャリアの礎を築いた1曲なんですよ。

この曲を聴くと、思い出といっしょに温かな話題が生まれそうですね。

高齢者の方も若い頃によく聴いた曲かもしれません。

ゆったりとしたテンポなので、体操をしながら口ずさむのもいいかもしれませんよ。

次男坊鴉白根一男

次男坊鴉　　milkye326　　(オリジナル　白根　一夫)

『次男坊鴉』は、白根一男さんの大ヒット曲として知られていますね。

映画の主題歌としても使われた、思い出深い曲なんです。

歌詞の中には、旅立つ次男坊の切ない想いが込められています。

みぞれの中を歩く様子や、恋心、そして人生の選択が描かれているんですよ。

高齢者の方にとって、懐かしい青春時代を思い出させてくれる一曲かもしれません。

白根さんの力強い歌声と、情感たっぷりのメロディーが心に響きますね。

みんなで一緒に口ずさむのも楽しいですし、昔を振り返りながら語り合うきっかけにもなりそうです。

東京ブギウギ笠置シヅ子

1949 BBC 東京ブギウギ / 笠置シヅ子

『東京ブギウギ』は、笠置シヅ子さんの代表曲として高齢者の方にも人気ですね。

歌詞には、戦後の解放感や喜びが描かれています。

ブギウギのリズムに乗せて、東京の街で流行る音楽とダンスを楽しむ様子が伝わってきますよ。

1947年に発表されたこの曲は、当時27万枚ものレコード売上を記録する大ヒット曲となりました。

高齢者の方の体操にもぴったりな曲ですよ。

座ったままでも、手拍子を取りながら口ずさむだけでも楽しめます。

ノリのいい曲なので、体を動かしたあとは心身ともにリフレッシュできそうですね。