【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ

せんせい森昌子

森昌子 せんせい（1986-06-29）

森昌子さんのデビューシングルながら代表曲としても知られている『せんせい』。

昭和歌謡の雰囲気を漂わせる懐かしくシンプルばメロディと、幼いながら先生をひそかに思い続ける淡い恋心を歌った歌詞が印象的ですよね。

テンポを取りやすい楽曲なので、高齢者の方がカラオケで歌うのにもオススメ！

デイサービスのカラオケレクでこの曲を取り入れるなら、手拍子をして盛り上げて、サビで合いの手を入れるなど、アレンジしてもいいですね！

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みやび

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365歩のマーチ水前寺清子

365歩のマーチ

水前寺清子さんの代表的な曲のひとつです。

演歌歌手として活躍していた水前寺清子さんが、歌謡曲を歌ったという部分でも注目されました。

タイトルからも読み取れるように行進曲をイメージした楽曲で、前へと進んでいくようなポジティブな気持ちも伝わってきます。

未来に向かって着実に歩みを進めていく様子が描かれており、聞いているだけで楽しい気持ちが湧き上がってくるような印象です。

行進曲のリズムの楽しさも大きなポイントで、その場を巻き込んだ楽しい空間が演出されるのではないでしょうか。

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河童巻き

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心の旅チューリップ

TULIP 「心の旅」（リリックビデオ）

『心の旅』は、チューリップの名曲ですね。

切ない恋愛の別れをテーマにした歌詞が心に響きます。

1973年にリリースされ、オリコン1位を獲得した大ヒット曲。

サビから始まる斬新な構成も魅力的です。

ギタリストの姫野達也さんの甘い歌声が印象的ですよね。

高齢者の方にとっても、青春時代を思い出させてくれる一曲。

カラオケで歌うのもおすすめです。

歌うことで心肺機能の向上や脳の活性化にもつながりますよ。

懐かしい思い出とともに、心豊かなひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

ハナミズキ一青窈

一青窈 – ハナミズキ

一青窈さんの代表曲とも言える『ハナミズキ』。

アメリカ同時多発テロ事件の発生をきっかけに作られたこの曲は、美しい歌詞や歌声とともに平和を願う思いが込められています。

カラオケソングとしても、平成で最も歌われた楽曲として知られているんです！

シンプルなメロディラインで歌いやすいので、心が洗われるような歌詞をかみしめながら歌ってみてはいかがでしょうか。

デイサービスのカラオケレクで歌うなら、デュエットしてもステキですね！

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みやび

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道標福山雅治

福山雅治 – 道標（福山☆夏の大創業祭 2015 稲佐山）

お父さんの歩いてきた人生に思いをはせながら歌ってほしいのは、福山雅治さんの『道標』です。

2009年にリリースされたシングル『化身』のカップリング曲としてリリースされたこの曲は、福山さんが自身のおばあさまのことを思い書かれました。

福山さんのおばあさまと同じように、高齢者の方のお父さんも家族を思い一生懸命働き、行くべき道を示してくれたのではないでしょうか。

お父さんの苦労を思い、お父さんの与えてくれた思いを胸に、父の日に歌ってみてくださいね。

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SAKI

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チャンチキおけさ三波春男

三波春夫「チャンチキおけさ」

三波春男さんの『チャンチキおけさ』は、心温まる歌詞と懐かしい旋律が魅力的な名曲ですね。

1957年のデビュー曲であり、220万枚を超える大ヒットとなりました。

故郷を離れて働く人々の思いが込められており、高齢者の方にとっても思い出深い一曲かもしれません。

1958年には同名の映画も公開されたそうですよ。

夜の屋台で過ごす時間を思い出しながら、ゆったりと口ずさんでみるのはいかがでしょうか。

懐かしい気持ちに浸りつつ、心身をリラックスさせる素敵な時間になりそうです。