【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ
音楽はいつの時代も人の心を豊かにしてくれますよね。
高齢者の方にとっても、思い入れのある曲がたくさんたくさんあるかと思います。
そこでこの記事では、高齢者の方に人気の曲を紹介します。
思い出の曲を聴くだけでその頃にタイムスリップした気分になりますよね。
若い頃よく歌った曲などを聴いて、思い出に花を咲かせましょう。
高齢者の方にとって、歌うことで心肺機能の向上や脳の活性化、心の安定などの健康にもつながります。
大好きな曲を聴くのはもちろん、一緒に口ずさんでみるのもオススメですよ。
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【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ（11〜20）
贈る言葉海援隊
武田鉄矢さんがボーカルを務めるフォークバンド、海援隊。
彼らのデビューシングルが『贈る言葉』です。
テレビドラマ『3年B組金八先生』のテーマソングとして起用されたことから、卒業ソングとして親しまれています。
しかし、もともとは恋愛中のカップルを描いた曲だそうですよ。
聴いて優しい歌声にいやされるもよし、学生時代の思い出話に花を咲かせるもよしです。
ちなみに、武田鉄矢さんがソロでセルフカバーしたバージョンもあるので、合わせてチェックしてみましょう。
北酒場細川たかし
数々の音楽タイトルを手にしている細川たかしさん。
彼が初めてレコード大賞を受賞した曲が、『北酒場』です。
それまで演歌の曲を歌っているイメージが強かった細川たかしさんですが、こちらはポップソングに仕上がっています。
歌詞自体は大人の恋愛を描いた苦い内容ですが、メロディーのおかげで聴いているうちにテンションがあがってきますよね。
また、サビはキャッチ―なフレーズなので、すぐにおぼえてみんなで歌えるので最適です。
北の宿から都はるみ
1970年代を代表する冬の名曲の一つが『北の宿から』です。
カップ麺のCMソングに起用されたことや、日本レコード大賞を受賞したことでも知られていますよね。
こちらを歌うのは、パワフルな歌声が魅力の演歌歌手、都はるみさん。
彼女はポップな雰囲気の曲を多く手掛けているのですが、こちらでは哀愁たっぷりな歌唱を披露しています。
歌詞は、寒い北国の情景に恋心を例える内容なので、昔を懐かしんでみてはいかがでしょうか。
花～すべての人の心に花を～作詞作曲：喜納昌吉
泣いたり笑ったり、人の心は揺れ動くものですが、どんな時も心の中にきれいな花を咲かせたい、そんな普遍的な願いが込められた名曲です。
沖縄の風を感じさせるメロディと平和を祈る温かい言葉が胸に響く、喜納昌吉さんの『花～すべての人の心に花を～』。
1980年に発売されたアルバム『BLOOD LINE』に収録され、1995年に公開された映画『ひめゆりの塔』の主題歌として石嶺聡子さんが歌ったことでも有名ですね。
ゆったりとしたリズムは体操の時間にもぴったりですし、歌詞を噛み締めながらみんなで口ずさめば、自然と優しい気持ちになれます。
春の陽気とともに、穏やかで心ほぐれるひとときを過ごすのに最適な1曲です。
花は咲く作詞：岩井俊二/作曲：菅野よう子
東日本大震災の復興支援を目的として制作された本作。
亡き人の視点から描かれたとされる歌詞には、優しくも力強いメッセージが込められています。
岩井俊二さんが作詞、菅野よう子さんが作曲を担当し、花は咲くプロジェクトの皆さんによって歌われました。
2012年5月に発売されたシングルで、NHKの復興支援ソングとして長く親しまれている楽曲です。
フィギュアスケートの羽生結弦さんが参加したバージョンなど多彩なアレンジも存在し、世代を超えて愛されていますね。
春の訪れとともに咲く花を見つめながら、大切な誰かを思う時間にぴったりの1曲です。
皆さんの心に寄り添う美しいメロディーを、ぜひ一緒に口ずさんでみてくださいね。
春一番キャンディーズ
雪解けと春の訪れを予感させる季節の歌として、長く親しまれている名曲をご紹介します。
1976年3月に発売されたキャンディーズの9枚目のシングルで、もともとは前年のアルバム『年下の男の子』に収録されていた楽曲です。
ライブでの盛り上がりを受けてシングル化されたという経緯があり、オリコン週間3位を記録するヒットとなりました。
季節の変わり目の高揚感と恋の予感をまっすぐに描いた歌詞は、聴くたびに胸が弾むような気持ちにさせてくれます。
ポップで疾走感あふれる曲調は、まだ寒さが残る2月の空気を吹き飛ばしてくれるよう。
レクリエーションの時間に流せば、自然と体が動き出したり、一緒に口ずさんだりする方も多いのではないでしょうか。
当時の思い出話に花を咲かせながら、春を待つひとときを楽しんでいただけたら幸いです。
【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ（21〜30）
さくら森山直太朗
春の訪れとともに、ふと口ずさみたくなる森山直太朗さんの代表作です。
散りゆく花の美しさと儚さに人生の節目を重ね合わせ、大切な友との別れや再会を願う切なる想いが描かれていますね。
ピアノの旋律と澄んだ歌声が心に響く本作は、2003年3月に発売されたシングルで、名盤『新たなる香辛料を求めて』にも収録されています。
2019年10月にはドラマ『同期のサクラ』の主題歌として、リアレンジされたバージョンが流れていたことを覚えている方も多いのではないでしょうか？
世代を超えて愛され続けるメロディは、高齢者の方とお孫さんが一緒に声を合わせるのにもぴったりですよ。
桜の情景を思い浮かべながら、心温まるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか？