【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ
音楽はいつの時代も人の心を豊かにしてくれますよね。
高齢者の方にとっても、思い入れのある曲がたくさんたくさんあるかと思います。
そこでこの記事では、高齢者の方に人気の曲を紹介します。
思い出の曲を聴くだけでその頃にタイムスリップした気分になりますよね。
若い頃よく歌った曲などを聴いて、思い出に花を咲かせましょう。
高齢者の方にとって、歌うことで心肺機能の向上や脳の活性化、心の安定などの健康にもつながります。
大好きな曲を聴くのはもちろん、一緒に口ずさんでみるのもオススメですよ。
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【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ（1〜20）
星のフラメンコ西郷輝彦
情熱的なフラメンコのリズムに乗せて、若者の恋心を歌い上げた楽曲です。
1966年に発売されたこの楽曲は、西郷輝彦さんの力強い歌声とともに大きな支持を集めました。
日本の歌謡曲にフラメンコの要素を取り入れた斬新な試みとして注目されました。
彼の代表曲として、数多くの音楽アルバムに収録されています。
近年ではバラエティ番組『出川哲朗の充電させてもらえませんか？』の挿入歌としても親しまれています。
高齢者の方々がよく知る本作は、懐かしい思い出とともに楽しめる一曲です。
心温まる歌声と魅力的なメロディーで、暑い夏の日も笑顔で過ごせますよ。
上を向いて歩こう坂本九
この曲を歌っているのは九ちゃんの愛称で親しまれた人気歌手、坂本九さんです。
テレビ番組『夢であいましょう』で披露されてから今も歌い継がれる名曲です。
つらことがあっても前向きな気持ちでいこうというポジティブな歌詞にたくさんの方が共感し、大ヒットしました。
元気が出ないなと思うとき、優しい歌声と歌詞に背中を押された方も多いのではないでしょうか？
ゆったりとしたテンポなので歌詞を味わいながら歌ってみるのもいいと思います。
きよしのズンドコ節氷川きよし
演歌歌手として『箱根八里の半次郎』でデビューし、さわやかな笑顔と抜群の歌唱力で大人気となった氷川きよしさん。
今では演歌の枠にとどまらずアニメソングを歌ったり、多方面で活躍されていますね。
『きよしのズンドコ節』ではなんといっても曲の途中の合いの手がはいるのが楽しいポイント！
みんなで歌うときにはこの合いの手の部分を、「〇〇さん!」と変えて歌っちゃいましょう。
誰の名前が呼ばれるかドキドキしながらも盛り上がる1曲です。
瀬戸の花嫁小柳ルミ子
小柳ルミ子さんが歌う『瀬戸の花嫁』は、彼女のデビュー曲『わたしの城下町』と並ぶヒット曲です。
小柳ルミ子さんは宝塚音楽学校を主席で卒業後に歌手の道を進み、今でも歌にダンスに多才に活躍されていますね。
瀬戸内海の小島へ嫁ぐ女性の気持ちや、嫁いだあとの家族を思う歌詞に聴き入る方も多いと思います。
少し抑えめに語りかけるような歌いだしからサビへ向けて盛り上がっていく感じを意識しながら、気持ちをこめて歌ってみるといいと思います。
三百六十五歩のマーチ水前寺清子
時にはなんだか気持ちが沈んでしまうこともあるでしょう。
そんな時に聴いてほしいのが『三百六十五歩のマーチ』です。
こちらは、水前寺清子さんが手掛けた作品。
当時の演歌歌手としては珍しい、英語を取り入れた曲に挑戦したことで、多くの人に衝撃を与えました。
メロディはマーチをベースにしているので、一緒に歌うのにも、聴きながら歩くのにも最適なリズム感です。
聴いているうちに、自然とやる気や、活力がわいてくるはずですよ。
川の流れのように美空ひばり
類まれなる歌唱力と表現力で日本を代表する歌手、美空ひばりさん。
9歳でデビューしてからは『真っ赤な太陽』や『東京キッド』『リンゴ追文』など数えきれないほどのヒット曲を世に送り出してきました。
映画や舞台でも活躍されていたので、今でもファンの方は多いのではないでしょうか？
美空ひばりさんといえば、のびやかな歌声と幅広い音域。
サビは低い音から高い音までかけ上がっていくため、1番盛り上がる曲の見せどころ！
気持ちよく歌い上げていきましょう。