【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ
音楽はいつの時代も人の心を豊かにしてくれますよね。
高齢者の方にとっても、思い入れのある曲がたくさんたくさんあるかと思います。
そこでこの記事では、高齢者の方に人気の曲を紹介します。
思い出の曲を聴くだけでその頃にタイムスリップした気分になりますよね。
若い頃よく歌った曲などを聴いて、思い出に花を咲かせましょう。
高齢者の方にとって、歌うことで心肺機能の向上や脳の活性化、心の安定などの健康にもつながります。
大好きな曲を聴くのはもちろん、一緒に口ずさんでみるのもオススメですよ。
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【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ(11〜20)
バラが咲いたマイク眞木

甘い歌声と優しいギターで演奏されるこの曲を歌っているのは、フォーク歌手のマイク眞木さん。
ギターだけで弾き語るフォークソングは当時は新しく、大ヒットしました。
ザ・マイクスというバンドを結成され活動されていた時期もありました。
歌手だけでなく俳優としても活躍しているので知っている方も多いのではないでしょうか?
『バラが咲いた』のロマンチックな歌詞とゆったりとしたテンポで語りかけるように歌ってみるのもすてきですね。
贈る言葉海援隊
武田鉄矢さんがボーカルを務めるフォークバンド、海援隊。
彼らのデビューシングルが『贈る言葉』です。
テレビドラマ『3年B組金八先生』のテーマソングとして起用されたことから、卒業ソングとして親しまれています。
しかし、もともとは恋愛中のカップルを描いた曲だそうですよ。
聴いて優しい歌声にいやされるもよし、学生時代の思い出話に花を咲かせるもよしです。
ちなみに、武田鉄矢さんがソロでセルフカバーしたバージョンもあるので、合わせてチェックしてみましょう。
北酒場細川たかし

数々の音楽タイトルを手にしている細川たかしさん。
彼が初めてレコード大賞を受賞した曲が、『北酒場』です。
それまで演歌の曲を歌っているイメージが強かった細川たかしさんですが、こちらはポップソングに仕上がっています。
歌詞自体は大人の恋愛を描いた苦い内容ですが、メロディーのおかげで聴いているうちにテンションがあがってきますよね。
また、サビはキャッチ―なフレーズなので、すぐにおぼえてみんなで歌えるので最適です。
北の宿から都はるみ

1970年代を代表する冬の名曲の一つが『北の宿から』です。
カップ麺のCMソングに起用されたことや、日本レコード大賞を受賞したことでも知られていますよね。
こちらを歌うのは、パワフルな歌声が魅力の演歌歌手、都はるみさん。
彼女はポップな雰囲気の曲を多く手掛けているのですが、こちらでは哀愁たっぷりな歌唱を披露しています。
歌詞は、寒い北国の情景に恋心を例える内容なので、昔を懐かしんでみてはいかがでしょうか。
さくら森山直太朗

春の訪れとともに、ふと口ずさみたくなる森山直太朗さんの代表作です。
散りゆく花の美しさと儚さに人生の節目を重ね合わせ、大切な友との別れや再会を願う切なる想いが描かれていますね。
ピアノの旋律と澄んだ歌声が心に響く本作は、2003年3月に発売されたシングルで、名盤『新たなる香辛料を求めて』にも収録されています。
2019年10月にはドラマ『同期のサクラ』の主題歌として、リアレンジされたバージョンが流れていたことを覚えている方も多いのではないでしょうか?
世代を超えて愛され続けるメロディは、高齢者の方とお孫さんが一緒に声を合わせるのにもぴったりですよ。
桜の情景を思い浮かべながら、心温まるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか?


