【歌って健康に!】高齢者の方に人気の歌。レクにもオススメ

ごめんヨかんべんナ春日八郎

ごめんヨかんべんナ

春日八郎さんの『ごめんヨかんべんナ』は、高齢者の方にも親しみやすい名曲ですね。

過去への後悔と愛する人への思いが込められた歌詞が心に響きます。

「好きと一言言わせなかった」という表現からは、素直になれなかった男性の気持ちが伝わってきますよね。

演歌特有の情感あふれる歌声と相まって、懐かしさを感じさせる一曲です。

高齢者の方と一緒に口ずさむことで、思い出話に花を咲かせるきっかけにもなりそうです。

歌うことで心肺機能の向上や脳の活性化にもつながりますから、健康面でもおすすめですよ。

潮来笠橋幸夫

潮来笠/ 橋幸夫

『潮来笠』は、橋幸夫さんのデビュー曲ですね。

懐かしさと温かみを感じさせるメロディが印象的です。

歌詞には、旅人の心の葛藤や故郷への想いが描かれていて、心に響きますよね。

1960年の発売以来、多くの方に愛されている名曲です。

橋さんにとってもキャリアの礎を築いた1曲なんですよ。

この曲を聴くと、思い出といっしょに温かな話題が生まれそうですね。

高齢者の方も若い頃によく聴いた曲かもしれません。

ゆったりとしたテンポなので、体操をしながら口ずさむのもいいかもしれませんよ。

次男坊鴉白根一男

次男坊鴉　　milkye326　　(オリジナル　白根　一夫)

『次男坊鴉』は、白根一男さんの大ヒット曲として知られていますね。

映画の主題歌としても使われた、思い出深い曲なんです。

歌詞の中には、旅立つ次男坊の切ない想いが込められています。

みぞれの中を歩く様子や、恋心、そして人生の選択が描かれているんですよ。

高齢者の方にとって、懐かしい青春時代を思い出させてくれる一曲かもしれません。

白根さんの力強い歌声と、情感たっぷりのメロディーが心に響きますね。

みんなで一緒に口ずさむのも楽しいですし、昔を振り返りながら語り合うきっかけにもなりそうです。

真っ赤な太陽美空ひばり

真赤な太陽

昭和42年に発売された、美空ひばりさんとジャッキー吉川とブルーコメッツの楽曲『真っ赤な太陽』。

もともとは美空ひばりさんの芸能生活20周年を記念したアルバムに収録するために制作された曲ではありましたが、スタッフ間での評判が良かったことや、美空ひばりさんの母、加藤喜美枝さんの後押しもあって、シングルとしてリリースされ、140万枚を売り上げる大ヒットとなりました。

ひと夏の短い間、燃えるような恋を歌ったこの曲は、その後多くのミュージシャンにカバーされました。

力強いリズムは聞く人の気持ちも盛り上げてくれることでしょう。

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こじふみ

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おーい中村くん若原一郎

若原一郎　おーい中村君　歌詞付き

若原一郎さんの『おーい中村くん』は、懐かしい昭和の風景を思い出させてくれる曲ですね。

サラリーマンの日常や友情がユーモラスに描かれていて、思わず笑みがこぼれます。

結婚して新婚生活を始めた中村君に、昔の仲間と付き合ってほしいという願いが込められているんです。

「入社当時はいつでも一緒だった」というフレーズに、懐かしさを感じる方も多いのではないでしょうか。

高齢者の方にとって、青春時代の思い出話のきっかけにもなりそうですね。

みんなで歌って、昔話に花を咲かせるのもいいかもしれません。

船頭可愛や音丸

船頭可愛や　歌謡曲　懐かしい歌

音丸さんの『船頭可愛や』は、心に響くメロディーと歌詞が魅力的ですね。

海辺の夜の情景や船頭への恋心が描かれており、高齢者の方にとって懐かしい思い出がよみがえるかもしれません。

1935年のリリース以来、長く愛され続けている曲です。

最近では2020年のNHK連続テレビ小説「エール」でも取り上げられました。

静かな夜に聴くのもいいですし、みんなで口ずさんでみるのも楽しいですよ。

穏やかな気持ちになれる曲なので、リラックスしたいときにぴったりです。

高原列車は行く岡本敦郎

高原列車は行く　昭和29年（唄：岡本敦郎）　　日本歌謡チャンネル

岡本敦郎さんの『高原列車は行く』は、軽快なメロディーにのせて汽車旅の楽しさを歌った名曲ですね。

列車の車窓から見える美しい景色や、出会いの喜びが表現されています。

1954年にリリースされたこの曲は、第5回NHK紅白歌合戦でも披露されました。

思い出の曲として、多くの高齢者の方に親しまれているのではないでしょうか。

楽しい気分になれる歌詞とリズムは、心を元気にしてくれます。

みんなで一緒に口ずさんでみるのも楽しいですよ。

歌いながら体を動かすことで、心身ともにリフレッシュできそうですね。