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【高齢者向け】人気の脳トレ・レクリエーションクイズ

介護福祉士として17年勤務七花
介護福祉士として働いて17年。介護webライターの七花です。介護福祉士を目指したきっかけは、人の気持ちに寄り添いたかったから。たくさんの方に介護関連の記事を通して、心に響く文章を届けられたら嬉しいです。よろしくお願いします。

脳のトレーニングになるレクリエーションと言えば……クイズ！

簡単に楽しめるので人気のレクリエーションの一つですよね。

今回は高齢者が楽しめる脳トレを集めてみました。

最近ちょっと記憶力や数字の計算に自信がなくなってきたと感じる方にもオススメです。

頭で考えることによって、脳が活性化されて認知症予防につながります。

デイサービスや高齢者施設でクイズレクリエーションを考えている方はぜひトライしてみてくださいね。

【高齢者向け】人気の脳トレ・レクリエーションクイズ（61〜80）

単語の中から言葉を探そう

高齢者向けレクリエーション・コロナ禍でも超簡単＆゙楽しい脳トレ！コトバ探しゲーム

単語の中から言葉を探そう

みんなで同時に取り組んで盛り上がれる、単語の中から言葉を探そうゲームを紹介したいと思います。

こちらは、お題となる単語の文字を入れ替えたり抜き出したりして、いくつ他の単語が作れるか考える内容です。

例えばお題が「とうもろこし」の場合は「うし」や「しも」などを作れます。

お題と制限時間を決めて、誰が一番多く言葉を探せるか競っても楽しめますよ。

また、お互いに「こんな言葉があったよ」と発表しあうのもありです。

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エベレスト登頂成功者の、最年少記録は何歳でしょうか？

17歳
13歳

こたえを見る

13歳

アメリカの登山家、ジョーダン・ロメロさんが2010年に登頂、13歳10カ月というのが最年少記録。

ちなみに反対の最高齢登頂者は日本人登山家、三浦雄一郎さんが2013年に登頂成功した80歳です。

どちらもすごいですよね！

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1970年代に、須田開代子選手や中山律子選手が活躍し、人気があったスポーツは何でしょうか？

1970年代に東京を中心に一大ブームを巻き起こしたスポーツといえば、「ボウリング」！

美人プロボウラーとして人気を博していた中山律子選手、須田開代子選手、石井利枝選手は「花のトリオ」と呼ばれ、スポーツ選手としては異例の週7本のレギュラー番組に出演しながら活動を続けていたのだそうです。

ボールを転がしてピンを倒すというシンプルなルールで、老若男女問わず幅広い層から愛され続けているボウリング。

若かりし頃、夢中になっていたことを懐かしく思い出される方もいらっしゃるかもしれませんね。

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「毒がある」としてかつては観賞用だった野菜はなにでしょうか？

この答えには、高齢者の方もびっくりするはず！

今では、老若男女誰もが一度は食べたことがあるような、とってもメジャーな食べ物です。

ヒントとしてあげられるのは、野菜であること、甘いものや酸っぱいものがあること、生活習慣病を改善したり、美容にもとてもいいリコピンが含まれている食べ物であるということなど。

答えはずばり、トマトです！

トマトに含まれている毒が原因でしたが、現在は品種改良が進んで毒の成分はだいぶ減っているそう。

ですが、茎や葉などの実以外の部分は危険なので気をつけてくださいね。

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あるものを電磁レンジで加熱すると、電子レンジ内の嫌な臭いが取れます。あるものとは何でしょう？

誰もが使っている家電の一つ、電子レンジ。

とても便利なアイテムですが、食べ物を入れるので臭くなりやすいというデメリットがあります。

そこでなんとか匂いを取ろうと掃除するのですが、なかなかとれないものです。

そんな時に知っておくと便利な方法があります。

なんと茶殻を加熱するだけで、においが解消されるんですよ。

これはお茶に含まれているカテキンが働くからです。

ちなみに加熱した後数分間放置しておくと、より匂いがおちやすくなります。

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うなぎを生で食べない理由は何でしょうか？

古くから日本人に愛されているうなぎ。

うな重やウナギのかば焼きなど、美味しい料理がたくさん思い浮かびますね。

ですが、うなぎを生で食べるのは見たことがありませんよね。

その理由を知っていますか？

それはうなぎの血には毒があり、加熱すると無毒化するからなんですよ。

目安は60℃で5分の加熱とされています。

ですが近年は処理技術が進み、気軽に刺身を楽しめるようにもなってきています。

この機会にぜひ食べてみてください。

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