イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲
毎日楽しく笑顔で過ごせたら最高ですが、ストレス社会の現代では常に笑顔でというのも厳しいですよね。
ちょっとしたことでムカっときてしまったり、イライラしってしまったりすることは、誰にでもきっとあるはず。
みなさんはイライラしたときにどんな曲が聴きたいですか?
本記事では、スカッとするロックナンバーから、イライラを忘れさせてくれる爽やかな曲、心和む癒やしの雰囲気を持つ楽曲まで、ストレス解消にピッタリのナンバーをご紹介していきます。
音楽の力を借りて、ストレスフルな現状を打破しましょう!
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イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲(81〜90)
身も蓋もない水槽クリープハイプ

独特の切り口で描かれたリリックとフックのあるメロディで人気を博している4人組ロックバンド、クリープハイプ。
メジャー1stアルバム『死ぬまで一生愛されてると思ってたよ』に収録されている『身も蓋もない水槽』は、耳に残るギターリフとポエトリーリーディングが強烈なインパクトを生み出していますよね。
身動きができない空間で過去の怒りを思い出してしまう描写に、多くの方が共感してしまうのではないでしょうか。
エネルギッシュなアンサンブルが爽快な、やり場のない怒りを代弁してくれるロックチューンです。
嫌いTHE ORAL CIGARETTES

ダークな世界観と重厚なアンサンブルの楽曲で注目を集めている4人組ロックバンド、THE ORAL CIGARETTES。
メジャー1stアルバム『The BKW Show!!』のオープニングを飾る楽曲『嫌い』は、3拍子のビートに乗せたヒステリックなロックナンバーです。
大きな嫌悪感を感じさせながらも最後で展開が変わるリリックは、怒りを発散させた後にそれを忘れさせてくれるようなインパクトがありますよ。
表裏一体の感情をイメージさせるドラマチックなアレンジも秀逸な、衝撃的なナンバーです。
水泡Ivy to Fraudulent Game

研ぎ澄まされたバンドサウンドで心を落ち着かせてみませんか?
4人組ロックバンドIvy to Fraudulent Gameによる楽曲で、2016年にリリースされたファーストミニアルバム『行間にて』に収録されています。
アンビエント、ファンク、ダンスロック、マスロックなどさまざまな音楽要素が感じられる音像が魅力。
そしてそこに乗るボーカル寺口宣明さんの伸びやかな歌声がとてもクールです。
聴き終わるころには胸のざわつきは治っているはず。
馬乗りマウンティングキュウソネコカミ

5人組全方位対応型ネガティヴディスコパンクバンドを名乗り、その細かすぎる人間観察から生まれたリリックがトレードマークのロックバンド、キュウソネコカミ。
5thアルバム『ギリ平成』に収録されている『馬乗りマウンティング』は、軽快なビートとキャッチーなメロディが耳に残る1曲です。
タイトルどおり日常会話のなかでマウントを取ってくる相手に対して歌ったシニカルなリリックは、多くの方が納得してしまう描写にスカッとするのではないでしょうか。
怒りを発散させながらも自分の行動を見返したくなってしまう、現代的なテーマを描いたロックチューンです。
ガッツだぜ!!ウルフルズ

ウルフルズといえば代表曲はたくさんありますがやはりこの曲ではないでしょうか?
『ガッツだぜ!!』は1995年にリリースされた9作目のシングルでウルフルズの代名詞とも言える1曲ですよね。
イライラしてストレスがたまっているときには思わず大声で歌いだしたくなる1曲ではないでしょうか?
悪口や悪態をつくようなものではなく、明るく、そしてパワフルにいらいらを跳ねのけるようなストレートなナンバーです。
カラオケで熱唱してみるのもいいですね!
サンキュー神様菅田将暉×中村倫也

聴き終わるころには「難しく考え過ぎなくていいんだ」と思えてしまう、ステキな曲です。
菅田将暉さんと中村倫也さんによるコラボソングで、2020年にリリース。
ミドルテンポのさわやかナンバーで、2人の晴れ晴れとした歌声がサウンドとマッチしています。
歌詞の「今失敗しても大丈夫、君ならきっとできるはずさ」というメッセージ性があなたのイライラを押さえ込んでくれるはず。
聴きながら気分転換、散歩なんていかがでしょうか。
イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲(91〜100)
BOO!SHUTPIGGS

ガツンと来るハードロックを聴きたい方にオススメの、アイドルグループPIGGSの楽曲。
2023年4月にリリースされた本作には、「とにかく、何があっても前へ進んでいくんだ」という力強いメッセージが込められており、印象的な歌声やサウンドと相まって心に深く刺さります。
ネガティブな感情を全部ぶった斬ってくれるぐらいのエネルギーが感じられるはず。
拳を高々と突き上げ、一緒になってさけぶように歌いたくなる超パワフルソングです!





