イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲
毎日楽しく笑顔で過ごせたら最高ですが、ストレス社会の現代では常に笑顔でというのも厳しいですよね。
ちょっとしたことでムカっときてしまったり、イライラしってしまったりすることは、誰にでもきっとあるはず。
みなさんはイライラしたときにどんな曲が聴きたいですか？
本記事では、スカッとするロックナンバーから、イライラを忘れさせてくれる爽やかな曲、心和む癒やしの雰囲気を持つ楽曲まで、ストレス解消にピッタリのナンバーをご紹介していきます。
音楽の力を借りて、ストレスフルな現状を打破しましょう！
- ストレスを発散したい！おすすめの怒りソング&恨みソング
- ストレス発散におすすめの曲。聴くだけの簡単ストレス解消法
- 【スッキリ】イライラ解消にオススメなボカロ曲まとめ
- 聴くだけでテンション上がる曲・オススメの歌。定番曲から新曲まで
- 【会社辞めたい!!】仕事がつらいときに聴きたい元気が出る曲
- カラオケでストレス発散！歌ってスッキリする曲特集
- 日々の疲れやストレスを和らげてくれる、平成リリースの癒しソング
- 【応援ソング】悩んだり迷ったり、不安な時に聴きたい曲【邦楽】
- 【本日の癒しソング】心に安らぎを与える名曲＆話題曲
- 落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
- テンション爆上げ！ゆとり世代におすすめの盛り上がりソング
- 裏切られた時に聴きたい歌。裏切りを歌った名曲
- 激しい歌
イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲（21〜30）
馬と鹿米津玄師
イライラしているときには元気な曲よりも、どちらかといえばしっとりとした曲を聴きたい。
そんな方には、米津玄師さんの『馬と鹿』がオススメです。
この曲はテレビドラマ『ノーサイドゲーム』の主題歌としても話題となりました。
穏やかで壮大な曲調なので、聴いているうちに焦りや不安、イライラといったマイナスな気分も少しずつ落ち着いていくのではないでしょうか。
ふりぃ阿部真央
あべまこと阿部真央さんのメジャーデビューアルバムに収録されたリード曲です。
疾走感のあるバンドサウンドにあべまのパワフルな歌がガツン!と脳天を直撃します！
デビュー当時初めて聴いたときのインパクトが強烈で今でも忘れられません。
いつ聴いてもめちゃめちゃかっこいい！
なるようにしかならない日々やいろいろな諦めの中で、どうしてもっと出来ないんだろうと自分にいらだちを感じるときにすごくパワーをくれますよ！
『ふりぃ』を聴くと、何歳になってもなりふりかまわず「自由」に走り続けたい、そんな気持ちになります。
イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲（31〜40）
飛行艇King Gnu
大空を舞う自由な魂を描いた、King Gnuの力強い楽曲。
ANAのテレビCMソングとして制作され、2019年8月にリリースされました本作は、ビルボードJAPANのダウンロード・ソング・チャートで3位を記録するなど、瞬く間に人々の心を捉えました。
「今」をっともに生き抜こうというバンドの意志が込められた歌詞は、未来へ向かって突き進む人々へのエールとなっています。
社会のしがらみから解放されたいと感じているあなたに聴いてほしい1曲。
この曲を聴けば、自分の翼で大空へ飛び立つ勇気が湧いてくるはずです。
どろんKing Gnu
映画『スマホを落としただけなのに 囚われの殺人鬼』の主題歌に起用された、4人組ミクスチャーバンド・King Gnuの楽曲。
畳みかけるように詰め込まれた歌詞をハイトーンと低音ボイスによるツインボーカルで歌い上げ、ハイレベルな演奏技術と展開により高い次元でまとまったナンバーです。
人生でストレスを感じても前に進むしかないと背中を押してくれると同時にテンションを上げてくれる、イライラした時に聴くにはぴったりの楽曲ですね。
リブートmiwa
女性ボーカルのかっこいい曲を聴くと、落ち着くという人は多いのではないでしょうか。
そんなあなたにはmiwaさんの『リブート』がオススメです。
この曲は、TBS系のテレビドラマ『凪のお暇』の主題歌にも起用されていました。
ロックなサウンドとmiwaさんの歌声がマッチしていて、ついつい聴き入ってしまいますよね。
最後まで聴くと、自然に気分も落ち着いているはずです。
宿命Official髭男dism
2019年に一気にスターダムを駆け上がったOfficial髭男dism。
ハイトーンボイスと美メロがクセになる、人気のバンドです。
この曲『宿命』も2019年に大ヒット、街中やテレビからもたくさん耳にする機会が多かったですよね。
優しく語りかけるように歌う序盤から、だんだんと盛り上がっていく、サビに一気に弾けるような勢いのある1曲。
イライラした時にはもってこいの、清涼感のある、ストレスが発散できるナンバーです。
アンビバレント欅坂46
クールなイメージとダンスパフォーマンスが特徴的な欅坂46の7枚目のシングル『アンビバレント』です。
誰もが持っている、ちょっと矛盾した感情、2つの気持ちの間で揺れ動いている様を歌っています。
孤独を愛しているけれども人間は一人では生きていけないし、という葛藤。
ダンスも圧巻でMVを見ながら聴いてスッキリしたい曲です。