イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲
毎日楽しく笑顔で過ごせたら最高ですが、ストレス社会の現代では常に笑顔でというのも厳しいですよね。
ちょっとしたことでムカっときてしまったり、イライラしってしまったりすることは、誰にでもきっとあるはず。
みなさんはイライラしたときにどんな曲が聴きたいですか？
本記事では、スカッとするロックナンバーから、イライラを忘れさせてくれる爽やかな曲、心和む癒やしの雰囲気を持つ楽曲まで、ストレス解消にピッタリのナンバーをご紹介していきます。
音楽の力を借りて、ストレスフルな現状を打破しましょう！
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イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲（51〜60）
おしゃかさまRADWIMPS
人間がまるで神様になったかのような傲慢（ごうまん）さを痛烈に皮肉り、聴く者の心に鋭く問いを投げかけるのがこの楽曲です。
RADWIMPSが2009年3月に発売したアルバム『アルトコロニーの定理』に収められた本作は、打ち込みと生音が激しくぶつかり合うサウンドの上を、歌とラップが交錯するようなボーカルが駆け抜けるスタイルで、当時から高い評価を得ています。
歌詞の深さも大きな魅力で、FM FESTIVAL LIFE MUSIC AWARDで2009年に「BEST LYRIC OF LIFE」を受賞したほどです。
社会や日常で感じる理不尽さへの怒りや、どうしようもない憤りを抱えている時に聴くと、心の奥底にたまったものを一気に吐き出せるような爽快感があり、スッキリしたい方にはオススメの1曲です。
明日への活力をチャージしたい時にぜひ聴いてみてくださいね！
感傷謳歌PEDRO
アイドルグループBiSHのメンバーの1人、アユニ・Dさんのソロプロジェクト名義がPEDRO。
『感傷謳歌』は2020年にリリースされたEP『衝動人間倶楽部』に収録されています。
4つ打ちのリズムを軸にしたノリやすいギターロックナンバーで、とても聴きやすい印象。
これぞ王道!と言いたくなるような仕上がりです。
歌詞には自分という存在の小ささに思い悩んでいる様子や、それでも一生懸命生きていくんだ!という強い意志がつづられています。
イライラをぶっ飛ばしたいときにぜひ。
はいしんだ feat. SAMI-T from Mighty Crown般若
社会にまん延するネガティブな情報にうんざりした時に聴くと、気分をスカッとさせてくれるのが般若さんのこの作品です。
本作は、社会への鋭いメッセージや自己表現への強い思いを、遊び心ある言葉の中に込めた、まさに魂を揺さぶる1曲に仕上がっています。
Mighty CrownのSAMI-Tさんが参加することで、ヒップホップにレゲエやダンスホールの熱気が加わり、聴く人の感情をダイレクトに刺激します。
2013年4月にリミックス企画盤『NITRAID PRESENTS THE FUTURE ONES』に収録されたのが本作で、同年7月には高い評価を得たアルバム『コンサート』にも先行シングルとして加えられた重要な楽曲です。
日々のストレスやどうしようもない怒りで心が爆発しそうになったら、ぜひ聴いてみてください。
般若さんのパワフルなラップが、あなたのモヤモヤを一掃してくれること間違いなしですよ！
ダウンタイマーレトベア
『ダウンタイマー』は、人気ボカロPかいりきベアさんのプロジェクトであるレトベアが、2023年にリリースした2作目の配信シングルです。
テレビアニメ『REVENGER』のオープニングテーマに起用されました。
「何が正しいかわからなくても、前に進むしかない」と歌う歌詞からは、決死の覚悟と力強さが感じられます。
16分音符で細かく演奏されるイントロのピアノや、曲中のシンセサウンドは楽曲に疾走感を生んでいて、聴いているとスカッとするんですよね。
イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲（61〜70）
ワタリドリ[Alexandros]
![ワタリドリ[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/O_DLtVuiqhI/sddefault.jpg)
2020年、ドラムの庄村聡泰さんが勇退したことで一つの転機を迎えたロックバンド、[Alexandros]の楽曲。
一度聞いただけで耳に残るイントロのギターリフは、4音しか使っていないシンプルなフレーズにもかかわらずキャッチーで、曲名である『ワタリドリ』のイメージにもピッタリな、まさに楽曲の顔として秀逸なフレーズと言えるのではないでしょうか。
駆け出していくようなドラムのリズムとハイトーンの歌声は、日々のストレスを忘れさせてくれる爽快感があり、出かける前に聴けば爽やかな気持ちで1日の始まりを迎えられる楽曲です。
リライトASIAN KUNG-FU GENERATION
2004年にリリースされ今もアジカンの代表曲のひとつ、たくさんの人に愛されているこの曲『リライト』。
この曲はアニメ『鋼の錬金術師』のテーマソングになったことで幅広い層に人気になった1曲です。
ぐだぐだとした感情からサビへ向けて一気にはじける、殴りかかるような盛り上がりのある1曲でイライラしている方にはこれほどピッタリな曲もないのでは？
何もかもフラットにしてやり直したい、今あるものをぶち壊したいという気持ちの方にとてもオススメです。
ストレスフリーmiwa
タイトルからもひかれてしまう、miwaさんの『ストレスフリー』。
この曲は2015年にリリースされたシングルでドラマ『民王』の主題歌にもなっていた1曲。
大好きで付き合ったはずの彼なのになぜかいつからか、ストレスの原因になってしまっている、ということはないですか？
自分が我慢すれば続く関係という考えはナンセンス、ありえないなと気付かせてもらえますよ。
我慢して、ストレスをためてまでお付き合いをしているという方には目が覚めるような1曲です。