イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲
毎日楽しく笑顔で過ごせたら最高ですが、ストレス社会の現代では常に笑顔でというのも厳しいですよね。
ちょっとしたことでムカっときてしまったり、イライラしってしまったりすることは、誰にでもきっとあるはず。
みなさんはイライラしたときにどんな曲が聴きたいですか？
本記事では、スカッとするロックナンバーから、イライラを忘れさせてくれる爽やかな曲、心和む癒やしの雰囲気を持つ楽曲まで、ストレス解消にピッタリのナンバーをご紹介していきます。
音楽の力を借りて、ストレスフルな現状を打破しましょう！
イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲（11〜20）
うぉ優里
「何を言われたっていい、思うがままに進んでいこう」と高らかに歌い上げるメッセージソングです。
『ドライフラワー』などで知られるシンガーソングライター・優里さんによる楽曲で、2022年にリリースされました。
芯のある歌声と歌詞に込められた思い、それが相乗効果でエネルギーを生み出し、心を揺さぶってきます。
自分もそういう気持ちで日々を過ごしたいと思わせてくれる、熱量の高いナンバーです。
逆境に立ち向かうべく、ぜひ聴いてみてください！
五月の蝿RADWIMPS
歌詞を見ると全体的に生々しくてちょっとグロテスクな感じのするRADWIMPSの『五月の蝿』。
しょっぱなから飛ばしまくってる、ヘビーな内容ですが最後までしっかり聴くと愛が詰まった歌なんですよね。
憎さあまって……みたいな？
ハイペースで言葉の数が多くて怖いと思いながらもじっくり聴き込むとスッとする、そんなイライラ解消ソングです。
Empire feat. Novel CoreNovelbright
Novelbrightが贈る、力強さと共感を呼ぶ楽曲です。
社会のなかでの自己と他者との関係性を鋭く描き出し、現代のコミュニケーションの在り方に一石を投じています。
2024年4月にリリースされたアルバム『CIRCUS』に収録され、TeddyLoidさんがアレンジを手掛けたことでも注目を集めました。
ボーカルの竹中雄大さんが初めてラップに挑戦し、Novel Coreさんとのコラボレーションにより、新たな一面を見せています。
イライラや焦りを感じたとき、自分の価値を再確認したいときにピッタリの1曲。
ネガティブな感情を吹き飛ばし、前を向く勇気をくれるはずです。
残響散歌Aimer
厳しい現実や過去の痛みを乗り越え、未来へと進む勇気を与えてくれる歌詞が印象的な本作。
アニメ『鬼滅の刃 遊郭編』のオープニングテーマとして2021年12月に発表され、ビルボード・ジャパンソングスチャートで記録的な成績を残しました。
自分の道を切り開こうとする強い意志や、困難に立ち向かう勇気が欲しいときにピッタリの1曲です。
深い感情が込められた歌詞と、Aimerさんの力強い歌声が、聴く者の背中を力強く押してくれることでしょう。
大脳的なランデブーKanaria
Kanariaさんが手掛けたこの楽曲は、独特のメロディと深い洞察に満ちた歌詞が印象的。
2022年11月にリリースされ、人気アニメ『チェンソーマン』の第6話エンディングテーマとして使用されました。
本作では、自己との対話や、失ったと思っていたものへの気づきがテーマとなっています。
リズミカルな曲調と、複雑な感情を描いた歌詞が絶妙にマッチし、聴く人の心に響きます。
日々の生活でモヤモヤした気持ちを抱えている人に、新たな視点を与えてくれる1曲。
心のリセットボタンを押したいときにピッタリの楽曲といえるでしょう。
ベルベットの詩back number
心の痛みや困難を抱えながらも、自分らしく生きることの大切さを歌い上げた楽曲です。
人生は楽ではないけれど、それでも素晴らしいというポジティブなメッセージに、心が締め付けられます。
2022年8月26日に配信リリースされ、映画『アキラとあきら』の主題歌として書き下ろされた本作は、back numberが紡ぎ出す、どんな困難も乗り越えられる強さと優しさを持つ人生の応援歌です。
ストレスを感じたとき、自分を見失いそうになったとき、ぜひ聴いてみてくださいね。
イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲（21〜30）
夢追いベンガルあいみょん
幅広い世代に人気になり、2018年末には紅白歌合戦に出場も果たしたあいみょんさん。
あいみょんさんの曲は気持ちが落ち着くような曲が多いんですが、特にイライラしているときには『夢追いベンガル』がオススメです。
さわやかなアコースティックギターのサウンドがメインになった明るいロックなので、イライラも落ち着いてくるのではないでしょうか。
