イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲

KICKBACK米津玄師

米津玄師 Kenshi Yonezu – KICKBACK

ジェットコースターのような楽曲展開が特徴的な、エネルギッシュなロックナンバーです。

人生の予期せぬ挑戦を乗り越え、自分の未来を切り開く勇気を与えてくれる力強い歌詞が印象的。

テレビアニメ『チェンソーマン』のオープニングテーマとして書き下ろされ、2022年10月にデジタル配信された本作。

常田大希さんとの共同編曲や、モーニング娘の楽曲からのサンプリングなど、独特なアプローチも魅力的ですよね。

ストレス解消や気分転換したいときに聴けば、今日も頑張ってみようと思えるのではないでしょうか。

カワキヲアメク美波

美波「カワキヲアメク」MV

シンガーソングライター美波さんのメジャーデビューシングルのこの曲はアニメ『ドメスティックな彼女』のオープニング曲。

自分の中にあるモヤモヤや不満を一気にぶちまけていくような、そんな勢いのある曲。

サビ前からのだんだんと何かにぶつけたくなる、おさえきれなかった感情が爆発する感じが印象的です。

聴き終わると肩の力がスッと抜けるような、イライラ解消ソングです。

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うたたね

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群青日和東京事変

東京事変 – 群青日和

椎名林檎さんを筆頭に名だたるミュージシャンが集結したバンド、東京事変のデビューシングル『群青日和』。

ストレートな日本語歌詞に心がつかまれてそのまま引っぱって行かれるような一曲。

もうここにはいない誰かのことを思って、もんもんとする気持ちをぶつけられず、考え込んでいる姿が浮かびます。

ですが、歌詞の力強さとアップテンポなメロディが爽快な一曲です。

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うたたね

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くたばれNEW!FIRE SUZUKI

くたばれ – FIRE SUZUKI

返信がこない相手への身近ないらだちを、過激な言葉でコミカルに表現した1曲。

茨城県古河市出身のFIRE SUZUKIさんが歌うこの楽曲は、日本語のストレートな言葉遣いとレゲエのグルーヴが絶妙に混ざり合った、中毒性の高いサウンドが魅力です。

スマートフォンをめぐる日常の小さなストレスが、暴発寸前のテンションでユーモラスに描かれています。

本作は、2023年6月にリリースされたミニアルバム『FIRE SUZUKI Level 1』に収録されている初期の代表作です。

既読無視や連絡不精に振り回され、どうにもならないイライラを抱えている方へ。

大音量で聴きながら心のなかで思い切り叫べば、日常でつのった怒りが吹きとぶかもしれません。

HabitSEKAI NO OWARI

SEKAI NO OWARI「Habit」

誰しもが心の中に抱えているであろう、普段はなかなか人に言えないような思いを代弁してくれる、破壊力のある1曲です。

『RPG』『サザンカ』などのヒット作を生んできた人気バンド・SEKAI NO OWARIの楽曲で、2022年に発表。

映画『ホリック xxxHOLiC』の主題歌に起用されました。

出だしからリズミカルでクールな曲調に、一瞬で引き込まれます。

リピートボタンを押す指が止まらなくなる……そういう中毒性を持っていますよ。

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荒木若干

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神話崩壊NEW!Hello Sleepwalkers

神話崩壊 / Hello Sleepwalkers

現実と虚構の境界を行き来するような作風で知られるHello Sleepwalkers。

2016年3月に発売されたアルバム『Planless Perfection』のリード曲として収録された本作は、タイトルどおり既成の価値観や信じていた物語が崩れ去る瞬間の不穏さを、強烈なサウンドで描いています。

鋭いギターリフと男女ツインボーカルが交差するアンサンブルは、やり場のない怒りやこんとんとした感情を見事に代弁してくれますよね。

2015年のデモ公開からライブをへて完成へと至った背景もあり、ステージの熱量がそのままパッケージされたかのような臨場感があります。

ストレスが爆発しそうなときに聴けば、スッキリと視界が開けるはずです。

I Don’t Believe In YouNEW![Alexandros]

[Alexandros] – I Don’t Believe In You (Lyric Video)

疾走感と焦燥感がストレスを抱えているときの心とリンクして、思い切りひたれる[Alexandros]の1曲。

2017年11月に発売されたシングル『明日、また』に収録され、MINIのTVCMソングとして起用された楽曲です。

車のCMに求められるスムーズな加速感や、都市の夜景を切り裂いていくようなシャープな印象がかっこよく、ストレスがたまったときに聴くと気分がすっきりするオススメの1曲。

対人関係の不信や自分へのいらだちを、前へ突っ走るエネルギーへ変換するような構成美も注目です！