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イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲

毎日楽しく笑顔で過ごせたら最高ですが、ストレス社会の現代では常に笑顔でというのも厳しいですよね。

ちょっとしたことでムカっときてしまったり、イライラしってしまったりすることは、誰にでもきっとあるはず。

みなさんはイライラしたときにどんな曲が聴きたいですか？

本記事では、スカッとするロックナンバーから、イライラを忘れさせてくれる爽やかな曲、心和む癒やしの雰囲気を持つ楽曲まで、ストレス解消にピッタリのナンバーをご紹介していきます。

音楽の力を借りて、ストレスフルな現状を打破しましょう！

もくじ

イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲（61〜80）

Elevator GirlBABYMETAL

BABYMETAL – Elevator Girl [English ver.] (OFFICIAL Live Music Video)
Elevator GirlBABYMETAL

イライラしているときにはストレス解消になる激しい曲が聴きたくなりますよね。

そんな曲を探しているなら、BABY METALの『Elevator Girl』がオススメです。

BABY METALは、かわいい女の子がメタルをやるというコンセプトで海外で人気になっている日本のアイドルグループ。

本作は、初めてメタルを聴く人でも楽しめるポップさと激しさを兼ね備えています。

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齋藤歩
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感傷謳歌PEDRO

PEDRO / 感傷謳歌 [OFFICIAL VIDEO]
感傷謳歌PEDRO

アイドルグループBiSHのメンバーの1人、アユニ・Dさんのソロプロジェクト名義がPEDRO。

『感傷謳歌』は2020年にリリースされたEP『衝動人間倶楽部』に収録されています。

4つ打ちのリズムを軸にしたノリやすいギターロックナンバーで、とても聴きやすい印象。

これぞ王道!と言いたくなるような仕上がりです。

歌詞には自分という存在の小ささに思い悩んでいる様子や、それでも一生懸命生きていくんだ!という強い意志がつづられています。

イライラをぶっ飛ばしたいときにぜひ。

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荒木若干
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笑おうyonige

イライラしたときには笑ってストレスを解消しましょう！

そんな曲としてオススメなのが、yonigeの『笑おう』です。

この曲はauのテレビCMでCMソングとして起用されていたので、聴き覚えがある人も多いのではないでしょうか。

聴いていると自然に笑顔になってしまうような曲で、イライラしたストレスもいつのまにか解消されているはずです。

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齋藤歩
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ダウンタイマーレトベア

「ダウンタイマー」レトベア（unknown Vo：O2） ××Official Video××
ダウンタイマーレトベア

『ダウンタイマー』は、人気ボカロPかいりきベアさんのプロジェクトであるレトベアが、2023年にリリースした2作目の配信シングルです。

テレビアニメ『REVENGER』のオープニングテーマに起用されました。

「何が正しいかわからなくても、前に進むしかない」と歌う歌詞からは、決死の覚悟と力強さが感じられます。

16分音符で細かく演奏されるイントロのピアノや、曲中のシンセサウンドは楽曲に疾走感を生んでいて、聴いているとスカッとするんですよね。

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濱田卓也
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人間だゴールデンボンバー

むしゃくしゃした気持ちの時に聴くなら、ゴールデンボンバーが歌う『人間だ』がオススメです。

2023年にリリースされたアルバム『COMPACT DISC』に収録された楽曲で、いきなりのシャウトがかっこいいロックチューンなんですよね。

思わずヘッドバンギングしたくなるハードなサウンドと、自分が何者かを問いかける真に迫った歌詞が印象的です。

嫌なことがあって気持ちを発散したいなら、ぜひ『人間だ』を聴いてみてください！

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濱田卓也
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