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イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲

毎日楽しく笑顔で過ごせたら最高ですが、ストレス社会の現代では常に笑顔でというのも厳しいですよね。

ちょっとしたことでムカっときてしまったり、イライラしってしまったりすることは、誰にでもきっとあるはず。

みなさんはイライラしたときにどんな曲が聴きたいですか？

本記事では、スカッとするロックナンバーから、イライラを忘れさせてくれる爽やかな曲、心和む癒やしの雰囲気を持つ楽曲まで、ストレス解消にピッタリのナンバーをご紹介していきます。

音楽の力を借りて、ストレスフルな現状を打破しましょう！

もくじ

イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲（61〜80）

あなたにMONGOL800

MONGOL800の有名すぎる代表曲『あなたに』です。

ライブやフェスでも定番曲で会場中が大合唱になる曲ですよね。

MONGOL800の歌はやさしくて心に響くものが多いのですがこの曲もやはりそうで、聴くと自分にも他人にもやさしくできそうな気がしてきます。

この曲を聴き終わる頃にはあなたも誰かにやさしくしようと思えますよ。

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うたたね
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リライトASIAN KUNG-FU GENERATION

ASIAN KUNG-FU GENERATION 『リライト』（M-1グランプリ2024 プロモーションビデオ テーマソング）
リライトASIAN KUNG-FU GENERATION

2004年にリリースされ今もアジカンの代表曲のひとつ、たくさんの人に愛されているこの曲『リライト』。

この曲はアニメ『鋼の錬金術師』のテーマソングになったことで幅広い層に人気になった1曲です。

ぐだぐだとした感情からサビへ向けて一気にはじける、殴りかかるような盛り上がりのある1曲でイライラしている方にはこれほどピッタリな曲もないのでは？

何もかもフラットにしてやり直したい、今あるものをぶち壊したいという気持ちの方にとてもオススメです。

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うたたね
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ストレスフリーmiwa

miwa – ストレスフリー [“ballad collection” tour 2016 ~graduation~] @60fps
ストレスフリーmiwa

タイトルからもひかれてしまう、miwaさんの『ストレスフリー』。

この曲は2015年にリリースされたシングルでドラマ『民王』の主題歌にもなっていた1曲。

大好きで付き合ったはずの彼なのになぜかいつからか、ストレスの原因になってしまっている、ということはないですか？

自分が我慢すれば続く関係という考えはナンセンス、ありえないなと気付かせてもらえますよ。

我慢して、ストレスをためてまでお付き合いをしているという方には目が覚めるような1曲です。

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うたたね
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キセキGReeeeN

GReeeeNの7thシングルでドラマROOKIESの主題歌です。

メロディーはノリがよくて、透明感で勢いのある歌声はイライラしているときに聴くと心が洗われます。

また、キセキの誕生を題材にした『キセキ -あの日のソビト-』という映画が2017年1月28日に放映されました。

GReeeeNファンには、オススメの映画だと思います。

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ささしな
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リンダリンダTHE BLUE HEARTS

【公式】ザ・ブルーハーツ「リンダ リンダ」【1stシングル(1987/5/1)】THE BLUE HEARTS / Linda Linda
リンダリンダTHE BLUE HEARTS

日本を代表する伝説のパンクバンドとして語り継がれるTHE BLUE HEARTS。

当時のファンのみならず、世代を超えて愛されているバンドですよね。

この曲『リンダリンダ』は1987年にリリースされた彼らのメジャーデビューシングル、そして代表曲のひとつでもあります。

たくさんのアーティストにカバーされている楽曲でもあり、若い世代の方でも耳にしたことがある方も多いはず。

はじけるようなサビ、ずっと攻め続けるような歌詞にイライラも吹っ飛ぶ、カラオケソングとしても人気の高い1曲です。

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うたたね
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