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イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲

毎日楽しく笑顔で過ごせたら最高ですが、ストレス社会の現代では常に笑顔でというのも厳しいですよね。

ちょっとしたことでムカっときてしまったり、イライラしってしまったりすることは、誰にでもきっとあるはず。

みなさんはイライラしたときにどんな曲が聴きたいですか?

本記事では、スカッとするロックナンバーから、イライラを忘れさせてくれる爽やかな曲、心和む癒やしの雰囲気を持つ楽曲まで、ストレス解消にピッタリのナンバーをご紹介していきます。

音楽の力を借りて、ストレスフルな現状を打破しましょう!

イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲(41〜50)

神っぽいなピノキオP

ピノキオピー – 神っぽいな feat. 初音ミク / God-ish
神っぽいなピノキオP

「この作品、あれに似ているな」という感覚……ちょっと邪魔だと思うとき、ありませんか?

そうして、作品自体を素直に楽しめてない気分になったり、そこから自己嫌悪に陥ったり。

そういう感情の揺れ動きを皮肉的に描き出した、秀逸なボカロ曲です。

マルチクリエイター・ピノキオピーさんによる楽曲で、2021年にリリース。

サウンド、メッセージ性ともにハイセンスで、発表後、瞬く間に人気曲の仲間入りを果たしました。

自分でも歌いたくなってくるキャッチーさも持っている、一度ハマれば抜け出せない1曲です。

イライラしたときに聴きたいストレス解消ソング。スカッとさせてくれる曲(51〜60)

完全感覚DreamerONE OK ROCK

【HD】ONE OK ROCK – 完全感覚Dreamer “Mighty Long Fall at Yokohama Stadium” LIVE
完全感覚DreamerONE OK ROCK

国内のみならず海外においても絶大な人気を誇る4人組ロックバンド、ONE OK ROCKの楽曲。

ドラムのフィルから始まる同曲は、ドラムだけでもテンションが上がる、これぞロックナンバーといえる楽曲になっています。

現代的なドラムのリズムパターン、縦横無尽にうねるベース、キャッチーで勢いのあるギター、それら個性的な演奏の中でも存在感を放つパワフルなボーカルといった、全てのパートに聴きどころがあるナンバーです。

イライラしている時のストレス発散にぴったりな、現代の邦楽ロックの名作といえる楽曲ではないでしょうか。

うらみつらみきわみOfficial髭男dism

日常のイライラをスカッと吹き飛ばしてくれるのが、この楽曲です。

歌詞には共感を呼ぶような本音がユーモラスに描かれていて、聴いているうちに心が晴れやかになるのを感じるのではないでしょうか。

ネガティブな感情も自分の一部と受け止め、前へ進む力をくれるようです。

本作は、2024年7月にリリースされたアルバム『Rejoice』に収められた1曲で、このアルバムは前作『Editorial』から約3年を経て制作されました。

本作に直接のタイアップはありませんが、アルバムには多くのヒットソングも収録されています。

なんだか気分が晴れない時や、人間関係のモヤモヤを解消したい時に聴くのがオススメです。

日頃の鬱憤を笑いに変え、明日へのエネルギーをくれるような楽曲なので、リフレッシュしたい方はぜひ聴いてみてください!

僕はもういないぼくのりりっくのぼうよみ

ぼくのりりっくのぼうよみ – 「僕はもういない」
僕はもういないぼくのりりっくのぼうよみ

2019年の1月で「辞職」というアーティストとしての活動の引退宣言をしたぼくのりりっくのぼうよみの最後のMVとなったこの『僕はもういない』。

自分の中にいるもうひとりの自分に語りかけているような、自分の中の焦りや苛立ちに一つひとつ問いかけているような歌詞。

そして何かを受け取って新しい自分に生まれ変わったかのような終わり方。

ぼくりり自身の辞職にリンクしている内容です。

顔ドン眉村ちあき

眉村ちあき(Chiaki Mayumura) -「顔ドン(Kao Don)」[ Official Music Video]
顔ドン眉村ちあき

もうただひたすらに勘違いが激しい人っていますよね?

思い込みが激しい、自分のいいように解釈してしまう人。

そしてそれが恋愛関係となればとてもややこしくなります。

そんな思いが詰まった眉村ちあきさんの『顔ドン』は聴き終わるとスッキリする、勘違いしている相手を目の前に熱唱したくなる1曲です。

勘違いを訂正、違うでしょうと正論で殴りつけるようなナンバーでイライラのゲージが振り切れて爆発するような1曲。

MVもおもしろおかしくてオススメですよ。

天体観測BUMP OF CHICKEN

BUMP OF CHICKENの3rdシングルです。

この曲でBUMP OF CHIKENを知ったという方も多いのではないでしょうか?

この曲を聴いていると、楽しいこと、うれしいこと、1つのことに夢中になっている頃を思い出します。

イライラした時にこの曲を聴いて、あの頃を思い出してイライラを忘れましょう!

ultra soulB’z

邦楽としてはトップクラスのCD売上枚数を誇るロックユニット、B’zの楽曲。

世界水泳のテーマソングとしても有名な楽曲で、同ユニットの活動初期を感じさせる打ち込みを多用したポップな曲に仕上がっています。

またB’zとしては比較的ギターソロが短い楽曲ですが、短い中にもギター・松本孝弘さんのカラーやテクニックが凝縮された秀逸なギターソロとなっています。

ポップな中にもロックのパワーが感じられるナンバーで、ボーカル・稲葉浩志さんのパワフルな歌声がたまったストレスを吹き飛ばしてくれる、歌に合わせて拳を突き上げたくなる楽曲です。